Decostruire L'ansia
Evento FAD · di Pesi Italia Srl · online · 22 gen 2027
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 27
- 1,5 all'ora
- Costo
- €249,00
- €9,22/credito
- Durata
- 18 ore
- Inizio
- 22 gen 2027
- tra 98 giorni
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Sincrona è offerto da Pesi Italia Srl e assegna 27 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 3 - Documentazione clinica. Percorsi clinico-assistenziali diagnostici e riabilitativi, profili di assistenza - profili di cura.
Il corso esplora come le paure profonde e le strategie con cui si cerca di evitarle possano alimentare l’ansia, e propone esercizi per riconoscerle e affrontarle in modo esperienziale. Può essere utile soprattutto a chi lavora in ambito psicologico e psicoterapeutico e incontra persone con ansia, difficoltà relazionali o risposte difensive rigide. Le pratiche presentate, tra cui mindfulness, visualizzazione e lavoro sulle sensazioni, offrono spunti per integrare la valutazione e l’intervento nel percorso clinico quotidiano. Si svolge in FAD sincrona e prevede 27 crediti ECM.
Scheda rapida
- Provider
- Pesi Italia Srl125 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, sincronaCorsi in diretta su piattaforma dedicata (aula virtuale, webinar)
- Crediti ECM
- 2718 ore
- Costo
- €249,00€9,22/credito
- Per chi
- Tutte Le Professioni
- Dove
- Online
- Quando
- dal 22 gen 2027 al 24 gen 2027
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 1 docente · 1 responsabile scientifico
- Posti
- 100
- ID evento
- 498036edizione 1
Programma
Giornata 1 – Venerdì 22 gennaio 2027
22/01/2027
- 13:00–20:00 Teoria e pratica del modello Deconstructing Anxiety (Todd Pressman) — Comprendere in profondità l’architettura dell’ansia secondo il modello Deconstructing Anxiety e acquisire la mappa concettuale che guida tutto il lavoro clinico successivo.
- 13:00–20:00 L’ansia come fenomeno centrale della condizione umana — Diffusione dell’ansia e limiti dei trattamenti tradizionali; Ansia come conflitto tra paura e spinta alla realizzazione; Introduzione al principio chiave: intuizione + azione + timing
- 13:00–20:00 La dinamica paura–difesa — Paura come stato ipnotico e distorsione percettiva; Attaccamento, avversione, controllo, ipervigilanza; Perché le difese mantengono e amplificano l’ansia
- 13:00–20:00 Percezione e costruzione della realtà ansiosa — La percezione come “architetto della realtà”; Pensieri, proiezioni e reificazione della minaccia; Implicazioni cliniche: perché “capire” non basta
- 13:00–20:00 Unità e separazione: fondamenti teorici profondi — La separazione come origine della paura; Lettura psicologica delle cosmogonie e della nascita; Rank, Grof e le matrici perinatali (BPM)
- 13:00–20:00 La nascita del nucleo della paura — Prima esposizione alla paura (utero, infanzia, adolescenza); La paura principale come lente percettiva; Introduzione alle cinque paure fondamentali
- 13:00–20:00 Le cinque paure principali — Abbandono (perdita dell’amore); Perdita di identità; Perdita di significato; Perdita di scopo/espressione; Paura della morte
- 13:00–20:00 La difesa principale e la costruzione della personalità — Difesa come tentativo di ritorno all’innocenza; Sollievo, imprinting e costo a lungo termine; Personalità “sana” vs personalità ansiosa
- 13:00–20:00 Esercizi esperienziali guidati — Esercizio – “Alla ricerca dell’oro”: trovare la “paura fondamentale”; Esercizio – “Chi sei veramente?”: trovare la “difesa principale”
- 13:00–20:00 “Fare l’opposto”: il principio clinico centrale — Perché affrontare la paura funziona; Differenza tra esposizione forzata e esposizione consapevole
- 13:00–20:00 L’Alchimista: “Cosa succede dopo?” — Visualizzazione non direttiva; Attraversare la scena della paura principale; Il cambiamento spontaneo come esito terapeutico
Giornata 2 – Sabato 23 gennaio
23/01/2027
- 13:00–20:00 Integrare il lavoro sull’ansia con le pratiche di Mindfulness (Todd Pressman) — Integrare il modello Deconstructing Anxiety con la Mindfulness come pratica esperienziale di dissoluzione della difesa e di presenza non reattiva.
- 13:00–20:00 Perché la Mindfulness è un’eccezione nei trattamenti dell’ansia — Presenza vs controllo; Il momento presente come dissoluzione del sé separato
- 13:00–20:00 Ansia, tempo psicologico e identità — Passato e futuro come habitat della paura; Il presente come esperienza non difensiva
- 13:00–20:00 Il Testimone: Vipassana potenziata — Lavorare con le sensazioni fisiche dell’ansia; Rimuovere il significato proiettato; Espandere lo spazio della consapevolezza
- 13:00–20:00 Esperienza diretta e neuroplasticità — Stare con la sensazione finché si trasforma; Dal controllo alla fiducia esperienziale
- 13:00–20:00 La Posizione del Guerriero — Il “non fare” attivo; Interrompere compulsioni e risposte automatiche; Recuperare la libertà di scelta
- 13:00–20:00 La difesa più sottile: resistere alla resistenza — Il paradosso dello sforzo spirituale; Accettazione autentica vs strategica
Giornata 3 – Domenica 24 gennaio
24/01/2027
- 13:00–20:00 Il lavoro con le paure fondamentali e la crescita verso la realizzazione di sè (Todd Pressman) — Trasformare la risoluzione dell’ansia in un percorso evolutivo verso significato, scopo e realizzazione personale e professionale.
