Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress
Evento FAD · di Ikos Srl · online · 2 gen 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 10
- 1 all'ora
- Costo
- €40,00
- €4,00/credito
- Durata
- 10 ore
- Inizio
- 2 gen 2026
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Ikos Srl e assegna 10 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 2 - Linee guida - protocolli - procedure.
Il corso offre una panoramica sui principali disturbi d’ansia e sul rapporto tra ansia, stress e benessere psicologico, con attenzione alle tecniche di rilassamento e agli strumenti di gestione più utilizzabili. È particolarmente utile a chi opera nei servizi sanitari, nella psicologia clinica, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, dove riconoscere segnali di disagio e orientare il colloquio può fare la differenza. Al termine si dispone di riferimenti pratici per leggere le manifestazioni ansiose, affrontare situazioni stressanti e sostenere meglio le persone assistite. FAD e-learning, 40 euro, 10 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Scheda rapida
- Provider
- Ikos Srl87 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, asincronaCorsi e videocorsi online su piattaforma e-learning (LMS)
- Crediti ECM
- 1010 ore
- Costo
- €40,00€4,00/credito
- Per chi
- Tutte Le Professioni
- Dove
- Online
- Quando
- dal 2 gen 2026 al 31 dic 2026
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 1 docente · 1 responsabile scientifico
- Posti
- 1000
- Partner
- AXTERISKO INFORMATICA
- ID evento
- 472266edizione 1
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 2 · Linee guida - protocolli - procedureObiettivi di sistema
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILE SCIENTIFICO, RELATORE
- Gladys Bounous
Obiettivi del corso
Fornire una panoramica sulle diverse forme che costituiscono lo spettro dei disturbi d’ansia
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress» assegna 10 crediti ECM a fronte di 10 ore di formazione (1 crediti l'ora, sotto la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 2 gen 2026 al 31 dic 2026: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress» è accreditato per Tutte Le Professioni, nelle discipline Tutte Le Professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress» costa €40,00, pari a €4,00 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress» è erogato da Ikos Srl, provider ECM accreditato Agenas con id 1809.
- €4,00/credito è un buon prezzo?
- Sullo stesso obiettivo esistono corsi gratuiti per tutte le professioni (vedi la tabella delle alternative): paga questo solo se il tema o la sede ti interessano davvero.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 10 crediti sono il 6,7% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area di sistema?
- Gli obiettivi di sistema sono meno frequenti nell'offerta ECM rispetto a quelli tecnico-professionali. Nel dossier formativo individuale ogni area vale almeno il 10% del piano: questo corso aiuta a coprire quella quota senza spendere.
- Posso sommare più corsi di Ikos Srl?
- Sì, non c'è limite per provider. Ikos Srl ha 87 corsi in calendario (21% gratuiti, in media 15,6 crediti l'uno).
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ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 4,00 per credito.
- Aperto a tutte le professioni: 5.423 edizioni a catalogo, 48,3% gratuite, credito mediano € 10,69−62,6% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00−60% rispetto alla mediana
- Obiettivo n. 2 (linee guida, protocolli, procedure): lo dichiara il 20,4% del catalogo, con il 68,6% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 1 disciplina; la mediana del catalogo è 7.
Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativi
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Decostruire L'ansia
Il corso analizza l’ansia partendo dai processi che la alimentano: paure profonde, reazioni di protezione, stress persistente e stato di allerta. È utile a chi lavora in ambito sanitario e incontra persone con sofferenza ansiosa, perché aiuta a leggere meglio ciò che mantiene il disagio e a impostare interventi più mirati, non limitati al sollievo momentaneo. Nella pratica si acquisiscono strumenti per riconoscere i segnali, accompagnare il cambiamento e ridurre il rischio di nuove crisi emotive. FAD asincrona di 5 ore, 5 crediti ECM, costo 147 euro.
Strumenti Di Prevenzione Dello Stress Psico-Emotivo
Il corso affronta lo stress psico-emotivo nel lavoro sanitario, con indicazioni pratiche per riconoscere ansia e sovraccarico, regolare le proprie reazioni e comunicare in modo più efficace nelle situazioni relazionali. Vengono presentati l’approccio ERH, tecniche di gestione emotiva, l’ascolto empatico e l’attenzione ai bisogni fondamentali della persona assistita. È utile a tutti i professionisti sanitari, soprattutto a chi lavora a diretto contatto con pazienti, familiari o équipe sotto pressione, per migliorare autoconsapevolezza, relazione terapeutica e prevenzione dello stress nella quotidianità. FAD e-learning da 5 ore, disponibile online nel 2026, al costo di 90 euro: 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Gestione Dello Stress : Mindfulness
Un percorso online dedicato a riconoscere come lo stress influenzi pensieri, emozioni e corpo, e a sperimentare pratiche di mindfulness insieme all’approccio ERH per affrontare meglio tensioni e conflitti interiori. È particolarmente utile a chi lavora nella sanità, dove carichi emotivi, relazioni di cura e pressione organizzativa possono incidere sulla lucidità e sul benessere professionale. Al termine si dispone di strategie applicabili nella quotidianità per osservare i segnali di attivazione, recuperare equilibrio e gestire le situazioni impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 90 euro, con 4 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Lavorare Con Il Paziente Ansioso: Modalità E Strategie Di Contenimento E Disamina Delle Più Efficaci Tecniche Di Intervento - Ed. 2
Il corso affronta il riconoscimento dell’ansia nelle sue manifestazioni psicologiche, comportamentali e fisiche, insieme ai principali approcci per comprenderla e alle modalità con cui accompagnare la persona durante il trattamento. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione d’aiuto e nei percorsi terapeutici, dove agitazione, paura o difficoltà respiratorie possono ostacolare comunicazione e collaborazione. Si apprendono strategie di contenimento, esercizi di respirazione e rilassamento e accorgimenti per mantenere un rapporto professionale efficace anche nelle situazioni più impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 20 euro, con 6 crediti ECM e obiettivo formativo di processo.
