La Gestione Dell’Ansia Pre-Gara E La Prestazione Sportiva: Tecniche Cbt
Evento FAD · di Ecmclub Srl · online · 10 apr 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 9
- 1,5 all'ora
- Costo
- €40,00
- €4,44/credito
- Durata
- 6 ore
- Inizio
- 10 apr 2026
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Ecmclub Srl e assegna 9 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 3 - Documentazione clinica. Percorsi clinico-assistenziali diagnostici e riabilitativi, profili di assistenza - profili di cura.
Il corso affronta l’ansia che precede la gara e il suo impatto su concentrazione, decisioni, controllo motorio e rendimento, proponendo strumenti cognitivo-comportamentali per valutarla e gestirla. È particolarmente utile a psicologi dello sport e psicoterapeuti, medici dello sport, fisioterapisti ed educatori che seguono atleti individuali, squadre o giovani sportivi. Si apprendono modalità per riconoscere i segnali di difficoltà, impostare routine, lavorare su pensieri ed emozioni, usare tecniche di rilassamento, immaginazione ed esposizione e sostenere l’atleta anche davanti a errori e imprevisti. La FAD dura 6 ore, costa 40 euro e assegna 9 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Scheda rapida
- Provider
- Ecmclub Srl91 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, asincronaPiattaforma multimediale interattiva via web (e-learning)
- Crediti ECM
- 96 ore
- Costo
- €40,00€4,44/credito
- Per chi
Medico Chirurgo · 7 discipline
- Allergologia Ed Immunologia Clinica
- Dermatologia E Venereologia
- Medicina Fisica E Riabilitazione
- Medicina Aeronautica E Spaziale
- Psichiatria
- Medicina Legale
- Igiene, Epidemiologia E Sanità Pubblica
- Educatore Professionale
Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica · 1 disciplina
- Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
Medico Chirurgo · 5 discipline
- Medicina Dello Sport
- Oftalmologia
- Farmacologia E Tossicologia Clinica
- Medicina Nucleare
- Continuità Assistenziale
Fisioterapista · 1 disciplina
- Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
Medico Chirurgo · 7 discipline
- Gastroenterologia
- Geriatria
- Nefrologia
- Neuropsichiatria Infantile
- Chirurgia Maxillo-Facciale
- Chirurgia Pediatrica
- Neuroradiologia
- Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica
Medico Chirurgo · 10 discipline
- Direzione Medica Di Presidio Ospedaliero
- Organizzazione Dei Servizi Sanitari Di Base
- Medicina Subacquea E Iperbarica
- Medicina Termale
- Oncologia
- Pediatria
- Chirurgia Vascolare
- Ginecologia E Ostetricia
- Otorinolaringoiatria
- Neurofisiopatologia
Psicologo · 1 disciplina
- Psicoterapia
Educatore Professionale · 1 disciplina
- Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
Medico Chirurgo · 28 discipline
- Cure Palliative
- Epidemiologia
- Endocrinologia
- Malattie Infettive
- Microbiologia E Virologia
- Igiene Degli Alimenti E Della Nutrizione
- Audiologia E Foniatria
- Angiologia
- Genetica Medica
- Malattie Dell'apparato Respiratorio
- Neurologia
- Cardiochirurgia
- Chirurgia Toracica
- Patologia Clinica (Laboratorio Di Analisi Chimico-Cliniche E Microbiologia)
- Pediatria (Pediatri Di Libera Scelta)
- Scienza Dell'alimentazione E Dietetica
- Cardiologia
- Medicina Interna
- Neonatologia
- Reumatologia
- Chirurgia Generale
- Neurochirurgia
- Anestesia E Rianimazione
- Biochimica Clinica
- Laboratorio Di Genetica Medica
- Medicina Trasfusionale
- Radiodiagnostica
- Medicina Generale (Medici Di Famiglia)
Psicologo · 1 disciplina
- Psicologia
Medico Chirurgo · 11 discipline
- Psicoterapia
- Medicina Di Comunità E Delle Cure Primarie
- Ematologia
- Malattie Metaboliche E Diabetologia
- Medicina D'emergenza-Urgenza
- Radioterapia
- Chirurgia Plastica E Ricostruttiva
- Ortopedia E Traumatologia
- Urologia
- Anatomia Patologica
- Medicina Del Lavoro E Sicurezza Degli Ambienti Di Lavoro
- Dove
- Online
- Quando
- dal 10 apr 2026 al 9 apr 2027
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 1 docente · 1 responsabile scientifico
- Posti
- 5000
- ID evento
- 481276edizione 1
Programma
Modulo 1 – Comprendere e valutare l ansia pre-gara
- Modulo 1 – Comprendere e valutare l ansia pre-gara (Ilaria Valerii)
Modulo 2 – Strategie comportamentali e lavoro integrato
- Modulo 2 – Strategie comportamentali e lavoro integrato (Ilaria Valerii)
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 3 · Documentazione clinica. Percorsi clinico-assistenziali diagnostici e riabilitativi, profili di assistenza - profili di curaObiettivi di processo
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILE SCIENTIFICO, DOCENTE
- Ilaria Valerii
Razionale scientifico
Dal programma del provider.
La gestione dell ansia pre-gara rappresenta oggi un tema centrale nella pratica sportiva e nella tutela della salute degli atleti. Numerosi studi internazionali evidenziano come l ansia anticipatoria influenzi in modo significativo la qualità della prestazione, i processi decisionali, la coordinazione motoria e il benessere psicologico, in particolare nei momenti di maggiore pressione competitiva.
In questo contesto, diventa essenziale fornire agli atleti strumenti efficaci per riconoscere, comprendere e regolare i propri stati interni, e ai professionisti dello sport modalità condivise per intervenire in modo coerente e multidimensionale. Il corso è stato progettato con l obiettivo di offrire un percorso rigoroso, aggiornato e applicabile, utile a psicologi, medici, fisioterapisti, tecnici della riabilitazione psichiatrica, educatori professionali e allenatori. L intento è quello di costruire un linguaggio comune e un modello di intervento integrato, capace di collegare aspetti cognitivi, emotivi, comportamentali e fisiologici, secondo una logica interdisciplinare coerente con le attuali evidenze scientifiche.