- 13:00–20:00 Dalla risoluzione dell’ansia alla liberazione dal controllo — La difesa centrale: il controllo; I cinque pensieri costitutivi del controllo
- 13:00–20:00 Lasciare andare il controllo (livello esplicito) — Esercizio sui pensieri di controllo; Disidentificazione dal “dover garantire un risultato”
- 13:00–20:00 Esercizio “Superare la resistenza”: Parti 1 e 2 — Accettare di essere ancora difensivi; L’ultimo strato della paura
- 13:00–20:00 Revisione della vita — Come paura e difesa hanno guidato le scelte; Lettura narrativa del percorso esistenziale
- 13:00–20:00 Esercizio “Ricerca della visione: trovare il proprio scopo nobile” — Dalla paura allo scopo nobile; Visione come forza che trascende l’ansia
- 13:00–20:00 Realizzazione come processo relazionale — Perché la realizzazione è sempre “con” gli altri; Superare l’ego come strategia difensiva
- 13:00–20:00 Esercizio: progettare l’immagine di realizzazione — Visione concreta, incarnata, non idealizzata; Integrazione delle paure residue
- 13:00–20:00 Dalla visione all’azione — Impegno all’azione senza usare l’azione come difesa
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 3 · Documentazione clinica. Percorsi clinico-assistenziali diagnostici e riabilitativi, profili di assistenza - profili di curaObiettivi di processo
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILE SCIENTIFICO
- Nicola Piccinini
- DOCENTE
- Todd Pressman
Razionale scientifico
Dal programma del provider.
Durante la prima infanzia o a seguito di traumi intensi, sviluppiamo le nostre difese primarie, come tentativo di proteggerci dalle paure più profonde, ma sempre a un costo troppo elevato. Questo ci porta a stare costantemente in allerta, temendo che le paure possano riemergere. Costruiamo tutta la nostra personalità attorno alla difesa dalla paura. Quando questo meccanismo sfugge al controllo, si sviluppa un disturbo d’ansia.
In questo workshop, Todd Pressman ti proporrà il suo approccio rivoluzionario, che ha chiamato Deconstructing Anxiety, un modello clinico esperienziale che considera l’ansia non come un sintomo da eliminare, ma come l’espressione di una paura fondamentale non riconosciuta e delle difese che la personalità ha costruito nel tempo per contenerla. Secondo questo approccio, la personalità si organizza precocemente attorno a 5 specifiche paure universali di perdita (abbandono, identità, significato, scopo, morte). Queste paure, spesso originate in esperienze relazionali precoci o traumatiche, danno origine a una difesa primaria e a un sistema di difese secondarie che, pur avendo avuto inizialmente una funzione protettiva, finiscono per mantenere uno stato di allerta e ipervigilanza costanti e una percezione distorta della realtà. Quando questo sistema difensivo diventa rigido o inefficace, emergono i disturbi d’ansia.
La formazione offre un modello integrato e clinicamente utilizzabile per: individuare in modo rapido e affidabile la paura fondamentale e la difesa primaria del cliente; comprendere come queste strutturano il carattere, il mondo percettivo e i pattern relazionali; intervenire direttamente sul meccanismo che mantiene l’ansia, piuttosto che sui suoi soli sintomi. Attraverso pratiche esperienziali specifiche – come L’Alchimista, Il Testimone, La Posizione del Guerriero e gli Esercizi di Trasformazione – i partecipanti apprendono come accompagnare il cliente a riconoscere e disidentificarsi dalla propria difesa, tollerare e attraversare in modo sicuro la paura fondamentale, sviluppare nuove modalità di risposta più flessibili, autentiche e vitali.
Il modello integra psicodinamica, mindfulness, Gestalt, CBT e psicologia transpersonale, traducendole in un processo strutturato, ripetibile e adattabile a diversi orientamenti terapeutici. La formazione è fortemente esperienziale e consente ai partecipanti di sperimentare le tecniche in prima persona, facilitando una profonda comprensione clinica e un’immediata trasferibilità nel lavoro con i pazienti.
Obiettivi del corso
Identificare il ruolo della paura fondamentale e della difesa nello sviluppo della personalità.
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «Decostruire L'ansia» assegna 27 crediti ECM a fronte di 18 ore di formazione (1,5 crediti l'ora, sopra la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «Decostruire L'ansia» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità sincrona — si partecipa in diretta nelle date previste.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 22 gen 2027 al 24 gen 2027: entro quella finestra puoi seguire le sessioni in diretta.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «Decostruire L'ansia» è accreditato per Tutte Le Professioni, nelle discipline Tutte Le Professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «Decostruire L'ansia» costa €249,00, pari a €9,22 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «Decostruire L'ansia» è erogato da Pesi Italia Srl, provider ECM accreditato Agenas con id 6888.
- €9,22/credito è un buon prezzo?
- La migliore alternativa sullo stesso obiettivo costa €1,00/credito: confronta prima di iscriverti.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 27 crediti sono il 18% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area di processo?
- Gli obiettivi di processo sono meno frequenti nell'offerta ECM rispetto a quelli tecnico-professionali. Nel dossier formativo individuale ogni area vale almeno il 10% del piano: questo corso aiuta a coprire quella quota senza spendere.
- Posso sommare più corsi di Pesi Italia Srl?
- Sì, non c'è limite per provider. Pesi Italia Srl ha 125 corsi in calendario (11% gratuiti, in media 21,4 crediti l'uno).
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ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 9,22 per credito.
- Aperto a tutte le professioni: 5.423 edizioni a catalogo, 48,3% gratuite, credito mediano € 10,69−13,7% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00−7,8% rispetto alla mediana
- Pesi Italia Srl è il 23° provider per edizioni a catalogo (166), con il 10,8% di edizioni gratuite.