Ansia E Disturbi Psicosomatici
Corso dedicato al riconoscimento e alla gestione dei principali disturbi d’ansia, dal panico alle fobie, dal disturbo ossessivo-compulsivo allo stress post-traumatico, con attenzione anche alle manifestazioni fisiche e psicosomatiche. Viene presentato il percorso diagnostico secondo il DSM-5 e il protocollo EMDR, insieme ai principali interventi psicoterapeutici e farmacologici. È utile in ogni contesto sanitario in cui si incontrano persone con paura persistente, crisi d’ansia o sintomi somatici non spiegati, per orientare meglio valutazione, comunicazione e invio. FAD online da 50 ore, con 50 crediti ECM, al costo di 60 euro; obiettivo formativo di processo sulla documentazione e sui percorsi clinico-assistenziali.
Il Disturbo D’Ansia Generalizzata
Il corso affronta il disturbo d’ansia generalizzata partendo da diffusione e fattori che possono favorirlo, per arrivare al riconoscimento clinico, al confronto con problemi simili e alle principali condizioni associate. Vengono presentate le opzioni di cura iniziale, sia con farmaci sia attraverso interventi psicologici, così da orientare valutazione, invio e gestione delle persone assistite nei diversi servizi sanitari. È utile a tutti gli operatori, in particolare a chi incontra pazienti con sintomi persistenti di ansia nella medicina generale, nei servizi territoriali o nell’ambito della salute mentale. FAD online asincrona su www.saepe.it, 5 ore, 35 euro e 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Riconoscere Lo Stress E Imparare A Gestirlo
Un percorso online per capire come lo stress incida su corpo, mente e lavoro, distinguendo segnali transitori da situazioni persistenti come esaurimento professionale, mobbing e tecnostress. Si esaminano i principali sintomi, i collegamenti tra regolazione nervosa, ormonale e metabolismo, oltre a possibili interventi basati su supporto psicologico, terapia, farmaci, alimentazione e stile di vita. È utile in ogni ambiente sanitario, soprattutto quando si osservano affaticamento, calo di concentrazione o malessere ricorrente nei colleghi o nei pazienti. Nella pratica aiuta a riconoscere precocemente il problema e a orientare la gestione. FAD e-learning di 3 ore, al costo di 50 €, con 4,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
L’Ansia
Videocorso dedicato all’ansia e alle sue principali espressioni cliniche, con attenzione al rimuginio, ai pensieri ricorrenti e ai processi che possono alimentare e prolungare il disagio. È particolarmente utile a psicologi e medici psicoterapeuti che incontrano persone con difficoltà di gestione emotiva, preoccupazione persistente o sintomi ansiosi. La formazione aiuta a riconoscere questi schemi e a scegliere modalità di lettura e intervento applicabili nel colloquio e nella relazione terapeutica. Si svolge online in modalità FAD, è gratuito e assegna 6 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
La Gestione Dello Stress Attraverso La Mindfulness
Il corso affronta lo stress nella vita professionale, collegandolo alle emozioni, ai pensieri e alle reazioni che si attivano nei momenti di pressione. Attraverso esercizi guidati di mindfulness e consapevolezza, aiuta a riconoscere ciò che accade prima di rispondere in modo impulsivo e a sviluppare una gestione più equilibrata delle situazioni difficili. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione di cura e nei contesti ad alta intensità emotiva, ma può essere applicato da ogni professionista sanitario per migliorare attenzione, autocontrollo e qualità del rapporto con gli altri. FAD e-learning, 4 ore, 4 crediti ECM, obiettivo formativo di processo sull’umanizzazione delle cure.
Tecniche Psicocorporee Di Gestione Dello Stress
Un percorso pratico per capire come lo stress coinvolge corpo, pensieri e comportamento e per sperimentare strumenti utili a ridurne l’impatto: respirazione consapevole, mindfulness, training autogeno, visualizzazioni e ristrutturazione dei pensieri. È particolarmente utile a infermieri, fisioterapisti, educatori, ostetriche, tecnici sanitari e altri operatori che lavorano sotto pressione, a contatto con pazienti, famiglie o situazioni organizzative impegnative. Nella quotidianità aiuta a riconoscere i segnali di sovraccarico, interrompere i meccanismi mentali dannosi e recuperare maggiore equilibrio. FAD sincrona in aula virtuale, 12 ore, 18 crediti ECM, costo 180 euro; obiettivo tecnico-professionale, area 10.