La struttura del corso è articolata in due moduli complementari. Il Modulo 1 approfondisce i meccanismi dell ansia pre-gara e fornisce un quadro teorico e valutativo solido. Vengono esaminate la funzione adattiva dell ansia, le differenze tra ansia di stato e di tratto, i principali modelli dell attivazione ottimale, nonché le caratteristiche dell ansia funzionale e disfunzionale. Il modulo introduce inoltre il modello cognitivo-comportamentale applicato allo sport e presenta strumenti di valutazione clinica e fisiologica utili per distinguere l attivazione normale da forme di ansia problematiche. Particolare attenzione è posta anche all osservazione multidisciplinare e ai segnali d allarme rilevanti per le diverse figure professionali coinvolte.
Il Modulo 2, strettamente connesso al primo, è orientato all intervento. Vengono presentate tecniche comportamentali e di esposizione, strategie di imagery e costruzione delle routine pre-gara, metodi di regolazione psicofisiologica e protocolli di coping planning per la gestione degli imprevisti e dell errore. Il modulo analizza inoltre il ruolo dello staff tecnico, la qualità della comunicazione interna e la costruzione di un ambiente facilitante, evidenziando l importanza della cooperazione tra professionisti nella prevenzione e nella gestione dell ansia. Una parte finale è dedicata a casi applicativi, esempi concreti e strumenti operativi adattabili a sport individuali, di squadra e giovanili.
L intero corso si propone dunque di integrare teoria e pratica, fornendo una visione strutturata della gestione dell ansia e offrendo ai professionisti strumenti immediatamente trasferibili alla pratica quotidiana. L obiettivo complessivo è promuovere metodologie di intervento basate sulle evidenze, favorire la collaborazione interdisciplinare e contribuire allo sviluppo di contesti sportivi che sostengano il benessere e la prestazione degli atleti.
Obiettivi del corso
La gestione dell’ansia pre-gara rappresenta oggi un tema centrale nella pratica sportiva e nella tutela della salute degli atleti. Numerosi studi internazionali evidenziano come l’ansia anticipatoria influenzi in modo significativo la qualità della prestazione, i processi decisionali, la coordinazione motoria e il benessere psicologico, in particolare nei momenti di maggiore pressione competitiva.
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «La Gestione Dell’Ansia Pre-Gara E La Prestazione Sportiva» assegna 9 crediti ECM a fronte di 6 ore di formazione (1,5 crediti l'ora, sopra la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «La Gestione Dell’Ansia Pre-Gara E La Prestazione Sportiva» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 10 apr 2026 al 9 apr 2027: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «La Gestione Dell’Ansia Pre-Gara E La Prestazione Sportiva» è accreditato per Medico Chirurgo, Educatore Professionale, Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica e altre 10 professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «La Gestione Dell’Ansia Pre-Gara E La Prestazione Sportiva» costa €40,00, pari a €4,44 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «La Gestione Dell’Ansia Pre-Gara E La Prestazione Sportiva» è erogato da Ecmclub Srl, provider ECM accreditato Agenas con id 4946.
- €4,44/credito è un buon prezzo?
- La migliore alternativa sullo stesso obiettivo costa €1,00/credito: confronta prima di iscriverti.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 9 crediti sono il 6% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area di processo?
- Gli obiettivi di processo sono meno frequenti nell'offerta ECM rispetto a quelli tecnico-professionali. Nel dossier formativo individuale ogni area vale almeno il 10% del piano: questo corso aiuta a coprire quella quota senza spendere.
- Posso sommare più corsi di Ecmclub Srl?
- Sì, non c'è limite per provider. Ecmclub Srl ha 91 corsi in calendario (35% gratuiti, in media 11 crediti l'uno).
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- Prevenzione oncologica integrata: Dai fattori di rischio alla cura e assistenza multidisciplinareAssociazione Ricerca E Formazione · FAD · entro il 31/12/202650 crediti€1,00/credito
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ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 4,44 per credito.
- Educatore Professionale: 1.124 edizioni a catalogo, 40,6% gratuite, credito mediano € 10,00−55,6% rispetto alla mediana
- Fisioterapista: 3.328 edizioni a catalogo, 40,8% gratuite, credito mediano € 17,79−75% rispetto alla mediana
- Medico Chirurgo: 22.964 edizioni a catalogo, 70,1% gratuite, credito mediano € 22,00−79,8% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00−55,6% rispetto alla mediana
- Obiettivo n. 3 (documentazione clinica e percorsi assistenziali): lo dichiara il 24,3% del catalogo, con il 75,1% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 73 discipline; la mediana del catalogo è 7.
Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativi
Altri corsi ECM simili a questo
Ansia E Attacchi Di Panico: Protocollo E Tecniche Di Intervento
Il corso affronta il riconoscimento e la gestione di ansia, attacchi di panico e disturbi correlati, distinguendo i sintomi psicologici da quelli che possono dipendere da altre condizioni. Presenta strumenti utilizzabili nel lavoro clinico e assistenziale, tra cui approccio cognitivo-comportamentale, mindfulness, EMDR e un protocollo operativo per aiutare la persona durante le crisi, con esempi tratti dalla pratica. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, ma anche a medici, infermieri ed educatori che seguono persone con disagio psichico o manifestazioni somatiche legate all’ansia. Si svolge online in modalità FAD, costa 239 euro e rilascia 10 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Fattori Psicologici E Infortunio Prevenzione, Riabilitazione E Ritorno In Campo
Il corso affronta il ruolo di ansia, paura di farsi male di nuovo, motivazione e fiducia nelle diverse fasi dell’infortunio sportivo: dalla riduzione del rischio al recupero, fino alla ripresa dell’attività agonistica. È utile soprattutto a chi lavora con atleti e persone fisicamente attive, nei team di medicina dello sport, fisioterapia, riabilitazione e preparazione atletica, per individuare segnali di difficoltà emotiva e gestire meglio il confronto con lo psicologo dello sport. Nella pratica aiuta a integrare l’osservazione psicologica nel percorso di cura e a sostenere un ritorno in campo più consapevole. FAD e-learning asincrona, 5 ore, 5 crediti ECM, 60 euro; obiettivo di sistema: evidence based practice.