- Obiettivo n. 3 (documentazione clinica e percorsi assistenziali): lo dichiara il 24,3% del catalogo, con il 75,1% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 1 disciplina; la mediana del catalogo è 7.
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Il corso affronta il riconoscimento dell’ansia nelle sue manifestazioni psicologiche, comportamentali e fisiche, insieme ai principali approcci per comprenderla e alle modalità con cui accompagnare la persona durante il trattamento. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione d’aiuto e nei percorsi terapeutici, dove agitazione, paura o difficoltà respiratorie possono ostacolare comunicazione e collaborazione. Si apprendono strategie di contenimento, esercizi di respirazione e rilassamento e accorgimenti per mantenere un rapporto professionale efficace anche nelle situazioni più impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 20 euro, con 6 crediti ECM e obiettivo formativo di processo.
Il Potere Della Mindfulness Come Pratica
Un percorso dedicato all’uso della mindfulness per allenare attenzione, ascolto del corpo e gestione delle reazioni emotive, con esercizi di meditazione e body scan da conoscere e proporre anche nel lavoro con i pazienti. È particolarmente utile a chi opera in ambito psicologico, psicoterapeutico, riabilitativo o assistenziale e cerca strumenti semplici per affrontare stress e ansia, migliorando la qualità della relazione e delle sedute. La formazione è FAD on-demand, dura 5 ore, costa 147 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Il Disturbo D’Ansia Generalizzata
Il corso affronta il disturbo d’ansia generalizzata partendo da diffusione e fattori che possono favorirlo, per arrivare al riconoscimento clinico, al confronto con problemi simili e alle principali condizioni associate. Vengono presentate le opzioni di cura iniziale, sia con farmaci sia attraverso interventi psicologici, così da orientare valutazione, invio e gestione delle persone assistite nei diversi servizi sanitari. È utile a tutti gli operatori, in particolare a chi incontra pazienti con sintomi persistenti di ansia nella medicina generale, nei servizi territoriali o nell’ambito della salute mentale. FAD online asincrona su www.saepe.it, 5 ore, 35 euro e 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
I Disturbi D’Ansia In Età Evolutiva: Indicazioni E Strategie Per Il Trattamento
Il corso affronta l’ansia nell’infanzia e nell’adolescenza, collegando sviluppo psicologico, attaccamento, difficoltà nella gestione delle emozioni e principali modelli cognitivi. Vengono presentati criteri per leggere i sintomi, costruire un’ipotesi sul funzionamento del minore e scegliere interventi, con particolare attenzione alle tecniche cognitivo-comportamentali applicabili nel lavoro clinico. È utile soprattutto a psicologi e psicoterapeuti che seguono bambini, ragazzi e famiglie, oltre che agli specialisti di neuropsichiatria infantile, per orientare valutazione e trattamento nella pratica quotidiana. FAD e-learning asincrona, 4 ore, 6 crediti ECM, costo 39 euro; obiettivo tecnico-professionale.
Gestione Dello Stress : Mindfulness
Un percorso online dedicato a riconoscere come lo stress influenzi pensieri, emozioni e corpo, e a sperimentare pratiche di mindfulness insieme all’approccio ERH per affrontare meglio tensioni e conflitti interiori. È particolarmente utile a chi lavora nella sanità, dove carichi emotivi, relazioni di cura e pressione organizzativa possono incidere sulla lucidità e sul benessere professionale. Al termine si dispone di strategie applicabili nella quotidianità per osservare i segnali di attivazione, recuperare equilibrio e gestire le situazioni impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 90 euro, con 4 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Mindfulness Essenziale: Strumenti Per Il Benessere Quotidiano
Un percorso online di cinque ore per avvicinarsi alla mindfulness e portare l’attenzione al momento presente nelle attività di ogni giorno. Si lavora su pratiche guidate e brevi esercizi applicabili nella vita professionale, sul riconoscimento delle reazioni emotive, sull’ascolto attivo e su un rapporto più consapevole con stress, dolore e alimentazione. È utile in particolare a chi opera nell’assistenza e nella relazione di cura, perché offre strategie semplici per gestire la pressione, interrompere automatismi e comunicare con maggiore presenza. FAD asincrona, 35 euro, con 5 crediti ECM nell’area delle relazioni e dell’umanizzazione delle cure.
Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E Pazienti
Un percorso online per capire come funziona la mindfulness e sperimentare pratiche di attenzione, respirazione e ascolto utili a riconoscere tensione, pensieri ricorrenti e reazioni automatiche. È particolarmente utile a chi lavora nella cura, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, perché offre strumenti per gestire meglio lo stress professionale e accompagnare i pazienti verso una maggiore consapevolezza del proprio benessere. Nella pratica quotidiana si acquisiscono modalità semplici per fermarsi, osservare ciò che accade e comunicare con maggiore presenza. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 99 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.
Ipocondria, Ansia Per Le Malattie E Disturbo Da Sintomi Somatici
Il corso affronta l’ansia legata alla propria salute, la preoccupazione persistente per i sintomi e il disturbo da sintomi somatici, con attenzione a come riconoscerli e gestirli attraverso la terapia cognitivo-comportamentale e, quando indicato, il trattamento farmacologico. È particolarmente utile a psicologi, psichiatri, medici di famiglia e specialisti che incontrano persone con richieste sanitarie ripetute o difficili da inquadrare, oltre a professionisti della riabilitazione e dell’assistenza. Nella pratica aiuta a distinguere il problema, impostare il colloquio e orientare un percorso di cura coerente. FAD con materiali cartacei, 25 ore, 25 crediti ECM, costo 85 euro; obiettivo formativo di processo nell’area dei percorsi clinico-assistenziali.