Ansia E Attacchi Di Panico: Protocollo E Tecniche Di Intervento
Il corso affronta il riconoscimento e la gestione di ansia, attacchi di panico e disturbi correlati, distinguendo i sintomi psicologici da quelli che possono dipendere da altre condizioni. Presenta strumenti utilizzabili nel lavoro clinico e assistenziale, tra cui approccio cognitivo-comportamentale, mindfulness, EMDR e un protocollo operativo per aiutare la persona durante le crisi, con esempi tratti dalla pratica. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, ma anche a medici, infermieri ed educatori che seguono persone con disagio psichico o manifestazioni somatiche legate all’ansia. Si svolge online in modalità FAD, costa 239 euro e rilascia 10 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
I Disturbi D’Ansia In Età Evolutiva: Indicazioni E Strategie Per Il Trattamento
Il corso affronta l’ansia nell’infanzia e nell’adolescenza, collegando sviluppo psicologico, attaccamento, difficoltà nella gestione delle emozioni e principali modelli cognitivi. Vengono presentati criteri per leggere i sintomi, costruire un’ipotesi sul funzionamento del minore e scegliere interventi, con particolare attenzione alle tecniche cognitivo-comportamentali applicabili nel lavoro clinico. È utile soprattutto a psicologi e psicoterapeuti che seguono bambini, ragazzi e famiglie, oltre che agli specialisti di neuropsichiatria infantile, per orientare valutazione e trattamento nella pratica quotidiana. FAD e-learning asincrona, 4 ore, 6 crediti ECM, costo 39 euro; obiettivo tecnico-professionale.
Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E Pazienti
Un percorso online per capire come funziona la mindfulness e sperimentare pratiche di attenzione, respirazione e ascolto utili a riconoscere tensione, pensieri ricorrenti e reazioni automatiche. È particolarmente utile a chi lavora nella cura, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, perché offre strumenti per gestire meglio lo stress professionale e accompagnare i pazienti verso una maggiore consapevolezza del proprio benessere. Nella pratica quotidiana si acquisiscono modalità semplici per fermarsi, osservare ciò che accade e comunicare con maggiore presenza. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 99 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.
Corso Online - Mindfulness E Meditazione. Tecniche Per Ridurre Lo Stress E Migliorare Il Benessere
Un percorso introduttivo per imparare a gestire le tensioni quotidiane attraverso esercizi di attenzione al respiro, pratiche meditative, visualizzazioni e scelte alimentari più presenti. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza e nella cura, dove carichi emotivi, ritmi intensi e necessità di mantenere lucidità possono incidere sul benessere professionale. Le tecniche proposte possono essere sperimentate tra un’attività e l’altra, favorendo concentrazione, autoconsapevolezza e una risposta più equilibrata allo stress. Corso e-learning FAD da 5 ore, al costo di 30 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
“Ben-Essere Oltre Lo Stress" - La Valutazione Che Fa Crescere L’Organizzazione
Il corso affronta lo stress legato al lavoro come tema di salute e funzionamento dell’organizzazione: chiarisce gli obblighi previsti dal D.Lgs. 81/2008, aiuta a riconoscere le condizioni che lo favoriscono e presenta un metodo per raccogliere e interpretare i segnali di rischio. Si distingue inoltre il disagio da fenomeni come mobbing e stalking e si esaminano strategie personali per gestire le situazioni difficili, insieme al contributo del CUG alla qualità del clima interno. È utile soprattutto a chi opera in laboratori, servizi veterinari, prevenzione e sicurezza negli ambienti di lavoro, per orientare meglio osservazione, confronto e interventi quotidiani. FAD e-learning gratuita, 3 ore, con 3 crediti nell’area tecnico-professionale.
Corso Online: Adolescenti E Ansia - Cassetta Degli Attrezzi
Il corso affronta l’ansia in adolescenza partendo dai segnali da osservare e dalla distinzione tra reazioni attese e situazioni che richiedono attenzione. Propone esercizi di consapevolezza, respirazione e rilassamento, insieme a indicazioni per comunicare con ragazzi in difficoltà, sostenere la capacità di fronteggiare lo stress e riconoscere quando coinvolgere un professionista. È utile soprattutto a chi lavora o entra quotidianamente in relazione con adolescenti, nei servizi sanitari, psicologici, educativi e scolastici, offrendo strumenti applicabili nell’ascolto e nel supporto. FAD online da 5 ore, con quota di 30 euro e 5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Stress E Malattia
Il corso esamina come lo stress venga percepito e regolato dall’organismo, con attenzione al funzionamento del cervello e del sistema nervoso, alle risposte psicofisiologiche e al possibile legame con l’insorgenza o l’evoluzione delle malattie. È utile soprattutto a chi lavora nella prevenzione, nella valutazione clinica e nell’assistenza di persone esposte a stress prolungato, in particolare medici, psicologi e altri operatori sanitari. La formazione aiuta a riconoscere le principali reazioni allo stress e a interpretarle meglio nella pratica professionale. FAD online, 5 ore, 5 crediti ECM, costo 90 euro; obiettivo tecnico-professionale nell’area epidemiologia, prevenzione e promozione della salute.