Training Autogeno - Corso Di Qualifica Operatore Clinico Di Training Autogeno – Ed. 2027
Il corso affronta la pratica dei sei esercizi del training autogeno, i vissuti corporei e psicologici, le indicazioni e le controindicazioni, oltre alle modalità per condurre attività individuali e di gruppo. È utile soprattutto a chi lavora in psicoterapia e in ambito psicologico o psichiatrico e vuole integrare tecniche di rilassamento nella gestione di stress, ansia e disturbi con componenti psicosomatiche. Le esercitazioni e la supervisione aiutano a impostare e guidare percorsi nella pratica professionale. Si svolge in diretta online e riconosce 42 crediti ECM.
Psicologia Sport
Percorso dedicato all’impiego della psicologia nello sport: si affrontano motivazione, concentrazione, ansia da gara, fiducia, benessere e gestione delle difficoltà, considerando atleti giovani, adulti, professionisti e persone con disabilità, sia nelle attività individuali sia di gruppo. È particolarmente utile a chi lavora con sportivi, squadre e famiglie, oltre che nei servizi psicologici e nei contesti educativi, per riconoscere i bisogni nelle diverse fasi della crescita e impostare un accompagnamento coerente con obiettivi e situazione. Nella pratica aiuta a sostenere la preparazione mentale, migliorare la comunicazione e affrontare stress e cali di rendimento con interventi ragionati.
Introduzione Ai Disturbi D'ansia E Alla Gestione Dello Stress
Il corso offre una panoramica sui principali disturbi d’ansia e sul rapporto tra ansia, stress e benessere psicologico, con attenzione alle tecniche di rilassamento e agli strumenti di gestione più utilizzabili. È particolarmente utile a chi opera nei servizi sanitari, nella psicologia clinica, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, dove riconoscere segnali di disagio e orientare il colloquio può fare la differenza. Al termine si dispone di riferimenti pratici per leggere le manifestazioni ansiose, affrontare situazioni stressanti e sostenere meglio le persone assistite. FAD e-learning, 40 euro, 10 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Master Specialistico In Psicologia E Neuropsicologia Dello Sport – Lezioni Teoriche
Il percorso affronta il rapporto tra mente, corpo e rendimento sportivo: si lavora su ansia e stress da gara, preparazione mentale, coordinazione, sonno, recupero dopo gli infortuni e processi cognitivi coinvolti nella prestazione individuale e di squadra. È particolarmente utile per chi opera nella psicologia clinica e dello sport, nella neuropsicologia, nella medicina e nella preparazione degli atleti e vuole collegare le conoscenze neuroscientifiche al lavoro con sportivi e team. Offre strumenti per leggere le difficoltà di prestazione e orientare interventi di supporto e allenamento mentale. Si svolge online in modalità sincrona e riconosce 50 crediti ECM.
Il Modello Cognitivo-Comportamentale Nei Disturbi D’Ansia: Dalla Teoria Alla Pratica Clinica.
Un percorso pratico sulla terapia cognitivo-comportamentale applicata a ansia, panico, fobie e altri quadri descritti dal DSM-5-TR. Si affrontano il riconoscimento dei pensieri disfunzionali, la valutazione del caso, la spiegazione del problema alla persona e l’impiego di strategie cognitive, comportamentali e di gestione delle reazioni fisiche ed emotive. È particolarmente utile a psicologi psicoterapeuti, psichiatri, medici di famiglia ed educatori che seguono persone con sintomi ansiosi, perché aiuta a organizzare il colloquio, impostare il trattamento e scegliere interventi trasferibili nel lavoro quotidiano. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 50 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Padroneggiare La Cbt: 15 Tecniche Trasformative Per Affrontare Traumi, Ansia E Disturbi Dell'umore
Percorso dedicato all’uso pratico della terapia cognitivo-comportamentale nei problemi legati a trauma, ansia e alterazioni dell’umore. Vengono presentati 15 metodi di intervento, tra cui lavoro sui pensieri, esposizione progressiva, tecniche basate sulla consapevolezza e attivazione delle attività, con attenzione alle situazioni cliniche difficili e alla gestione della relazione quando la collaborazione è fragile. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti, medici e professionisti che lavorano nei servizi di salute mentale o nella presa in carico psicologica, per scegliere e modulare meglio gli interventi nella pratica. FAD asincrona, 5 ore, 5 crediti ECM; quota di partecipazione 157 euro.
Decostruire L'ansia
Il corso analizza l’ansia partendo dai processi che la alimentano: paure profonde, reazioni di protezione, stress persistente e stato di allerta. È utile a chi lavora in ambito sanitario e incontra persone con sofferenza ansiosa, perché aiuta a leggere meglio ciò che mantiene il disagio e a impostare interventi più mirati, non limitati al sollievo momentaneo. Nella pratica si acquisiscono strumenti per riconoscere i segnali, accompagnare il cambiamento e ridurre il rischio di nuove crisi emotive. FAD asincrona di 5 ore, 5 crediti ECM, costo 147 euro.