La Terapia Espositiva Per I Disturbi D’Ansia: Nuovi Sviluppi
Il corso approfondisce come funziona la terapia espositiva nei principali disturbi d’ansia, con attenzione ai meccanismi della paura, all’apprendimento di risposte alternative e ai modi per rendere più efficace il trattamento. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, oltre che ai professionisti sanitari che intercettano pazienti con ansia, evitamento o paure persistenti e devono comprenderne il percorso clinico. Nella pratica aiuta a progettare meglio gli esercizi, gestire le difficoltà durante la terapia e integrare spunti dell’ACT nella psicoterapia cognitivo-comportamentale, anche attraverso casi esemplificativi. FAD con materiali cartacei, 5 ore, 5 crediti ECM, costo 69 euro; obiettivo formativo di processo nell’area dei percorsi clinico-assistenziali.
Corso Online: Adolescenti E Ansia - Cassetta Degli Attrezzi
Il corso affronta l’ansia in adolescenza partendo dai segnali da osservare e dalla distinzione tra reazioni attese e situazioni che richiedono attenzione. Propone esercizi di consapevolezza, respirazione e rilassamento, insieme a indicazioni per comunicare con ragazzi in difficoltà, sostenere la capacità di fronteggiare lo stress e riconoscere quando coinvolgere un professionista. È utile soprattutto a chi lavora o entra quotidianamente in relazione con adolescenti, nei servizi sanitari, psicologici, educativi e scolastici, offrendo strumenti applicabili nell’ascolto e nel supporto. FAD online da 5 ore, con quota di 30 euro e 5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
La Gestione Dello Stress Attraverso La Mindfulness
Il corso affronta lo stress nella vita professionale, collegandolo alle emozioni, ai pensieri e alle reazioni che si attivano nei momenti di pressione. Attraverso esercizi guidati di mindfulness e consapevolezza, aiuta a riconoscere ciò che accade prima di rispondere in modo impulsivo e a sviluppare una gestione più equilibrata delle situazioni difficili. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione di cura e nei contesti ad alta intensità emotiva, ma può essere applicato da ogni professionista sanitario per migliorare attenzione, autocontrollo e qualità del rapporto con gli altri. FAD e-learning, 4 ore, 4 crediti ECM, obiettivo formativo di processo sull’umanizzazione delle cure.
Mindfulness: Applicazioni Cliniche Ed Esperienziali
Un percorso per capire come la mindfulness può entrare nel lavoro clinico, dalle sue basi alle pratiche guidate di attenzione, consapevolezza e gestione dell’esperienza interna. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che vogliono ampliare gli strumenti di trattamento, ma anche a psichiatri e neurologi interessati a integrare pratiche mindfulness-based nella valutazione e nella presa in carico. Al termine si dispone di riferimenti per orientarsi tra tecniche e protocolli, scegliere esercizi coerenti con il caso e costruire interventi più personalizzati. FAD e-learning asincrona, 3 ore, 25 euro, con 4,5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
“Strategia Di Pratica Clinica Per Il Trattamento Dell’ Ansia, Depressione E Insonnia Nel Setting Della Medicina Generale”
Il corso affronta il riconoscimento e il trattamento di ansia, depressione e insonnia, includendo il disturbo di panico e situazioni in cui i sintomi si intrecciano con malattie fisiche. È utile soprattutto a chi lavora in medicina generale e nei servizi di salute mentale, dove occorre orientare rapidamente le scelte terapeutiche e valutare quando coinvolgere altri professionisti. Attraverso algoritmi e casi discussi in modo interattivo, si acquisiscono criteri applicabili alla gestione ambulatoriale e alla selezione di interventi farmacologici o non farmacologici. L’incontro si svolge in presenza e riconosce 5 crediti ECM.
Training Per La Regolazione Del Sistema Nervoso
Il corso affronta il funzionamento del sistema nervoso autonomo e propone modalità integrate per lavorare su trauma, ansia, stress persistente e difficoltà nella gestione delle emozioni. È particolarmente utile a chi opera nella salute mentale, nella psicoterapia, nella riabilitazione e nell’assistenza a persone con vissuti traumatici o forte attivazione emotiva. Nella pratica si acquisiscono criteri per leggere le reazioni del paziente e scegliere esercizi di consapevolezza corporea, respirazione e mindfulness, sostenendo maggiore stabilità e sicurezza. FAD asincrona, 21 ore, 397 euro, con 21 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Facilitatore In Mindfulness - Mindfulness Educators®
Percorso online per apprendere come utilizzare la mindfulness nella vita personale e nella relazione con la persona assistita. Si lavora su meditazione, attenzione al momento presente, gestione dello stress, emozioni, dolore persistente, ansia e alimentazione consapevole, includendo esercizi da praticare in modo strutturato o nelle attività quotidiane. È particolarmente utile a chi opera nei servizi sanitari e vuole migliorare ascolto, comunicazione e qualità del rapporto terapeutico, oltre a sostenere il proprio equilibrio emotivo. Le tecniche apprese possono essere integrate nel colloquio, nell’accompagnamento del paziente e nella prevenzione del sovraccarico professionale. FAD e-learning asincrona, 88 ore, 50 crediti ECM, costo 169 euro; obiettivo formativo 12, area di processo.