Evidenze Sul Ruolo Della Psiche Nella Salute E Nella Malattia
Il corso esamina come stress, vissuti personali, disagio emotivo e salute mentale possano incidere sull’insorgenza, sull’evoluzione e sulla prevenzione delle malattie, considerando insieme aspetti corporei, psicologici e ambientali. È utile a chi lavora in ambito sanitario, soprattutto nei percorsi in cui ascolto, aderenza alle cure, educazione alla salute e presa in carico globale fanno la differenza. Nella pratica permette di leggere meglio i bisogni della persona, individuare segnali di sofferenza e orientare interventi e comunicazione in modo più appropriato. FAD e-learning disponibile nel 2026, al costo di 95 euro, con 20 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Stress, Cause, Sintomi E Disturbi Correlati
Il corso esamina che cosa accade al corpo quando affronta pressioni persistenti: vengono collegati i segnali dello stress, i meccanismi neurofisiologici e il ruolo dell’asse dello stress alle modificazioni di difese immunitarie, apparato cardiovascolare, metabolismo e umore, inclusa la depressione. È utile in ogni ambito sanitario, soprattutto per chi incontra persone con disturbi collegati a carichi psicofisici prolungati e deve riconoscerne i segnali nel lavoro quotidiano. La formazione aiuta a leggere meglio sintomi e possibili ripercussioni sulla salute. FAD e-learning, 5 ore, 5 crediti ECM, 90 €; obiettivo tecnico-professionale, area epidemiologia, prevenzione e promozione della salute.
Gestione Del Disagio Organizzativo E Delle Relazioni Difficili In Sanità
Il corso esamina le difficoltà che possono nascere nei gruppi sanitari: pressione quotidiana, incomprensioni, contrasti, esaurimento professionale e rapporti complessi con colleghi e pazienti. È particolarmente utile nei reparti e nei servizi dove il lavoro di squadra, il contatto continuo con il pubblico e la gestione di situazioni emotivamente impegnative mettono alla prova la collaborazione. Al termine si dispone di indicazioni per leggere i segnali di stress, comunicare con maggiore lucidità, affrontare un confronto e proteggere il proprio equilibrio nel lavoro di ogni giorno. FAD e-learning asincrona, 5 ore, 48 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Il Benessere Organizzativo In Azione: Elementi E Strategie Avanzate
Il corso affronta il benessere organizzativo nel lavoro sanitario, collegando funzionamento del cervello, stress professionale, clima dei gruppi e psicologia del lavoro. È utile soprattutto a chi coordina servizi, lavora in équipe o deve prevenire il disagio e migliorare la collaborazione nei contesti assistenziali. Al termine si acquisiscono criteri per leggere i fattori che influenzano l’esperienza lavorativa e indicazioni operative per progettare interventi realistici, sostenere le persone e rendere più efficace l’organizzazione quotidiana. Si svolge online in modalità FAD asincrona, costa 35 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
La Gestione Dello Stress E Dinamiche Organizzative
Il corso affronta lo stress professionale e il burnout, osservandone gli effetti sul benessere e sul funzionamento delle strutture sanitarie. Approfondisce inoltre il ruolo della leadership, la collaborazione nei gruppi, la prevenzione e gestione dei conflitti e una comunicazione più efficace nei contesti aziendali. È utile a chi lavora in sanità, sia nelle attività assistenziali sia nei servizi, nel coordinamento e nella gestione del personale, perché aiuta a riconoscere le criticità, migliorare le relazioni e affrontare con maggiore consapevolezza le situazioni organizzative quotidiane. FAD e-learning da 5 ore, 5 crediti ECM, costo 35 euro; obiettivo formativo 12, area di processo.
Mbsr (Mindfulness Based Stress Reduction)
Il corso presenta il metodo MBSR e propone esercizi di mindfulness, attenzione al respiro e osservazione di pensieri, sensazioni ed emozioni, per comprendere meglio come si manifesta lo stress e gestirlo con maggiore lucidità. È utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, soprattutto nei contesti caratterizzati da carico emotivo, relazioni complesse o contatto con persone fragili. Nella pratica quotidiana aiuta a riconoscere i segnali di tensione, interrompere reazioni automatiche e mantenere una comunicazione più equilibrata con pazienti, familiari e colleghi. FAD asincrona online, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 220 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.