Tecniche Psicocorporee Di Gestione Dello Stress
Un percorso pratico per capire come lo stress coinvolge corpo, pensieri e comportamento e per sperimentare strumenti utili a ridurne l’impatto: respirazione consapevole, mindfulness, training autogeno, visualizzazioni e ristrutturazione dei pensieri. È particolarmente utile a infermieri, fisioterapisti, educatori, ostetriche, tecnici sanitari e altri operatori che lavorano sotto pressione, a contatto con pazienti, famiglie o situazioni organizzative impegnative. Nella quotidianità aiuta a riconoscere i segnali di sovraccarico, interrompere i meccanismi mentali dannosi e recuperare maggiore equilibrio. FAD sincrona in aula virtuale, 12 ore, 18 crediti ECM, costo 180 euro; obiettivo tecnico-professionale, area 10.
Ansia E Disturbi Psicosomatici
Corso dedicato al riconoscimento e alla gestione dei principali disturbi d’ansia, dal panico alle fobie, dal disturbo ossessivo-compulsivo allo stress post-traumatico, con attenzione anche alle manifestazioni fisiche e psicosomatiche. Viene presentato il percorso diagnostico secondo il DSM-5 e il protocollo EMDR, insieme ai principali interventi psicoterapeutici e farmacologici. È utile in ogni contesto sanitario in cui si incontrano persone con paura persistente, crisi d’ansia o sintomi somatici non spiegati, per orientare meglio valutazione, comunicazione e invio. FAD online da 50 ore, con 50 crediti ECM, al costo di 60 euro; obiettivo formativo di processo sulla documentazione e sui percorsi clinico-assistenziali.
Il Potere Della Mindfulness Come Pratica
Un percorso dedicato all’uso della mindfulness per allenare attenzione, ascolto del corpo e gestione delle reazioni emotive, con esercizi di meditazione e body scan da conoscere e proporre anche nel lavoro con i pazienti. È particolarmente utile a chi opera in ambito psicologico, psicoterapeutico, riabilitativo o assistenziale e cerca strumenti semplici per affrontare stress e ansia, migliorando la qualità della relazione e delle sedute. La formazione è FAD on-demand, dura 5 ore, costa 147 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Il Corpo In Psicoterapia
Il corso esplora il rapporto tra corpo e intervento psicologico, mettendo a confronto rilassamento guidato, consapevolezza del respiro e delle sensazioni, lavoro sulle tensioni muscolari e ipnosi. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che lavorano con pazienti singoli o gruppi, oltre che nella psicologia dello sport, e vogliono scegliere e combinare queste metodiche in base alla persona e agli obiettivi clinici. La formazione aiuta a riconoscere reazioni corporee, impostare esercizi più adatti e ampliare gli strumenti utilizzabili nella seduta. Si svolge online in modalità FAD, costa 87 euro e rilascia 16 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Lavorare Con Il Paziente Ansioso: Modalità E Strategie Di Contenimento E Disamina Delle Più Efficaci Tecniche Di Intervento - Ed. 2
Il corso affronta il riconoscimento dell’ansia nelle sue manifestazioni psicologiche, comportamentali e fisiche, insieme ai principali approcci per comprenderla e alle modalità con cui accompagnare la persona durante il trattamento. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione d’aiuto e nei percorsi terapeutici, dove agitazione, paura o difficoltà respiratorie possono ostacolare comunicazione e collaborazione. Si apprendono strategie di contenimento, esercizi di respirazione e rilassamento e accorgimenti per mantenere un rapporto professionale efficace anche nelle situazioni più impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 20 euro, con 6 crediti ECM e obiettivo formativo di processo.
L’Ansia
Videocorso dedicato all’ansia e alle sue principali espressioni cliniche, con attenzione al rimuginio, ai pensieri ricorrenti e ai processi che possono alimentare e prolungare il disagio. È particolarmente utile a psicologi e medici psicoterapeuti che incontrano persone con difficoltà di gestione emotiva, preoccupazione persistente o sintomi ansiosi. La formazione aiuta a riconoscere questi schemi e a scegliere modalità di lettura e intervento applicabili nel colloquio e nella relazione terapeutica. Si svolge online in modalità FAD, è gratuito e assegna 6 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Training Per La Regolazione Del Sistema Nervoso
Il corso affronta il funzionamento del sistema nervoso autonomo e propone modalità integrate per lavorare su trauma, ansia, stress persistente e difficoltà nella gestione delle emozioni. È particolarmente utile a chi opera nella salute mentale, nella psicoterapia, nella riabilitazione e nell’assistenza a persone con vissuti traumatici o forte attivazione emotiva. Nella pratica si acquisiscono criteri per leggere le reazioni del paziente e scegliere esercizi di consapevolezza corporea, respirazione e mindfulness, sostenendo maggiore stabilità e sicurezza. FAD asincrona, 21 ore, 397 euro, con 21 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Psicologia Dello Sport. Competenze E Strumenti Per Condurre Interventi Psicologici Efficaci In Ambito Sportivo
Il percorso affronta il lavoro psicologico nello sport, dalla progettazione degli interventi con atleti e squadre alla gestione di motivazione, emozioni, errori e contesti di crescita. È particolarmente utile per chi opera in psicologia, psicoterapia, riabilitazione e nei servizi collegati allo sport, soprattutto con atleti giovani o in ambienti di squadra. Potrete acquisire metodi da applicare nella valutazione e nel lavoro quotidiano con atleti, allenatori e società sportive, tenendo insieme prestazione e benessere. Si svolge online in diretta e costa 600 euro IVA inclusa.
Ipocondria, Ansia Per Le Malattie E Disturbo Da Sintomi Somatici
Il corso affronta l’ansia legata alla propria salute, la preoccupazione persistente per i sintomi e il disturbo da sintomi somatici, con attenzione a come riconoscerli e gestirli attraverso la terapia cognitivo-comportamentale e, quando indicato, il trattamento farmacologico. È particolarmente utile a psicologi, psichiatri, medici di famiglia e specialisti che incontrano persone con richieste sanitarie ripetute o difficili da inquadrare, oltre a professionisti della riabilitazione e dell’assistenza. Nella pratica aiuta a distinguere il problema, impostare il colloquio e orientare un percorso di cura coerente. FAD con materiali cartacei, 25 ore, 25 crediti ECM, costo 85 euro; obiettivo formativo di processo nell’area dei percorsi clinico-assistenziali.