Dalla Performance Al Collasso: Comprendere E Trattare Lo Stress Lavoro-Correlato
Un percorso dedicato a riconoscere quando le pressioni professionali diventano stress persistente o burnout, distinguendo questi quadri da condizioni simili e collegandoli agli obblighi di tutela previsti dal D.Lgs. 81/08. Vengono affrontati strumenti per leggere i fattori di rischio, affrontare i conflitti, comunicare con maggiore assertività e favorire una migliore gestione di emozioni e attenzione, anche attraverso la mindfulness. È particolarmente utile agli psicologi che lavorano in ambito clinico o con persone in difficoltà occupazionale, perché offre criteri e strategie applicabili nel colloquio e nel trattamento. FAD asincrona gratuita, con 8 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Introduzione Alla Mindfulness: Un Viaggio Verso La Consapevolezza
Un percorso online di cinque ore per conoscere la mindfulness e portarla nelle situazioni professionali e personali: attenzione a ciò che accade nel momento presente, esercizi di pratica formale e informale, ascolto attivo e gestione delle reazioni emotive. È utile soprattutto a chi lavora nella relazione di cura, nei servizi sanitari e sociosanitari, dove stress, comunicazione e capacità di mantenere l’attenzione incidono sul lavoro quotidiano. Al termine si dispone di strumenti semplici per osservare pensieri e sensazioni, recuperare concentrazione e affrontare con maggiore equilibrio situazioni impegnative. FAD asincrona su piattaforma e-learning, 35 euro, con 5 crediti ECM per l’obiettivo 12, area processi.
Mbsr (Mindfulness Based Stress Reduction)
Il corso presenta il metodo MBSR e propone esercizi di mindfulness, attenzione al respiro e osservazione di pensieri, sensazioni ed emozioni, per comprendere meglio come si manifesta lo stress e gestirlo con maggiore lucidità. È utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, soprattutto nei contesti caratterizzati da carico emotivo, relazioni complesse o contatto con persone fragili. Nella pratica quotidiana aiuta a riconoscere i segnali di tensione, interrompere reazioni automatiche e mantenere una comunicazione più equilibrata con pazienti, familiari e colleghi. FAD asincrona online, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 220 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.
La Terapia Cognitivo-Comportamentale Del Disturbo D'ansia Sociale
Il corso affronta il disturbo d’ansia sociale: come riconoscerlo, quali meccanismi lo alimentano e come impostare un intervento cognitivo-comportamentale secondo il modello di Clark e Wells. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, oltre che a psichiatri e neuropsichiatri infantili che valutano o trattano persone con paura del giudizio, evitamento e difficoltà nelle relazioni. Attraverso video, materiali operativi e simulazioni si acquisiscono riferimenti per formulare il caso, individuare i comportamenti protettivi e applicare tecniche come la ristrutturazione cognitiva nella pratica clinica. FAD e-learning da 5 ore, al costo di 90 euro, con 5 crediti ECM e obiettivo formativo di sistema sull’evidence based practice.
Il Modello Cognitivo-Comportamentale Nei Disturbi D’Ansia: Dalla Teoria Alla Pratica Clinica.
Un percorso pratico sulla terapia cognitivo-comportamentale applicata a ansia, panico, fobie e altri quadri descritti dal DSM-5-TR. Si affrontano il riconoscimento dei pensieri disfunzionali, la valutazione del caso, la spiegazione del problema alla persona e l’impiego di strategie cognitive, comportamentali e di gestione delle reazioni fisiche ed emotive. È particolarmente utile a psicologi psicoterapeuti, psichiatri, medici di famiglia ed educatori che seguono persone con sintomi ansiosi, perché aiuta a organizzare il colloquio, impostare il trattamento e scegliere interventi trasferibili nel lavoro quotidiano. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 50 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
L'eco-Ansia Nella Pratica Clinica
Il corso affronta l’impatto psicologico della crisi climatica: come riconoscere e comprendere eco-ansia, paura, rabbia, senso di colpa e altre reazioni emotive, come valutarle e come orientare il colloquio e l’intervento secondo i principi della Climate Aware Therapy. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti e professionisti della salute mentale che incontrano persone in difficoltà per eventi ambientali, preoccupazioni sul futuro o vissuti di impotenza. Nella pratica offre criteri per distinguere una risposta comprensibile da un disagio clinicamente rilevante e strumenti per sostenere adattamento e resilienza. FAD online, 5 ore, 95 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Il Coraggio Di Essere Timidi
Un percorso dedicato a timidezza e ansia, con attenzione a come predisposizione personale, vissuti dell’infanzia e ambiente familiare possono influenzare il modo di stare con gli altri. Si lavora sul riconoscimento delle emozioni, sull’autoconsapevolezza e su strategie utili per affrontare le situazioni relazionali senza considerare la timidezza soltanto come un limite. Può essere utile soprattutto nei servizi di salute mentale, nell’assistenza a minori e famiglie e in tutti i contesti in cui si osservano fragilità emotive o difficoltà comunicative. Nella pratica aiuta a leggere meglio i segnali di disagio e a impostare interventi e relazioni di cura più adeguati. FAD con materiali cartacei, 5 ore, al costo di 55 euro; 5 crediti ECM per l’obiettivo formativo di processo n. 3.
Gli Interventi Basati Sulla Mindfulness. Quali Sono, Come Agiscono, Quando Utilizzarli - Ii Edizione - 2026
Percorso dedicato alla mindfulness applicata alla salute: vengono esaminati i principali interventi, le situazioni in cui possono affiancare psicoterapia o altre cure, i processi legati a stress e regolazione delle emozioni e le basi psicologiche e neurobiologiche dei loro effetti. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, psichiatri, neuropsichiatri infantili e professionisti della riabilitazione e dell’assistenza che lavorano con disagio psicologico, cronicità o percorsi educativi e riabilitativi. Nella pratica si acquisiscono criteri per presentare queste tecniche, orientare la scelta e integrare brevi esercizi nel colloquio o nell’intervento. FAD con materiali cartacei, 50 ore e 50 crediti ECM; quota 122 euro, obiettivo tecnico-professionale.