Stress E Disturbi Da Somatizzazione
Il corso esamina come lo stress possa contribuire alla comparsa o al peggioramento di sintomi e malattie, collegando aspetti psicologici, fisiologici, sociali e ambientali. Vengono affrontati i principali quadri clinici, tra cui problemi cardiovascolari e digestivi, manifestazioni cutanee, fibromialgia, difficoltà alimentari e differenze legate al genere, con attenzione alla valutazione e alle opzioni terapeutiche supportate dalle prove. È utile a tutti i professionisti sanitari, soprattutto a chi incontra pazienti con disturbi persistenti o molteplici e deve considerarne anche la componente emotiva. Nella pratica aiuta a riconoscere i segnali, orientare il colloquio e integrare meglio gli interventi. FAD e-learning, 30 crediti ECM, obiettivo tecnico-professionale.
Eco-Ansia: Effetti Del Mutamento Climatico Sul Benessere Psicologico
Il corso affronta il rapporto tra crisi climatica e salute mentale, concentrandosi su eco-ansia, umore depresso, stress persistente e vissuti di impotenza collegati a calamità meteorologiche, perdita degli ambienti naturali e incertezza sul futuro. È utile a chi lavora nei servizi sanitari, nella psicologia, nell’educazione e nella prevenzione, soprattutto quando incontra persone esposte a eventi ambientali critici o preoccupate per il loro impatto. Partecipando si imparano a riconoscere segnali e fattori di disagio, per orientare meglio ascolto, comunicazione e sostegno nella pratica quotidiana. FAD e-learning disponibile nel 2026, al costo di 99 euro: 3 crediti nell’area tecnico-professionale, obiettivo 10.
Dalla Performance Al Collasso: Comprendere E Trattare Lo Stress Lavoro-Correlato
Un percorso dedicato a riconoscere quando le pressioni professionali diventano stress persistente o burnout, distinguendo questi quadri da condizioni simili e collegandoli agli obblighi di tutela previsti dal D.Lgs. 81/08. Vengono affrontati strumenti per leggere i fattori di rischio, affrontare i conflitti, comunicare con maggiore assertività e favorire una migliore gestione di emozioni e attenzione, anche attraverso la mindfulness. È particolarmente utile agli psicologi che lavorano in ambito clinico o con persone in difficoltà occupazionale, perché offre criteri e strategie applicabili nel colloquio e nel trattamento. FAD asincrona gratuita, con 8 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Benessere, Stress E Intelligenza Emotiva Nei Professionisti Sanitari
Il corso affronta il rapporto tra pressioni assistenziali, stress lavoro-correlato e burnout, mostrando come consapevolezza e gestione delle emozioni possano sostenere il benessere e la qualità dell’attività sanitaria. È utile a chi lavora in ospedale, nei servizi territoriali, nell’emergenza o nella libera professione e si trova a gestire carichi emotivi, relazioni complesse e responsabilità continue. La partecipazione aiuta a individuare i segnali di affaticamento, reagire in modo più equilibrato e applicare tecniche di autoregolazione nella giornata lavorativa. FAD e-learning asincrona da 10 ore, al costo di 80 euro, con 15 crediti ECM per tutte le professioni; obiettivo formativo di sistema sull’evidence based practice.
Neuroscienze Della Calma E Della Relazione Per Dominare Lo Stress: Neurobiologia Della Regolazione Emotiva E Della Leadership Relazionale
Il corso esplora come il cervello reagisce alla pressione e come queste reazioni influenzano tono, ascolto, decisioni e collaborazione. Si lavora su riconoscimento dei segnali di stress, tecniche per recuperare lucidità, comunicazione empatica e gestione delle conversazioni difficili, con attenzione alle dinamiche tra professionista, paziente e gruppo di lavoro. È utile in ogni ambito sanitario, soprattutto nei contesti assistenziali ad alta intensità relazionale, nei servizi al pubblico e nei team esposti a conflitti o carichi emotivi. Nella pratica aiuta a rispondere meno impulsivamente, mantenere una relazione di cura efficace e favorire cooperazione. FAD online di 3 ore, costo 45 euro, con 4,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Comunic-Azione: Strategie Comunicative E Comportamentali Per Gestire Lo Stress In Emergenza
Il corso affronta ciò che accade a mente, comportamento e relazioni quando l’attività sanitaria si svolge sotto pressione: riconoscere le proprie reazioni, comunicare con chiarezza durante una crisi, coordinarsi con i colleghi e mantenere un rapporto efficace con il paziente e i familiari. È utile soprattutto a chi lavora in pronto soccorso, emergenza-urgenza, 118, reparti ad alta intensità assistenziale o in équipe esposte a eventi critici, ma offre strumenti applicabili in ogni servizio. Al termine si dispone di indicazioni operative per gestire conversazioni difficili, ridurre l’escalation e proteggere il proprio equilibrio psicologico. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 99 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Mindfulness Essenziale: Strumenti Per Il Benessere Quotidiano
Un percorso online di cinque ore per avvicinarsi alla mindfulness e portare l’attenzione al momento presente nelle attività di ogni giorno. Si lavora su pratiche guidate e brevi esercizi applicabili nella vita professionale, sul riconoscimento delle reazioni emotive, sull’ascolto attivo e su un rapporto più consapevole con stress, dolore e alimentazione. È utile in particolare a chi opera nell’assistenza e nella relazione di cura, perché offre strategie semplici per gestire la pressione, interrompere automatismi e comunicare con maggiore presenza. FAD asincrona, 35 euro, con 5 crediti ECM nell’area delle relazioni e dell’umanizzazione delle cure.
