Mindfulness Basic Training
Evento FAD · di Sperling · online · 1 gen 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 15
- 1 all'ora
- Costo
- €98,00
- €6,53/credito
- Durata
- 15 ore
- Inizio
- 1 gen 2026
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Sperling e assegna 15 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 10 - Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute – diagnostica – tossicologia con acquisizione di nozioni tecnico-professionali.
Il corso introduce alla mindfulness come insieme di pratiche per orientare l’attenzione, riconoscere le proprie reazioni e favorire una gestione più equilibrata dello stress. Si affrontano i principali riferimenti neuropsicologici e alcuni elementi della tradizione meditativa, con esercitazioni guidate su respirazione, consapevolezza e rilassamento. È utile soprattutto a chi lavora in ambito sanitario e desidera integrare strumenti semplici nella relazione con pazienti, colleghi e nella cura del proprio benessere, migliorando concentrazione e autoregolazione nella quotidianità. La formazione si svolge online in modalità e-learning, costa 98 euro e rilascia 15 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Scheda rapida
- Provider
- Sperling121 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, asincronaCorsi e videocorsi online su piattaforma e-learning (LMS)
- Crediti ECM
- 1515 ore
- Costo
- €98,00€6,53/credito
- Per chi
- Tutte Le Professioni
- Dove
- Online
- Quando
- dal 1 gen 2026 al 31 dic 2026
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 9 docenti · 1 responsabile scientifico
- Posti
- 1000
- Partner
- FEDERAZIONE ITALIANA MINDFULNESS
- ID evento
- 467725edizione 1
Programma
Corso in modalità FAD asincrona
Piattaforma multimediale
- Mindfulness, un primo sguardo (Romeo Barbieri)
- I gruppi e la Mindfulness (Antonino Giorgi, Valeria Di Caro)
- Laboratorio sul respiro 1 (Michele Bovo)
- Modulo 4 — La Mindfulness 2 (parte 1) (Gioacchino Pagliaro)
- Modulo 4 — La Mindfulness 2 (parte 2) (Gioacchino Pagliaro)
- Modulo 4 — La Mindfulness 2 (parte 3) (Gioacchino Pagliaro)
- Aspetti neurofisiologici e neuropsicologici della Mindfulness (Simone Turati)
- La Mindfulness 3 (Elena Luisetti)
- Misurare la Mindfulness (Paola Pugina)
- Filosofia della Mindfulness (Geshe Tenzin Tempel)
- Laboratorio sul respiro 2 (Michele Bovo)
- Laboratorio di visualizzazione della calma (Romeo Barbieri)
- Laboratorio Meditazione dell'ATC (Mindfulness Psicosomatica) (Romeo Barbieri)
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 10 · Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute – diagnostica – tossicologia con acquisizione di nozioni tecnico-professionaliObiettivi tecnico-professionali
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILE SCIENTIFICO, DOCENTE
- Romeo Barbieri
- DOCENTI
- Michele BovoValeria di CaroTenzin Tempel GesheAntonino GiorgiElena LuisettiGioacchino PagliaroPaola PuginaSimone Turati
Obiettivi del corso
Il corso fornisce la preparazione necessaria per accedere, in seguito, a percorsi di formazione più specializzati, che consentono di acquisire ulteriori competenze certificate dalla federazione italiana mindfulness, in base alle declinazioni specifiche (international open badge) di interesse
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «Mindfulness Basic Training» assegna 15 crediti ECM a fronte di 15 ore di formazione (1 crediti l'ora, sotto la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «Mindfulness Basic Training» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 1 gen 2026 al 31 dic 2026: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «Mindfulness Basic Training» è accreditato per Tutte Le Professioni, nelle discipline Tutte Le Professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «Mindfulness Basic Training» costa €98,00, pari a €6,53 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «Mindfulness Basic Training» è erogato da Sperling, provider ECM accreditato Agenas con id 5606.
- €6,53/credito è un buon prezzo?
- Sullo stesso obiettivo esistono corsi gratuiti per tutte le professioni (vedi la tabella delle alternative): paga questo solo se il tema o la sede ti interessano davvero.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 15 crediti sono il 10% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area tecnico-professionale?
- È l'area in cui la maggior parte dei professionisti concentra i crediti. Nel dossier formativo individuale ogni area vale tra il 10% e l'80% del piano: se sei già coperto sul tecnico-professionale, cerca invece obiettivi di processo o di sistema.
- Posso sommare più corsi di Sperling?
- Sì, non c'è limite per provider. Sperling ha 121 corsi in calendario (6% gratuiti, in media 34,5 crediti l'uno).
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ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 6,53 per credito.
- Aperto a tutte le professioni: 5.423 edizioni a catalogo, 48,3% gratuite, credito mediano € 10,69−38,9% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00−34,7% rispetto alla mediana
- Sperling è il 24° provider per edizioni a catalogo (158), con il 5,7% di edizioni gratuite.
- Obiettivo n. 10 (epidemiologia e prevenzione (tecnico-prof.)): lo dichiara il 2,5% del catalogo, con il 62,4% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 1 disciplina; la mediana del catalogo è 7.
Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativiChi eroga la formazione
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.