Tecniche Psicocorporee Di Gestione Dello Stress
Un percorso pratico per capire come lo stress coinvolge corpo, pensieri e comportamento e per sperimentare strumenti utili a ridurne l’impatto: respirazione consapevole, mindfulness, training autogeno, visualizzazioni e ristrutturazione dei pensieri. È particolarmente utile a infermieri, fisioterapisti, educatori, ostetriche, tecnici sanitari e altri operatori che lavorano sotto pressione, a contatto con pazienti, famiglie o situazioni organizzative impegnative. Nella quotidianità aiuta a riconoscere i segnali di sovraccarico, interrompere i meccanismi mentali dannosi e recuperare maggiore equilibrio. FAD sincrona in aula virtuale, 12 ore, 18 crediti ECM, costo 180 euro; obiettivo tecnico-professionale, area 10.
Strumenti Di Prevenzione Dello Stress Psico-Emotivo
Il corso affronta lo stress psico-emotivo nel lavoro sanitario, con indicazioni pratiche per riconoscere ansia e sovraccarico, regolare le proprie reazioni e comunicare in modo più efficace nelle situazioni relazionali. Vengono presentati l’approccio ERH, tecniche di gestione emotiva, l’ascolto empatico e l’attenzione ai bisogni fondamentali della persona assistita. È utile a tutti i professionisti sanitari, soprattutto a chi lavora a diretto contatto con pazienti, familiari o équipe sotto pressione, per migliorare autoconsapevolezza, relazione terapeutica e prevenzione dello stress nella quotidianità. FAD e-learning da 5 ore, disponibile online nel 2026, al costo di 90 euro: 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Vivere Sereni Con La Mindfulness.
Il corso introduce alla mindfulness e alla terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), mostrando come utilizzare pratiche guidate ed esercizi di attenzione nel lavoro con i pazienti. È utile soprattutto a chi opera in ambito psicologico, psichiatrico, psicoterapeutico e nella gestione di condizioni legate a stress, ansia o difficoltà emotive, ma offre spunti applicabili a ogni professione sanitaria. Al termine si dispone di strumenti per favorire una maggiore consapevolezza, affrontare i pensieri ricorrenti e sostenere l’equilibrio emotivo nella relazione di cura. FAD asincrona con materiali cartacei, dal 16 giugno 2026 al 15 giugno 2027, al costo di 89 euro: 22 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Presenza Sicura Integrare Teoria Polivagale,Self-Compassion E Mindfulness
Il corso propone strumenti pratici per comprendere le risposte del sistema nervoso allo stress e sviluppare maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e sensazioni durante il lavoro clinico. L’integrazione tra teoria polivagale, mindfulness e atteggiamento gentile verso di sé è utile soprattutto a chi affronta relazioni d’aiuto, comunicazione delicata, carichi emotivi e decisioni assistenziali complesse. La partecipazione aiuta a riconoscere i propri segnali di attivazione, recuperare equilibrio e mantenere una presenza più lucida e stabile nel rapporto con la persona assistita. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 75 euro e rilascia 8 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Accademia Di Psicofarmacologia Clinica"Depressione E Ansia Nella Pratica Clinica: Valutazione, Decisioni E Trattamenti Efficaci"
Percorso dedicato alla valutazione e alla cura farmacologica di depressione, attacchi di panico, ansia generalizzata, insonnia, disturbo ossessivo-compulsivo e forme depressive che non migliorano con i primi interventi. È particolarmente utile a psichiatri, medici di famiglia e specialisti che seguono persone con sintomi psichici insieme a problemi cardiaci, metabolici o dolore persistente. Nella pratica permette di riconoscere meglio i quadri clinici, scegliere e modulare le terapie, considerare le interazioni tra disturbi e affrontare la mancata risposta. La FAD asincrona è gratuita, dura 8 ore e rilascia 12 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Trattamento Mct Per Il Disturbo D'ansia Generalizzata
Il corso illustra come utilizzare la Terapia Metacognitiva nel Disturbo d’Ansia Generalizzata, con attenzione al rimuginio, alle convinzioni sul pensiero e ai meccanismi che mantengono l’ansia. Attraverso esempi clinici e simulazioni vengono mostrati i principali passaggi del trattamento, le tecniche per modificare il rapporto con i pensieri e le strategie per gestire le difficoltà durante il percorso. È particolarmente utile a psicologi psicoterapeuti e psichiatri che lavorano con pazienti ansiosi e vogliono applicare un modello strutturato nella pratica clinica. FAD online, 5 ore, 90 euro e 5 crediti ECM, nell’obiettivo di sistema dedicato all’evidence based practice.
Corso Online - Mindfulness E Meditazione. Tecniche Per Ridurre Lo Stress E Migliorare Il Benessere
Un percorso introduttivo per imparare a gestire le tensioni quotidiane attraverso esercizi di attenzione al respiro, pratiche meditative, visualizzazioni e scelte alimentari più presenti. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza e nella cura, dove carichi emotivi, ritmi intensi e necessità di mantenere lucidità possono incidere sul benessere professionale. Le tecniche proposte possono essere sperimentate tra un’attività e l’altra, favorendo concentrazione, autoconsapevolezza e una risposta più equilibrata allo stress. Corso e-learning FAD da 5 ore, al costo di 30 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
La Riduzione Dello Stress Attraverso La Mindfulness
Percorso pratico basato sulla mindfulness e sul protocollo MBSR per riconoscere i segnali di sovraccarico, fermarsi prima che lo stress diventi logorante e gestire con maggiore equilibrio emozioni e situazioni complesse. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, dove il contatto continuo con pazienti fragili, urgenze e carichi relazionali può favorire esaurimento e demotivazione. Le tecniche apprese possono essere integrate nella giornata lavorativa per migliorare concentrazione, resilienza, qualità delle relazioni e motivazione. Il corso è residenziale, gratuito, dura 25 ore e assegna 36,1 crediti ECM nell’obiettivo 12, area degli obiettivi formativi di processo.