L'eco-Ansia Nella Pratica Clinica
Il corso affronta l’impatto psicologico della crisi climatica: come riconoscere e comprendere eco-ansia, paura, rabbia, senso di colpa e altre reazioni emotive, come valutarle e come orientare il colloquio e l’intervento secondo i principi della Climate Aware Therapy. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti e professionisti della salute mentale che incontrano persone in difficoltà per eventi ambientali, preoccupazioni sul futuro o vissuti di impotenza. Nella pratica offre criteri per distinguere una risposta comprensibile da un disagio clinicamente rilevante e strumenti per sostenere adattamento e resilienza. FAD online, 5 ore, 95 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Stress Management Aumentato Dalla Realtà Virtuale
Il corso presenta strategie per riconoscere e gestire lo stress professionale, con un protocollo che integra scenari immersivi in realtà virtuale e contenuti in 2D. È utile soprattutto a chi lavora nella salute mentale, nella psicologia del lavoro, nella formazione aziendale o nei servizi che promuovono il benessere organizzativo, ma offre spunti applicabili a ogni professione sanitaria. Al termine si acquisiscono indicazioni operative per proporre esercizi digitali, sostenere i lavoratori sotto pressione e contribuire alla prevenzione del burnout. FAD online asincrona, disponibile nel 2026, con 2 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema; costo 353,80 €.
“Strategia Di Pratica Clinica Per Il Trattamento Dell’ Ansia, Depressione E Insonnia Nel Setting Della Medicina Generale”
Il corso affronta il riconoscimento e il trattamento di ansia, depressione e insonnia, includendo il disturbo di panico e situazioni in cui i sintomi si intrecciano con malattie fisiche. È utile soprattutto a chi lavora in medicina generale e nei servizi di salute mentale, dove occorre orientare rapidamente le scelte terapeutiche e valutare quando coinvolgere altri professionisti. Attraverso algoritmi e casi discussi in modo interattivo, si acquisiscono criteri applicabili alla gestione ambulatoriale e alla selezione di interventi farmacologici o non farmacologici. L’incontro si svolge in presenza e riconosce 5 crediti ECM.
Oltre Lo Stress: Il Benessere Organizzativo E La Comunicazione Efficace Per Una Migliore Qualità Dell’Assistenza
Il corso affronta le situazioni che possono alimentare affaticamento emotivo, burnout e difficoltà nei rapporti di lavoro, proponendo modalità concrete per recuperare equilibrio, ascoltare meglio e affrontare i disaccordi. È particolarmente utile a chi opera in corsia, nei servizi territoriali, nell’emergenza o in ruoli di coordinamento, dove il confronto quotidiano con pazienti, familiari e colleghi richiede collaborazione continua. La partecipazione aiuta a leggere i segnali di sovraccarico, gestire le reazioni sotto pressione e rendere più chiari gli scambi nel gruppo, con vantaggi per il clima di lavoro e l’assistenza. Il percorso blended, con materiali cartacei e attività residenziali, costa 260 euro e assegna 25 crediti ECM nell’area degli obiettivi di processo.
Benessere Organizzativo
Il corso affronta il benessere sul posto di lavoro, osservando come organizzazione, relazioni, stress e motivazione incidano sulla salute delle persone e sulla qualità del lavoro. È utile a chi opera in strutture sanitarie, servizi assistenziali e organizzazioni complesse, ma anche a coordinatori e professionisti che collaborano in équipe o gestiscono gruppi. La partecipazione aiuta a riconoscere segnali di disagio e rischio di esaurimento, favorire relazioni più costruttive e scegliere interventi concreti, come confronto nel gruppo, sostegno e iniziative di welfare. FAD e-learning asincrona, disponibile dal 1 aprile al 31 dicembre 2026, al costo di 19 euro: 2 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Accademia Di Psicofarmacologia Clinica"Depressione E Ansia Nella Pratica Clinica: Valutazione, Decisioni E Trattamenti Efficaci"
Percorso dedicato alla valutazione e alla cura farmacologica di depressione, attacchi di panico, ansia generalizzata, insonnia, disturbo ossessivo-compulsivo e forme depressive che non migliorano con i primi interventi. È particolarmente utile a psichiatri, medici di famiglia e specialisti che seguono persone con sintomi psichici insieme a problemi cardiaci, metabolici o dolore persistente. Nella pratica permette di riconoscere meglio i quadri clinici, scegliere e modulare le terapie, considerare le interazioni tra disturbi e affrontare la mancata risposta. La FAD asincrona è gratuita, dura 8 ore e rilascia 12 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Clima, Ambiente E Psiche
Il corso esplora il legame tra crisi climatica, condizioni ambientali e benessere psicologico, considerando emozioni come ansia, paura e senso di perdita, le reazioni ai disastri e le forme di disagio collegate ai luoghi in cui si vive. È utile a chi lavora nella salute mentale, nell’assistenza territoriale, nella prevenzione e nella gestione delle emergenze, ma anche a tutti i professionisti sanitari che incontrano persone esposte a stress ambientali. Offre strumenti per riconoscere i segnali di sofferenza, valutare i principali fattori di rischio e orientare interventi di sostegno e prevenzione. FAD online, 5 ore, 5 crediti ECM, costo 35 euro; obiettivo formativo tecnico-professionale 26.
