Ritiro Intensivo Di Mindfulness

La Riduzione Dello Stress Attraverso La Mindfulness

Percorso pratico basato sulla mindfulness e sul metodo MBSR per riconoscere i segnali di tensione, fermarsi prima che aumentino e gestire con maggiore equilibrio emozioni e situazioni impegnative. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi sanitari e di assistenza, soprattutto a contatto con persone fragili o con problemi complessi, perché aiuta a proteggere le energie personali e a mantenere una relazione di cura più attenta. Le tecniche apprese possono essere applicate nella giornata lavorativa per affrontare pressioni, prevenire l’esaurimento e recuperare concentrazione e motivazione. Il corso è residenziale, gratuito, dura 25 ore e assegna 36,1 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

La Riduzione Dello Stress Attraverso La Mindfulness

Percorso pratico basato sulla mindfulness e sul protocollo MBSR per riconoscere i segnali di sovraccarico, fermarsi prima che lo stress diventi logorante e gestire con maggiore equilibrio emozioni e situazioni complesse. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, dove il contatto continuo con pazienti fragili, urgenze e carichi relazionali può favorire esaurimento e demotivazione. Le tecniche apprese possono essere integrate nella giornata lavorativa per migliorare concentrazione, resilienza, qualità delle relazioni e motivazione. Il corso è residenziale, gratuito, dura 25 ore e assegna 36,1 crediti ECM nell’obiettivo 12, area degli obiettivi formativi di processo.

Introduzione Alla Mindfulness: Un Viaggio Verso La Consapevolezza

Un percorso online di cinque ore per conoscere la mindfulness e portarla nelle situazioni professionali e personali: attenzione a ciò che accade nel momento presente, esercizi di pratica formale e informale, ascolto attivo e gestione delle reazioni emotive. È utile soprattutto a chi lavora nella relazione di cura, nei servizi sanitari e sociosanitari, dove stress, comunicazione e capacità di mantenere l’attenzione incidono sul lavoro quotidiano. Al termine si dispone di strumenti semplici per osservare pensieri e sensazioni, recuperare concentrazione e affrontare con maggiore equilibrio situazioni impegnative. FAD asincrona su piattaforma e-learning, 35 euro, con 5 crediti ECM per l’obiettivo 12, area processi.

La Mindfulness Per Le Professioni Sanitarie. Focus Sul Protocollo Mbsr

Il corso presenta la mindfulness come strumento concreto per affrontare stress, tensione e rischio di burnout nel lavoro sanitario, con un approfondimento sul percorso MBSR e sulle sue pratiche: attenzione al respiro, postura, meditazione e consapevolezza nelle attività quotidiane. È utile soprattutto a chi lavora in contesti assistenziali intensi, dove carico emotivo e pressione possono incidere sul benessere e sulla qualità della relazione con il paziente. La formazione aiuta a riconoscere le proprie reazioni, recuperare maggiore equilibrio e integrare brevi esercizi nella routine professionale. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 200 euro e rilascia 45 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Mindfulness Essenziale: Strumenti Per Il Benessere Quotidiano

Un percorso online di cinque ore per avvicinarsi alla mindfulness e portare l’attenzione al momento presente nelle attività di ogni giorno. Si lavora su pratiche guidate e brevi esercizi applicabili nella vita professionale, sul riconoscimento delle reazioni emotive, sull’ascolto attivo e su un rapporto più consapevole con stress, dolore e alimentazione. È utile in particolare a chi opera nell’assistenza e nella relazione di cura, perché offre strategie semplici per gestire la pressione, interrompere automatismi e comunicare con maggiore presenza. FAD asincrona, 35 euro, con 5 crediti ECM nell’area delle relazioni e dell’umanizzazione delle cure.

Vivere Sereni Con La Mindfulness.

Il corso introduce alla mindfulness e alla terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), mostrando come utilizzare pratiche guidate ed esercizi di attenzione nel lavoro con i pazienti. È utile soprattutto a chi opera in ambito psicologico, psichiatrico, psicoterapeutico e nella gestione di condizioni legate a stress, ansia o difficoltà emotive, ma offre spunti applicabili a ogni professione sanitaria. Al termine si dispone di strumenti per favorire una maggiore consapevolezza, affrontare i pensieri ricorrenti e sostenere l’equilibrio emotivo nella relazione di cura. FAD asincrona con materiali cartacei, dal 16 giugno 2026 al 15 giugno 2027, al costo di 89 euro: 22 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Mindfulness: Applicazioni Cliniche Ed Esperienziali

Un percorso per capire come la mindfulness può entrare nel lavoro clinico, dalle sue basi alle pratiche guidate di attenzione, consapevolezza e gestione dell’esperienza interna. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che vogliono ampliare gli strumenti di trattamento, ma anche a psichiatri e neurologi interessati a integrare pratiche mindfulness-based nella valutazione e nella presa in carico. Al termine si dispone di riferimenti per orientarsi tra tecniche e protocolli, scegliere esercizi coerenti con il caso e costruire interventi più personalizzati. FAD e-learning asincrona, 3 ore, 25 euro, con 4,5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Master Di Mindfulness Ed. 2027

Percorso online dedicato alla consapevolezza, con pratica del protocollo MBSR, applicazioni psicosomatiche, psicologia positiva e uso di esercizi creativi. Può essere utile a professionisti sanitari di ogni area che vogliono integrare tecniche di gestione dell’attenzione, dello stress e del benessere nella relazione di cura, nella prevenzione e nel lavoro quotidiano. La partecipazione aiuta a riconoscere le proprie reazioni, proporre pratiche semplici agli assistiti e sostenere una maggiore presenza professionale. Si svolge in diretta su piattaforma virtuale dal 6 febbraio al 12 giugno 2027, costa 1.690 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.