La Terapia Cognitivo-Comportamentale Del Disturbo D'ansia Sociale
Il corso affronta il disturbo d’ansia sociale: come riconoscerlo, quali meccanismi lo alimentano e come impostare un intervento cognitivo-comportamentale secondo il modello di Clark e Wells. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, oltre che a psichiatri e neuropsichiatri infantili che valutano o trattano persone con paura del giudizio, evitamento e difficoltà nelle relazioni. Attraverso video, materiali operativi e simulazioni si acquisiscono riferimenti per formulare il caso, individuare i comportamenti protettivi e applicare tecniche come la ristrutturazione cognitiva nella pratica clinica. FAD e-learning da 5 ore, al costo di 90 euro, con 5 crediti ECM e obiettivo formativo di sistema sull’evidence based practice.
Corso Online: Adolescenti E Ansia - Cassetta Degli Attrezzi
Il corso affronta l’ansia in adolescenza partendo dai segnali da osservare e dalla distinzione tra reazioni attese e situazioni che richiedono attenzione. Propone esercizi di consapevolezza, respirazione e rilassamento, insieme a indicazioni per comunicare con ragazzi in difficoltà, sostenere la capacità di fronteggiare lo stress e riconoscere quando coinvolgere un professionista. È utile soprattutto a chi lavora o entra quotidianamente in relazione con adolescenti, nei servizi sanitari, psicologici, educativi e scolastici, offrendo strumenti applicabili nell’ascolto e nel supporto. FAD online da 5 ore, con quota di 30 euro e 5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Biofeedback Corso Base
Il corso introduce all’uso clinico del biofeedback: si impara a collegare sensori e strumenti di registrazione, osservare segnali come respirazione, attività cardiaca e conduttanza cutanea, e interpretarli attraverso valutazioni psicofisiologiche e prove di stress. È particolarmente utile in psicoterapia, nei percorsi per ansia e stress, nella riabilitazione e nel trattamento di disturbi come la cefalea, anche in ambito ginecologico e ostetrico. Al termine si possono impostare esercizi di autoregolazione, rilassamento e training cardio-respiratorio integrabili nel lavoro con i pazienti. Si svolge in presenza, vale 16 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali e costa 540 euro.
Master Di Specializzazione In Psicologia E Neuropsicologia Dello Sport
Percorso dedicato all’impatto dei processi mentali e cerebrali sulla prestazione sportiva, con approfondimenti su qualità del sonno, neuroscienze, strumenti neurotecnologici, mindfulness, alimentazione e videogiochi. È particolarmente utile a psicologi che lavorano con atleti, squadre e percorsi di recupero, oltre che a psichiatri, neuropsichiatri infantili e neurologi interessati alla valutazione e al sostegno della performance. La formazione aiuta a riconoscere i fattori che ostacolano rendimento e benessere e a impostare interventi più mirati nella pratica professionale. Si svolge online in aula virtuale, dal 16 gennaio al 14 marzo 2027, con 40 ore, 50 crediti ECM e quota di 3.090 euro; obiettivo tecnico-professionale nell’area di prevenzione, diagnosi e promozione della salute.
I Disturbi D’Ansia In Età Evolutiva: Indicazioni E Strategie Per Il Trattamento
Il corso affronta l’ansia nell’infanzia e nell’adolescenza, collegando sviluppo psicologico, attaccamento, difficoltà nella gestione delle emozioni e principali modelli cognitivi. Vengono presentati criteri per leggere i sintomi, costruire un’ipotesi sul funzionamento del minore e scegliere interventi, con particolare attenzione alle tecniche cognitivo-comportamentali applicabili nel lavoro clinico. È utile soprattutto a psicologi e psicoterapeuti che seguono bambini, ragazzi e famiglie, oltre che agli specialisti di neuropsichiatria infantile, per orientare valutazione e trattamento nella pratica quotidiana. FAD e-learning asincrona, 4 ore, 6 crediti ECM, costo 39 euro; obiettivo tecnico-professionale.
Il Disturbo D’Ansia Generalizzata
Il corso affronta il disturbo d’ansia generalizzata partendo da diffusione e fattori che possono favorirlo, per arrivare al riconoscimento clinico, al confronto con problemi simili e alle principali condizioni associate. Vengono presentate le opzioni di cura iniziale, sia con farmaci sia attraverso interventi psicologici, così da orientare valutazione, invio e gestione delle persone assistite nei diversi servizi sanitari. È utile a tutti gli operatori, in particolare a chi incontra pazienti con sintomi persistenti di ansia nella medicina generale, nei servizi territoriali o nell’ambito della salute mentale. FAD online asincrona su www.saepe.it, 5 ore, 35 euro e 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Master Specialistico In Psicologia E Neuropsicologia Dello Sport – Lezioni Pratiche
Il percorso tratta strumenti psicologici e neurocognitivi applicati allo sport: dall’attenzione e dalla gestione dello stress a visualizzazione, motivazione, rientro dopo un infortunio e strategie alimentari. Può essere utile soprattutto a chi lavora nella psicologia clinica e dello sport, nella neuropsicologia o nella preparazione e riabilitazione degli atleti, per tradurre questi temi in interventi concreti a sostegno del benessere e della prestazione. Le lezioni si svolgono in modalità FAD sincrona e il master riconosce 50 crediti ECM; il costo indicato è 2.790 euro.
Ipocondria E Disturbi Da Sintomi Somatici. Inquadramento E Manuale Di Terapia Cognitivo Comportamentale.
