Vivere Sereni Con La Mindfulness.
Evento FAD · di Pesi Italia Srl · online · 16 giu 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 22
- 1 all'ora
- Costo
- €89,00
- €4,05/credito
- Durata
- 22 ore
- Inizio
- 16 giu 2026
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Pesi Italia Srl e assegna 22 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 18 - Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere.
Il corso introduce alla mindfulness e alla terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), mostrando come utilizzare pratiche guidate ed esercizi di attenzione nel lavoro con i pazienti. È utile soprattutto a chi opera in ambito psicologico, psichiatrico, psicoterapeutico e nella gestione di condizioni legate a stress, ansia o difficoltà emotive, ma offre spunti applicabili a ogni professione sanitaria. Al termine si dispone di strumenti per favorire una maggiore consapevolezza, affrontare i pensieri ricorrenti e sostenere l’equilibrio emotivo nella relazione di cura. FAD asincrona con materiali cartacei, dal 16 giugno 2026 al 15 giugno 2027, al costo di 89 euro: 22 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Scheda rapida
- Provider
- Pesi Italia Srl128 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, asincronaFormazione a distanza con materiali cartacei
- Crediti ECM
- 2222 ore
- Costo
- €89,00€4,05/credito
- Per chi
- Tutte Le Professioni
- Dove
- Online
- Quando
- dal 16 giu 2026 al 15 giu 2027
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 4 docenti · 1 responsabile scientifico
- Posti
- 100
- ID evento
- 488579edizione 1
Programma
Introduzione
- Stanchi di stare così male per così tanto tempo
Parte prima – Mente, corpo ed emozioni
- 1. "Oh, no! Ci risiamo!" Perché l'infelicità non allenta la presa
- 2. Il potere curativo della consapevolezza. Cambiare rotta verso la libertà
Parte seconda – Momento per momento
- 3. Coltivare la mindfulness. Un primo assaggio
- 4. Il respiro. La porta d'accesso alla consapevolezza
- 5. Un modo diverso di conoscere. Come aggirare la ruminazione mentale
Parte terza – Trasformare l'infelicità
- 6. Riconnetterci con i nostri sentimenti. Quelli che ci piacciono, quelli che non ci piacciono e quelli che non sappiamo di avere
- 7. Fare amicizia con i nostri sentimenti
- 8. Vedere i pensieri come creazioni della mente
- 9. La mindfulness nella vita quotidiana. Prendersi un momento di respiro
Parte quarta – Riprendere in mano la nostra vita
- 10. Vivere pienamente. Liberarsi dall'infelicità cronica
- 11. Tiriamo le fila. Integrare il programma di mindfulness nella nostra vita
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 18 · Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genereObiettivi tecnico-professionali
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILE SCIENTIFICO
- Maria Assunta Giusti
- DOCENTI
- Jon Kabat-zinnZindel SegalJohn TeasdaleMark Williams
Obiettivi del corso
Fornisce una cornice teorico-clinica per integrare la mindfulness nella pratica terapeutica, offrendo strumenti esperienziali, meditazioni guidate e strategie applicative utili ad aiutare i pazienti a riconoscere e trasformare schemi di pensiero disfunzionali, migliorare la regolazione emotiva e sviluppare maggiore consapevolezza, equilibrio interiore e flessibilità psicologica.
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «Vivere Sereni Con La Mindfulness.» assegna 22 crediti ECM a fronte di 22 ore di formazione (1 crediti l'ora, sotto la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «Vivere Sereni Con La Mindfulness.» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 16 giu 2026 al 15 giu 2027: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «Vivere Sereni Con La Mindfulness.» è accreditato per Tutte Le Professioni, nelle discipline Tutte Le Professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «Vivere Sereni Con La Mindfulness.» costa €89,00, pari a €4,05 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «Vivere Sereni Con La Mindfulness.» è erogato da Pesi Italia Srl, provider ECM accreditato Agenas con id 6888.
- €4,05/credito è un buon prezzo?
- La migliore alternativa sullo stesso obiettivo costa €1,07/credito: confronta prima di iscriverti.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 22 crediti sono il 14,7% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area tecnico-professionale?
- È l'area in cui la maggior parte dei professionisti concentra i crediti. Nel dossier formativo individuale ogni area vale tra il 10% e l'80% del piano: se sei già coperto sul tecnico-professionale, cerca invece obiettivi di processo o di sistema.
- Posso sommare più corsi di Pesi Italia Srl?
- Sì, non c'è limite per provider. Pesi Italia Srl ha 128 corsi in calendario (11% gratuiti, in media 21,2 crediti l'uno).
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ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 01/11/2026. Questo corso costa € 4,05 per credito.
- Aperto a tutte le professioni: 5.889 edizioni a catalogo, 48,6% gratuite, credito mediano € 11,00−63,2% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,2% del catalogo, 41,5% gratuite, credito mediano € 10,30−60,7% rispetto alla mediana
- Pesi Italia Srl è il 24° provider per edizioni a catalogo (169), con l'11,2% di edizioni gratuite.
- Obiettivo n. 18 (contenuti tecnico-professionali specifici): lo dichiara il 21,7% del catalogo, con il 48% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 1 disciplina; la mediana del catalogo è 7.
Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativiChi eroga la formazione
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