Il Modello Cognitivo-Comportamentale Nei Disturbi D’Ansia: Dalla Teoria Alla Pratica Clinica.
Un percorso pratico sulla terapia cognitivo-comportamentale applicata a ansia, panico, fobie e altri quadri descritti dal DSM-5-TR. Si affrontano il riconoscimento dei pensieri disfunzionali, la valutazione del caso, la spiegazione del problema alla persona e l’impiego di strategie cognitive, comportamentali e di gestione delle reazioni fisiche ed emotive. È particolarmente utile a psicologi psicoterapeuti, psichiatri, medici di famiglia ed educatori che seguono persone con sintomi ansiosi, perché aiuta a organizzare il colloquio, impostare il trattamento e scegliere interventi trasferibili nel lavoro quotidiano. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 50 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Come Lo Stress Modella La Salute Cardiaca E Mentale: Strategie Di Salutogenesi In Medicina Funzionale
Il corso analizza come stress persistente, sonno insufficiente, alimentazione e sedentarietà possano ripercuotersi su cuore, cervello e benessere psicologico. Vengono presentati il ruolo dell’equilibrio neurovegetativo, la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), i meccanismi epigenetici, l’infiammazione di basso grado e l’impiego di nutraceutici e tecniche comportamentali. È utile soprattutto a chi lavora nella prevenzione, nella gestione dei fattori di rischio cardiovascolare, nei disturbi del sonno e nei percorsi integrati di salute, per orientare meglio valutazione e consigli personalizzati nella pratica. FAD e-learning dal 6 marzo al 30 settembre 2026, 50 ore, 50 crediti ECM, costo 200 euro; obiettivo tecnico-professionale, area prevenzione e promozione della salute.
Stress, Sonno E Depressione
Il corso affronta il legame tra stress, qualità del sonno e depressione, spiegando come funzionano i meccanismi nervosi che regolano il riposo e come le alterazioni del sonno possano riflettersi sull’umore e sulle difese immunitarie. È utile a chi opera in qualunque ambito sanitario, soprattutto quando incontra persone con insonnia, stanchezza persistente, sintomi depressivi o difficoltà di gestione dello stress. Al termine si dispone di riferimenti aggiornati per riconoscere i segnali rilevanti, orientare l’inquadramento del problema e collegare meglio i disturbi riferiti dal paziente. FAD e-learning da 5 ore, disponibile nel 2026, con 5 crediti ECM al costo di 90 euro; obiettivo tecnico-professionale nell’area epidemiologia, prevenzione e promozione della salute.
Facilitatore In Mindfulness - Mindfulness Educators®
Percorso online per apprendere come utilizzare la mindfulness nella vita personale e nella relazione con la persona assistita. Si lavora su meditazione, attenzione al momento presente, gestione dello stress, emozioni, dolore persistente, ansia e alimentazione consapevole, includendo esercizi da praticare in modo strutturato o nelle attività quotidiane. È particolarmente utile a chi opera nei servizi sanitari e vuole migliorare ascolto, comunicazione e qualità del rapporto terapeutico, oltre a sostenere il proprio equilibrio emotivo. Le tecniche apprese possono essere integrate nel colloquio, nell’accompagnamento del paziente e nella prevenzione del sovraccarico professionale. FAD e-learning asincrona, 88 ore, 50 crediti ECM, costo 169 euro; obiettivo formativo 12, area di processo.
Il Potere Della Mindfulness Come Pratica
Un percorso dedicato all’uso della mindfulness per allenare attenzione, ascolto del corpo e gestione delle reazioni emotive, con esercizi di meditazione e body scan da conoscere e proporre anche nel lavoro con i pazienti. È particolarmente utile a chi opera in ambito psicologico, psicoterapeutico, riabilitativo o assistenziale e cerca strumenti semplici per affrontare stress e ansia, migliorando la qualità della relazione e delle sedute. La formazione è FAD on-demand, dura 5 ore, costa 147 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Be 360: Il Benessere Come Forma Di Prevenzione
Un percorso online dedicato a come integrare la prevenzione nella vita quotidiana attraverso movimento, alimentazione consapevole, mindfulness e strumenti per riconoscere e affrontare meglio le emozioni. È utile a professionisti sanitari di ogni area, soprattutto quando il lavoro richiede di parlare con le persone di stili di vita, autocura e mantenimento dell’equilibrio psicofisico. Al termine si acquisiscono indicazioni applicabili nel colloquio e nell’accompagnamento dei pazienti, con maggiore attenzione alle abitudini che sostengono la salute. FAD e-learning, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 330 euro; obiettivo di processo nell’area dei percorsi clinico-assistenziali.