Il corso affronta il disturbo d’ansia di malattia e i disturbi da sintomi somatici, concentrandosi su riconoscimento clinico, diagnosi differenziale e interventi di terapia cognitivo-comportamentale, con un richiamo alla schema therapy. È particolarmente utile a chi lavora nella salute mentale e nella valutazione o presa in carico di persone preoccupate per la propria salute, con sintomi persistenti o difficili da spiegare. La formazione aiuta a organizzare l’osservazione, distinguere quadri simili e scegliere tecniche ed esercizi applicabili nel colloquio e nel trattamento. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 39 euro e rilascia 10 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Corso Online - Mindfulness E Meditazione. Tecniche Per Ridurre Lo Stress E Migliorare Il Benessere
Un percorso introduttivo per imparare a gestire le tensioni quotidiane attraverso esercizi di attenzione al respiro, pratiche meditative, visualizzazioni e scelte alimentari più presenti. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza e nella cura, dove carichi emotivi, ritmi intensi e necessità di mantenere lucidità possono incidere sul benessere professionale. Le tecniche proposte possono essere sperimentate tra un’attività e l’altra, favorendo concentrazione, autoconsapevolezza e una risposta più equilibrata allo stress. Corso e-learning FAD da 5 ore, al costo di 30 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
Master Di Specializzazione In Psicologia E Neuropsicologia Dello Sport – Edizione 2026
Percorso avanzato sui processi psicologici e cerebrali che influenzano rendimento, motivazione e recupero nello sport. Si affrontano la preparazione mentale, la risposta allo stress competitivo, i meccanismi di adattamento del cervello e il ruolo dell’allenamento nel sostenere attenzione e prestazione. È particolarmente utile a psicologi e medici che lavorano con atleti, squadre, riabilitazione neurologica o percorsi di benessere e crescita personale, offrendo strumenti per valutare le difficoltà, impostare interventi e accompagnare il paziente o lo sportivo nel lavoro quotidiano. Si svolge online in diretta tra ottobre e dicembre 2026, dura 48 ore, costa 3.090 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.
La Terapia Espositiva Per I Disturbi D’Ansia: Nuovi Sviluppi
Il corso approfondisce come funziona la terapia espositiva nei principali disturbi d’ansia, con attenzione ai meccanismi della paura, all’apprendimento di risposte alternative e ai modi per rendere più efficace il trattamento. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, oltre che ai professionisti sanitari che intercettano pazienti con ansia, evitamento o paure persistenti e devono comprenderne il percorso clinico. Nella pratica aiuta a progettare meglio gli esercizi, gestire le difficoltà durante la terapia e integrare spunti dell’ACT nella psicoterapia cognitivo-comportamentale, anche attraverso casi esemplificativi. FAD con materiali cartacei, 5 ore, 5 crediti ECM, costo 69 euro; obiettivo formativo di processo nell’area dei percorsi clinico-assistenziali.
Master In Psicologia Dello Sport E Degli Esport Di Mind Room
Percorso dedicato all’impiego della psicologia nello sport e negli esport, con attenzione alla gestione mentale della prestazione, alla preparazione alle competizioni e all’uso consapevole dei media digitali. È particolarmente utile a psicologi che lavorano o intendono lavorare con atleti, squadre, allenatori e player professionisti, nei contesti agonistici tradizionali e online. La partecipazione aiuta a riconoscere i fattori psicologici che influenzano rendimento e benessere e a impostare interventi più adatti nella pratica. Si svolge in FAD sincrona su piattaforma dedicata, per 80 ore, con 50 crediti ECM e quota di 2.802,34 euro.
I Principi Neuroscientifici Dei Training Cognitivi. Applicazioni Delmetodo Benso In Clinica, In Ambiti Educativi, Neuromotori, Sportivi E Artistici
Un percorso sui meccanismi alla base dell’attenzione, dell’autoregolazione e delle altre abilità esecutive, con indicazioni per progettare esercizi cognitivi adattabili a riabilitazione, educazione, lavoro neuromotorio, preparazione sportiva e attività artistiche. È utile soprattutto a chi costruisce o conduce interventi rivolti a persone con difficoltà cognitive, di apprendimento o di controllo attentivo, ma anche a professionisti che allenano la prestazione. Nella pratica aiuta a scegliere obiettivi, graduare le proposte e trasferire il lavoro in contesti diversi, con maggiore coerenza clinica ed educativa. FAD con materiali cartacei, 25 ore e 25 crediti ECM; quota di partecipazione 86 euro.
Aspetti Psicologici Dell’Infortunio Sportivo: Modelli Teorici E Interventi Nel Percorso Riabilitativo
Il corso esplora le reazioni emotive e comportamentali che possono accompagnare un atleta dopo un trauma, insieme agli strumenti psicologici utili durante il recupero: ascolto, motivazione, gestione dello stress e collaborazione tra le diverse figure assistenziali. È particolarmente utile a chi lavora nella medicina e nella riabilitazione dello sport, dalla fisioterapia all’ortopedia, ma anche a psicologi, medici, educatori e professionisti coinvolti nella presa in carico di persone fisicamente attive. Nella pratica aiuta a riconoscere ostacoli alla ripresa, sostenere l’aderenza al trattamento e comunicare meglio con atleta, famiglia e équipe. Si svolge online in modalità FAD e attribuisce 10 crediti ECM; quota di partecipazione: 40 euro.
Gestione Dello Stress : Mindfulness
Un percorso online dedicato a riconoscere come lo stress influenzi pensieri, emozioni e corpo, e a sperimentare pratiche di mindfulness insieme all’approccio ERH per affrontare meglio tensioni e conflitti interiori. È particolarmente utile a chi lavora nella sanità, dove carichi emotivi, relazioni di cura e pressione organizzativa possono incidere sulla lucidità e sul benessere professionale. Al termine si dispone di strategie applicabili nella quotidianità per osservare i segnali di attivazione, recuperare equilibrio e gestire le situazioni impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 90 euro, con 4 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Scuola Di Alta Formazione In Neuropsicologia Del Benessere
Percorso dedicato all’uso delle neuroscienze per favorire equilibrio emotivo, efficienza mentale e qualità della vita, attraverso biofeedback, mindfulness, esercizi di allenamento cognitivo e applicazioni nell’attività sportiva. È particolarmente utile a psicologi e specialisti che lavorano con difficoltà cognitive o emotive, prevenzione, performance e cambiamenti nello stile di vita. Nella pratica offre strumenti per osservare le risorse della persona, impostare interventi di potenziamento e accompagnare individui o gruppi verso obiettivi concreti. Si svolge online in aula virtuale, dal 9 gennaio al 7 febbraio 2027, con 35 ore, 50 crediti ECM e quota di 2.890 euro.