La Riduzione Dello Stress Attraverso La Mindfulness
Il corso propone esercitazioni e riflessioni per riconoscere il proprio modo di comunicare, esprimere richieste e limiti con chiarezza, ascoltare davvero e affrontare tensioni, emozioni e incomprensioni. È utile a chi lavora con pazienti, familiari, caregiver o équipe, soprattutto nei contesti assistenziali ad alto carico relazionale: nella pratica aiuta a gestire conversazioni delicate, utenti difficili e contrasti tra colleghi, sostenendo collaborazione e benessere professionale. Si svolge in presenza, è gratuito e rilascia 36,1 crediti ECM nell’obiettivo “Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure”, area obiettivi formativi di processo.
Corso Consapevolezza: Vivere Nel "Qui E Ora"
Il corso propone esercizi di attenzione al respiro, scansione corporea e alimentazione consapevole, insieme a momenti di approfondimento su mente, emozioni e stress. È utile soprattutto a chi lavora nella sanità e vuole acquisire pratiche brevi da integrare nella giornata, per riconoscere reazioni automatiche e affrontare con maggiore equilibrio situazioni impegnative. La partecipazione è gratuita e l’attività si svolge in presenza; sono riconosciuti 11,2 crediti ECM.
Master In Tecniche Di Rilassamento, Gestione Delle Emozioni E Dello Stress Ed. 2027
Un percorso pratico sulle principali strategie per ridurre tensione e attivazione, tra mindfulness, training autogeno, ipnosi basata su prove, EFT, Compassion-Focused Therapy e teoria polivagale. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e neurologi che lavorano con ansia, difficoltà di regolazione emotiva, stress persistente o manifestazioni psicosomatiche, ma anche nei percorsi dedicati al benessere. Al termine si dispone di strumenti da proporre ai pazienti e di tecniche per favorire consapevolezza, resilienza e autoregolazione nella pratica clinica. Si svolge online in aula virtuale, dal 20 febbraio al 9 maggio 2027, con 50 crediti ECM e un costo di 1.190 euro.
Mindfulness Per Professionisti Sanitari
Il corso affronta la mindfulness applicata alla sanità: propone pratiche di attenzione consapevole, ne illustra le basi psicologiche e neurobiologiche e introduce l’approccio heartfulness per sostenere il benessere di chi cura. È utile in particolare a chi lavora a stretto contatto con pazienti, nei servizi clinici, assistenziali e di salute mentale, soprattutto quando stress, burnout e comunicazione difficile pesano sulla relazione terapeutica. Al termine si dispone di strumenti per gestire meglio le proprie reazioni, ascoltare con maggiore presenza e costruire un rapporto di cura più attento e umano. FAD online, 35 ore, 35 crediti ECM, costo 98 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.
Terapia Espressiva Attraverso Le Arti
Il corso presenta l’uso integrato di immagini, movimento, suono, scrittura e altre forme creative nel sostegno alle persone che hanno vissuto un trauma. Si esplorano pratiche guidate per favorire stabilizzazione, consapevolezza corporea, presenza mentale e gestione delle emozioni, affiancando il colloquio senza sostituirlo. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi di salute mentale, nella psicoterapia, nella riabilitazione e nell’assistenza a persone con esperienze traumatiche, offrendo attività adattabili alla valutazione e ai diversi momenti del percorso. La FAD asincrona dura 5 ore, costa 157 euro e assegna 5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Mindfulness Self-Compassion
Un percorso online per capire come mindfulness e auto-compassione possano diventare strumenti concreti di equilibrio emotivo. Si lavora su attenzione consapevole, gentilezza verso sé stessi, senso di appartenenza all’esperienza umana, dialogo interiore e resilienza, con attenzione al loro impiego nei contesti clinici e assistenziali. È particolarmente utile a chi opera nella salute mentale, nell’assistenza e nelle professioni d’aiuto, ma anche a chi affronta stress relazionale o rischio di esaurimento nel lavoro educativo e organizzativo. Nella pratica aiuta a riconoscere le reazioni sotto pressione, sostenere meglio le persone assistite e costruire risposte meno automatiche. FAD e-learning, 99 euro, 7 crediti ECM nell’area degli obiettivi di processo.
Riconoscere E Trattare Depressione, Ansia E Insonnia: Strategie Pratiche E Personalizzate Nel Setting Della Medicina Generale
Il corso affronta situazioni frequenti nella medicina di base: difficoltà a dormire, depressione e ansia, comprese le condizioni che possono presentarsi insieme e le interazioni con altre malattie o terapie. È particolarmente utile a chi lavora sul territorio e deve decidere quando approfondire, come impostare i primi interventi e quando coinvolgere i servizi specialistici. Attraverso valutazioni cliniche e casi interattivi, si possono confrontare opzioni farmacologiche e non farmacologiche e tradurle in scelte più adatte alle caratteristiche della persona assistita. L’incontro si svolge in presenza e riconosce 5 crediti ECM.
Coltivare La Resilienza
Il corso affronta il modo in cui pensieri, emozioni e reazioni influenzano la risposta alle situazioni difficili, con attenzione a stress, autosabotaggio e schemi mentali che possono ostacolare il lavoro. È utile soprattutto a chi opera nell’assistenza, nella riabilitazione, nella salute mentale e nei servizi sanitari ad alta pressione, dove il carico emotivo e le relazioni con pazienti e colleghi incidono ogni giorno. Si apprendono strumenti per riconoscere le proprie reazioni, interrompere automatismi poco funzionali e affrontare gli eventi complessi con maggiore equilibrio. FAD sincrona, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 300 euro; obiettivo formativo 12, area di processo.