Training Per La Regolazione Del Sistema Nervoso
Il corso affronta il funzionamento del sistema nervoso autonomo e propone modalità integrate per lavorare su trauma, ansia, stress persistente e difficoltà nella gestione delle emozioni. È particolarmente utile a chi opera nella salute mentale, nella psicoterapia, nella riabilitazione e nell’assistenza a persone con vissuti traumatici o forte attivazione emotiva. Nella pratica si acquisiscono criteri per leggere le reazioni del paziente e scegliere esercizi di consapevolezza corporea, respirazione e mindfulness, sostenendo maggiore stabilità e sicurezza. FAD asincrona, 21 ore, 397 euro, con 21 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Mindfulness Per Professionisti Sanitari
Il corso affronta la mindfulness applicata alla sanità: propone pratiche di attenzione consapevole, ne illustra le basi psicologiche e neurobiologiche e introduce l’approccio heartfulness per sostenere il benessere di chi cura. È utile in particolare a chi lavora a stretto contatto con pazienti, nei servizi clinici, assistenziali e di salute mentale, soprattutto quando stress, burnout e comunicazione difficile pesano sulla relazione terapeutica. Al termine si dispone di strumenti per gestire meglio le proprie reazioni, ascoltare con maggiore presenza e costruire un rapporto di cura più attento e umano. FAD online, 35 ore, 35 crediti ECM, costo 98 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.
Biologia Della Gentilezza Le Scelte Quotidiane Per Salute Benessere E Longevita’ Della Pesona Assistita E Del Professionista Sanitario
Un percorso sulla relazione tra atteggiamenti, abitudini e benessere, con attenzione a ottimismo, gratitudine, perdono, consapevolezza, alimentazione, musica e contatto con la natura. È utile a chi lavora in qualunque area sanitaria, soprattutto nei contesti assistenziali caratterizzati da stress, relazione d’aiuto e necessità di prendersi cura anche del proprio equilibrio. Si acquisiscono spunti ed esercizi da applicare nella comunicazione con la persona assistita, nella gestione delle tensioni e nell’organizzazione della quotidianità professionale. FAD con materiali cartacei, 42 ore, 42 crediti ECM, costo 95 euro; obiettivo 12, aspetti relazionali e umanizzazione delle cure.
Introduzione Alla Sofrologia
Il corso presenta la sofrologia come approccio al benessere psicofisico, ripercorrendone le origini e illustrando il rapporto tra stati di coscienza, rilassamento guidato e livello sofroliminale. È utile a chi opera in ambito sanitario e vuole arricchire l’approccio alla persona con strumenti mente-corpo, soprattutto nei contesti di assistenza, prevenzione e gestione dello stress. Al termine si acquisiscono basi per comprendere e applicare semplici tecniche di rilassamento, favorendo consapevolezza e resilienza nella pratica quotidiana. FAD e-learning, disponibile nel 2026, al costo di 90 euro: 4 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Master In Tecniche Di Rilassamento, Gestione Delle Emozioni E Dello Stress Ed. 2027
Un percorso pratico sulle principali strategie per ridurre tensione e attivazione, tra mindfulness, training autogeno, ipnosi basata su prove, EFT, Compassion-Focused Therapy e teoria polivagale. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e neurologi che lavorano con ansia, difficoltà di regolazione emotiva, stress persistente o manifestazioni psicosomatiche, ma anche nei percorsi dedicati al benessere. Al termine si dispone di strumenti da proporre ai pazienti e di tecniche per favorire consapevolezza, resilienza e autoregolazione nella pratica clinica. Si svolge online in aula virtuale, dal 20 febbraio al 9 maggio 2027, con 50 crediti ECM e un costo di 1.190 euro.
Stress Lavoro-Correlato E Rischio Cardiovascolare
Il corso esamina come le condizioni di lavoro e il disagio psicologico possano incidere sulla salute del cuore, considerando meccanismi biologici, sonno, alimentazione, sedentarietà, burnout e altri comportamenti che aumentano il rischio. È particolarmente utile a chi opera nella medicina del lavoro, nella psicologia e nell’assistenza infermieristica, soprattutto nella valutazione dei lavoratori e nella prevenzione. Al termine si acquisiscono strumenti per riconoscere i segnali di stress, collegarli ai fattori cardiovascolari e orientare interventi individuali e organizzativi secondo le indicazioni cardiologiche aggiornate. FAD da 30 ore, con 30 crediti ECM, al costo di 195,20 €; obiettivo formativo tecnico-professionale 27.
Alimentazione E Benessere Psicologico
Il corso affronta il rapporto tra alimentazione e salute mentale, concentrandosi su anoressia, bulimia, binge eating, ARFID e ortoressia. Esamina i segnali e i meccanismi che influenzano il comportamento alimentare, insieme alle ricadute sul benessere personale e sulle relazioni, offrendo indicazioni utili per riconoscere situazioni problematiche e orientare prevenzione e intervento. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza, nella salute psicologica e nella presa in carico di persone con fragilità nutrizionali. La FAD e-learning dura 5 ore, costa 90 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale, obiettivo 23.
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.