Master In Psicologia Dello Sport: L'importanza Della Connessione Mente-Corpo
Un percorso sulla psicologia dello sport che collega vissuti emotivi, pensieri e corpo nella pratica atletica, affrontando motivazione, prestazione, crescita dei giovani, competizione, disabilità e conseguenze psicologiche degli infortuni. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che lavorano con atleti, società sportive, minori o persone con disabilità e vogliono leggere meglio le difficoltà individuali e impostare interventi adeguati. La partecipazione aiuta a riconoscere i principali fattori psicologici in gioco e a tradurli in strategie applicabili nel colloquio e nel sostegno quotidiano. FAD e-learning, 16 ore, 230 euro, con 24 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Fattori Psicologici E Infortunio: Prevenzione, Riabilitazione E Ritorno In Campo
Il corso esamina il ruolo della mente nell’intero percorso dell’infortunio sportivo: dalla maggiore esposizione al rischio alla collaborazione con il programma riabilitativo, fino alla decisione di rientrare in gara. È particolarmente utile a chi lavora con atleti e persone fisicamente attive, soprattutto in fisioterapia, riabilitazione e medicina dello sport, perché aiuta a riconoscere paure, cali di fiducia e difficoltà motivazionali e a gestirli con tecniche come definizione degli obiettivi, dialogo interiore, visualizzazione e rilassamento. Si svolge online in modalità e-learning, costa 37,10 € e assegna 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Consulenza Per Adolescenti E Giovani Adulti
Percorso dedicato alla presa in carico psicologica di adolescenti e giovani adulti, con attenzione a difficoltà nella regolazione delle emozioni, rapporto terapeutico e uso consapevole degli strumenti digitali per la salute mentale. Vengono presentati approcci cognitivo-comportamentali, DBT, ACT e mindfulness, traducendoli in modalità operative per valutare i bisogni, gestire momenti critici e sostenere il cambiamento. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi di salute mentale, nella psicologia clinica, nella psicoterapia, nei consultori e nei contesti educativi rivolti ai giovani. La FAD asincrona dura 23 ore, costa 447 euro e rilascia 23 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Master In Tecniche Di Rilassamento, Gestione Delle Emozioni E Dello Stress Ed. 2027
Un percorso pratico sulle principali strategie per ridurre tensione e attivazione, tra mindfulness, training autogeno, ipnosi basata su prove, EFT, Compassion-Focused Therapy e teoria polivagale. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e neurologi che lavorano con ansia, difficoltà di regolazione emotiva, stress persistente o manifestazioni psicosomatiche, ma anche nei percorsi dedicati al benessere. Al termine si dispone di strumenti da proporre ai pazienti e di tecniche per favorire consapevolezza, resilienza e autoregolazione nella pratica clinica. Si svolge online in aula virtuale, dal 20 febbraio al 9 maggio 2027, con 50 crediti ECM e un costo di 1.190 euro.
Master In Psicologia Dello Sport
Un percorso dedicato all’applicazione della psicologia in ambito sportivo: si affrontano allenamento mentale, benessere degli atleti, dinamiche di squadra, lavoro con adolescenti e persone con disabilità, oltre ai contributi delle neuroscienze e alla costruzione della propria attività professionale. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che collaborano con società sportive, atleti, allenatori o contesti educativi e riabilitativi. La formazione aiuta a impostare interventi più mirati, sostenere motivazione e prestazione, gestire le relazioni nel gruppo e adattare il supporto alle diverse esigenze. Si svolge online in modalità FAD nel 2026, costa 1.499 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Programma Mpeak – Mindfulness Per La Performance E Lo Sviluppo Del Potenziale Ed. 2027
Il percorso affronta l’uso della mindfulness per allenare l’attenzione, reagire allo stress e agli errori e sostenere una prestazione più efficace, con esercizi di respirazione, ascolto corporeo, movimento consapevole e lavoro sul dialogo interno. Può essere utile soprattutto a chi opera nello sport o accompagna persone in contesti di prestazione e alta pressione, ma le pratiche proposte riguardano anche il benessere quotidiano e la flessibilità mentale. Si acquisiscono strumenti esperienziali da sperimentare nella gestione di distrazioni, tensioni e momenti difficili. Il corso si svolge online in modalità sincrona e riconosce 30 crediti ECM.
Trattamento Mct Per Il Disturbo D'ansia Generalizzata
Il corso illustra come utilizzare la Terapia Metacognitiva nel Disturbo d’Ansia Generalizzata, con attenzione al rimuginio, alle convinzioni sul pensiero e ai meccanismi che mantengono l’ansia. Attraverso esempi clinici e simulazioni vengono mostrati i principali passaggi del trattamento, le tecniche per modificare il rapporto con i pensieri e le strategie per gestire le difficoltà durante il percorso. È particolarmente utile a psicologi psicoterapeuti e psichiatri che lavorano con pazienti ansiosi e vogliono applicare un modello strutturato nella pratica clinica. FAD online, 5 ore, 90 euro e 5 crediti ECM, nell’obiettivo di sistema dedicato all’evidence based practice.