Pratica Clinica Aumentata Dalla Realtà Virtuale 2
Il corso presenta un modo per affiancare la realtà virtuale al lavoro psicologico, usando narrazioni audiovisive immersive e simboliche per affrontare temi come ansia, depressione, dipendenze affettive, isolamento sociale e difficoltà di adattamento. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che vogliono ampliare gli strumenti disponibili in seduta e valutare come inserire esperienze digitali nel percorso individuale, mantenendo la guida clinica del professionista. Nella pratica si acquisiscono indicazioni per scegliere e proporre contenuti coerenti con gli obiettivi del paziente, favorendo riflessione, coinvolgimento e lavoro terapeutico. FAD e-learning asincrona, 3 ore, 3 crediti ECM; quota 231,80 euro, obiettivo formativo 2 nell’area di sistema.
Ipocondria E Disturbi Da Sintomi Somatici. Inquadramento E Manuale Di Terapia Cognitivo Comportamentale.
Il corso affronta il disturbo d’ansia di malattia e i disturbi da sintomi somatici, concentrandosi su riconoscimento clinico, diagnosi differenziale e interventi di terapia cognitivo-comportamentale, con un richiamo alla schema therapy. È particolarmente utile a chi lavora nella salute mentale e nella valutazione o presa in carico di persone preoccupate per la propria salute, con sintomi persistenti o difficili da spiegare. La formazione aiuta a organizzare l’osservazione, distinguere quadri simili e scegliere tecniche ed esercizi applicabili nel colloquio e nel trattamento. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 39 euro e rilascia 10 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Adolescenza Ed Emozioni. Spunti D’Intervento Secondo L’Approccio Delle Discipline Psicologiche E Delle Attività Pratico-Espressive
Il corso affronta i cambiamenti dell’adolescenza, il riconoscimento e la gestione delle emozioni, le difficoltà di regolazione e i segnali di disagio, proponendo modalità di relazione e intervento che affiancano il lavoro psicologico a attività basate su arte, movimento e danza. È particolarmente utile a chi opera con ragazzi in servizi di salute mentale, neuropsichiatria, riabilitazione, scuola o percorsi educativi, per migliorare ascolto, comunicazione e sostegno anche quando esprimersi a parole è difficile. Si portano nella pratica strumenti per leggere i bisogni emotivi, favorire l’espressione e prevenire isolamento e aggravamento delle difficoltà. FAD online, 4 ore, 19 euro, con 6 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
La Depressione Perfettamente Nascosta. Come Liberarsi Dalla Depressione Mascherata Dal Perfezionismo
Il corso affronta le forme depressive che possono restare poco visibili perché coperte da ipercontrollo, risultati elevati e bisogno costante di fare bene. Aiuta a distinguere il disagio emotivo nascosto da un semplice tratto di personalità, a individuare segnali utili nel colloquio e a comprendere il percorso che porta dal riconoscimento della sofferenza al cambiamento, riducendo pregiudizi e incomprensioni. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti e medici che incontrano pazienti apparentemente efficienti ma in difficoltà, offrendo spunti applicabili alla valutazione e alla relazione di cura. FAD con materiali cartacei, 10 ore, 10 crediti ECM, costo 45 euro; obiettivo formativo di processo nell’area dei percorsi clinico-assistenziali.
Mindfulness Basic Training
Il corso introduce alla mindfulness come insieme di pratiche per orientare l’attenzione, riconoscere le proprie reazioni e favorire una gestione più equilibrata dello stress. Si affrontano i principali riferimenti neuropsicologici e alcuni elementi della tradizione meditativa, con esercitazioni guidate su respirazione, consapevolezza e rilassamento. È utile soprattutto a chi lavora in ambito sanitario e desidera integrare strumenti semplici nella relazione con pazienti, colleghi e nella cura del proprio benessere, migliorando concentrazione e autoregolazione nella quotidianità. La formazione si svolge online in modalità e-learning, costa 98 euro e rilascia 15 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Eco-Ansia: Effetti Del Mutamento Climatico Sul Benessere Psicologico
Il corso affronta il rapporto tra crisi climatica e salute mentale, concentrandosi su eco-ansia, umore depresso, stress persistente e vissuti di impotenza collegati a calamità meteorologiche, perdita degli ambienti naturali e incertezza sul futuro. È utile a chi lavora nei servizi sanitari, nella psicologia, nell’educazione e nella prevenzione, soprattutto quando incontra persone esposte a eventi ambientali critici o preoccupate per il loro impatto. Partecipando si imparano a riconoscere segnali e fattori di disagio, per orientare meglio ascolto, comunicazione e sostegno nella pratica quotidiana. FAD e-learning disponibile nel 2026, al costo di 99 euro: 3 crediti nell’area tecnico-professionale, obiettivo 10.
“Depressione, Ansia E Dolore - Dalle Evidenze Scientifiche Alla Pratica Clinica”
Una giornata di aggiornamento su depressione, disturbi d’ansia, sintomi ossessivo-compulsivi, panico e dolore cronico, con attenzione ai casi in cui questi problemi si presentano insieme e alle differenze legate alla salute riproduttiva femminile. Il contenuto è rilevante soprattutto per chi lavora nei servizi psichiatrici, neurologici e internistici, nella geriatria o nell’assistenza territoriale, dove occorre orientarsi tra diagnosi complesse e terapie concomitanti. Le evidenze e la discussione di casi aiutano a riconoscere meglio i quadri clinici e a impostare cure più coerenti. Evento residenziale gratuito a Ravenna, con 6 crediti ECM per obiettivi formativi di sistema.
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.