Accademia Di Psicofarmacologia Clinica"Depressione E Ansia Nella Pratica Clinica: Valutazione, Decisioni E Trattamenti Efficaci"
Percorso dedicato alla valutazione e alla cura farmacologica di depressione, attacchi di panico, ansia generalizzata, insonnia, disturbo ossessivo-compulsivo e forme depressive che non migliorano con i primi interventi. È particolarmente utile a psichiatri, medici di famiglia e specialisti che seguono persone con sintomi psichici insieme a problemi cardiaci, metabolici o dolore persistente. Nella pratica permette di riconoscere meglio i quadri clinici, scegliere e modulare le terapie, considerare le interazioni tra disturbi e affrontare la mancata risposta. La FAD asincrona è gratuita, dura 8 ore e rilascia 12 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Terapia Espressiva Attraverso Le Arti
Il corso presenta l’uso integrato di immagini, movimento, suono, scrittura e altre forme creative nel sostegno alle persone che hanno vissuto un trauma. Si esplorano pratiche guidate per favorire stabilizzazione, consapevolezza corporea, presenza mentale e gestione delle emozioni, affiancando il colloquio senza sostituirlo. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi di salute mentale, nella psicoterapia, nella riabilitazione e nell’assistenza a persone con esperienze traumatiche, offrendo attività adattabili alla valutazione e ai diversi momenti del percorso. La FAD asincrona dura 5 ore, costa 157 euro e assegna 5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.
Master In Tecniche E Metodi Per Il Supporto Psicologico
Percorso online dedicato agli strumenti utilizzabili nel sostegno psicologico: si affrontano analisi del funzionamento della persona, mindfulness, gestione delle emozioni, tecniche immaginative, autostima e modello ABC cognitivo. È particolarmente utile a psicologi e psichiatri che svolgono colloqui, interventi psicoeducativi o attività clinica e vogliono ampliare le risorse da proporre ai pazienti. Le lezioni aiutano a scegliere e applicare strategie più adatte ai diversi bisogni, integrandole nel lavoro quotidiano. FAD e-learning, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 290 euro; obiettivo tecnico-professionale.
Psicologia Cognitiva E Gestione Dei Traumi
Un percorso dedicato a come il trauma psicologico può modificare attenzione, memoria, emozioni e interpretazione delle esperienze, con un focus sui principali quadri clinici, sugli strumenti di valutazione e sugli interventi terapeutici. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza, nella salute mentale, nell’emergenza o a contatto con persone esposte a eventi traumatici, aiutando a riconoscere i segnali di disagio, impostare una lettura più consapevole dei casi e prevenire il trauma vicario e il sovraccarico professionale. FAD e-learning asincrona, disponibile dal 14 marzo al 31 dicembre 2026, al costo di 50 euro: 30 crediti ECM, obiettivo 12, area formativa di processo.
La Gestione Dello Stress Attraverso La Mindfulness
Il corso affronta lo stress nella vita professionale, collegandolo alle emozioni, ai pensieri e alle reazioni che si attivano nei momenti di pressione. Attraverso esercizi guidati di mindfulness e consapevolezza, aiuta a riconoscere ciò che accade prima di rispondere in modo impulsivo e a sviluppare una gestione più equilibrata delle situazioni difficili. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione di cura e nei contesti ad alta intensità emotiva, ma può essere applicato da ogni professionista sanitario per migliorare attenzione, autocontrollo e qualità del rapporto con gli altri. FAD e-learning, 4 ore, 4 crediti ECM, obiettivo formativo di processo sull’umanizzazione delle cure.
Master In Mindfulness-Based Coaching
Percorso in diretta online dedicato all’uso della consapevolezza nel coaching: si lavora su attenzione, gestione dello stress, riconoscimento delle emozioni, intelligenza emotiva, processi decisionali e alcuni contributi delle neuroscienze e della drammaterapia. È utile soprattutto a chi accompagna persone o gruppi nei servizi sanitari, educativi, organizzativi e di relazione d’aiuto, perché consente di inserire esercizi e tecniche di autoregolazione nei colloqui e nei percorsi di cambiamento. Nella pratica si acquisiscono modalità per gestire meglio situazioni complesse, sostenere il benessere e favorire prestazioni più lucide. Si svolge in FAD sincrona, costa 1.190 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.
Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E Pazienti
Un percorso online per capire come funziona la mindfulness e sperimentare pratiche di attenzione, respirazione e ascolto utili a riconoscere tensione, pensieri ricorrenti e reazioni automatiche. È particolarmente utile a chi lavora nella cura, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, perché offre strumenti per gestire meglio lo stress professionale e accompagnare i pazienti verso una maggiore consapevolezza del proprio benessere. Nella pratica quotidiana si acquisiscono modalità semplici per fermarsi, osservare ciò che accade e comunicare con maggiore presenza. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 99 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.
Coltivare La Resilienza
Il corso affronta il modo in cui pensieri, emozioni e reazioni influenzano la risposta alle situazioni difficili, con attenzione a stress, autosabotaggio e schemi mentali che possono ostacolare il lavoro. È utile soprattutto a chi opera nell’assistenza, nella riabilitazione, nella salute mentale e nei servizi sanitari ad alta pressione, dove il carico emotivo e le relazioni con pazienti e colleghi incidono ogni giorno. Si apprendono strumenti per riconoscere le proprie reazioni, interrompere automatismi poco funzionali e affrontare gli eventi complessi con maggiore equilibrio. FAD sincrona, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 300 euro; obiettivo formativo 12, area di processo.
Mbsr (Mindfulness Based Stress Reduction)
Il corso presenta il metodo MBSR e propone esercizi di mindfulness, attenzione al respiro e osservazione di pensieri, sensazioni ed emozioni, per comprendere meglio come si manifesta lo stress e gestirlo con maggiore lucidità. È utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, soprattutto nei contesti caratterizzati da carico emotivo, relazioni complesse o contatto con persone fragili. Nella pratica quotidiana aiuta a riconoscere i segnali di tensione, interrompere reazioni automatiche e mantenere una comunicazione più equilibrata con pazienti, familiari e colleghi. FAD asincrona online, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 220 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.