Il Potere Della Mindfulness Come Pratica

Un percorso dedicato all’uso della mindfulness per allenare attenzione, ascolto del corpo e gestione delle reazioni emotive, con esercizi di meditazione e body scan da conoscere e proporre anche nel lavoro con i pazienti. È particolarmente utile a chi opera in ambito psicologico, psicoterapeutico, riabilitativo o assistenziale e cerca strumenti semplici per affrontare stress e ansia, migliorando la qualità della relazione e delle sedute. La formazione è FAD on-demand, dura 5 ore, costa 147 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Mindfulness Basic Training

Il corso introduce alla mindfulness come insieme di pratiche per orientare l’attenzione, riconoscere le proprie reazioni e favorire una gestione più equilibrata dello stress. Si affrontano i principali riferimenti neuropsicologici e alcuni elementi della tradizione meditativa, con esercitazioni guidate su respirazione, consapevolezza e rilassamento. È utile soprattutto a chi lavora in ambito sanitario e desidera integrare strumenti semplici nella relazione con pazienti, colleghi e nella cura del proprio benessere, migliorando concentrazione e autoregolazione nella quotidianità. La formazione si svolge online in modalità e-learning, costa 98 euro e rilascia 15 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Master Di Mindfulness Ed. Autunno 2026

Percorso pratico sulla mindfulness applicata alla salute, con tecniche di meditazione, programmi MBSR e MBCT, psicologia positiva e strumenti per favorire consapevolezza, gestione dello stress e creatività. È utile a chi lavora in ambito sanitario, educativo o assistenziale e vuole integrare momenti di ascolto, autoregolazione e promozione del benessere nella relazione con pazienti e colleghi. La partecipazione aiuta a riconoscere i segnali di sovraccarico, proporre esercizi semplici e sostenere percorsi di prevenzione. Si svolge online in diretta, da settembre a dicembre 2026, e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema; costo 1.690 euro.

Corso Consapevolezza: Vivere Nel "Qui E Ora"

Il corso propone esercizi di attenzione al respiro, scansione corporea e alimentazione consapevole, insieme a momenti di approfondimento su mente, emozioni e stress. È utile soprattutto a chi lavora nella sanità e vuole acquisire pratiche brevi da integrare nella giornata, per riconoscere reazioni automatiche e affrontare con maggiore equilibrio situazioni impegnative. La partecipazione è gratuita e l’attività si svolge in presenza; sono riconosciuti 11,2 crediti ECM.

Mindfulness Per Professionisti Sanitari

Il corso affronta la mindfulness applicata alla sanità: propone pratiche di attenzione consapevole, ne illustra le basi psicologiche e neurobiologiche e introduce l’approccio heartfulness per sostenere il benessere di chi cura. È utile in particolare a chi lavora a stretto contatto con pazienti, nei servizi clinici, assistenziali e di salute mentale, soprattutto quando stress, burnout e comunicazione difficile pesano sulla relazione terapeutica. Al termine si dispone di strumenti per gestire meglio le proprie reazioni, ascoltare con maggiore presenza e costruire un rapporto di cura più attento e umano. FAD online, 35 ore, 35 crediti ECM, costo 98 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.

Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E Pazienti

Un percorso online per capire come funziona la mindfulness e sperimentare pratiche di attenzione, respirazione e ascolto utili a riconoscere tensione, pensieri ricorrenti e reazioni automatiche. È particolarmente utile a chi lavora nella cura, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, perché offre strumenti per gestire meglio lo stress professionale e accompagnare i pazienti verso una maggiore consapevolezza del proprio benessere. Nella pratica quotidiana si acquisiscono modalità semplici per fermarsi, osservare ciò che accade e comunicare con maggiore presenza. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 99 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

Facilitatore In Mindfulness - Mindfulness Educators®

Percorso online per apprendere come utilizzare la mindfulness nella vita personale e nella relazione con la persona assistita. Si lavora su meditazione, attenzione al momento presente, gestione dello stress, emozioni, dolore persistente, ansia e alimentazione consapevole, includendo esercizi da praticare in modo strutturato o nelle attività quotidiane. È particolarmente utile a chi opera nei servizi sanitari e vuole migliorare ascolto, comunicazione e qualità del rapporto terapeutico, oltre a sostenere il proprio equilibrio emotivo. Le tecniche apprese possono essere integrate nel colloquio, nell’accompagnamento del paziente e nella prevenzione del sovraccarico professionale. FAD e-learning asincrona, 88 ore, 50 crediti ECM, costo 169 euro; obiettivo formativo 12, area di processo.

Master Di Specializzazione In Mindfulness - Ed. 2027

Percorso avanzato sulle pratiche di consapevolezza, con attenzione ai protocolli MBSR e MBCT, all’impiego in psichiatria e psicoterapia e alla prevenzione delle ricadute, anche nell’ambito sportivo. È particolarmente utile a psicologi e psichiatri che vogliono integrare meditazione e tecniche mindfulness nel lavoro clinico, nei gruppi, nella riabilitazione o in programmi dedicati a stress e salute mentale. Al termine si acquisiscono strumenti per condurre esercizi, strutturare interventi e adattarli a persone e contesti diversi. Si svolge online in diretta dal 6 febbraio al 26 giugno 2027, costa 2.290 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Mbsr (Mindfulness Based Stress Reduction)

Il corso presenta il metodo MBSR e propone esercizi di mindfulness, attenzione al respiro e osservazione di pensieri, sensazioni ed emozioni, per comprendere meglio come si manifesta lo stress e gestirlo con maggiore lucidità. È utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, soprattutto nei contesti caratterizzati da carico emotivo, relazioni complesse o contatto con persone fragili. Nella pratica quotidiana aiuta a riconoscere i segnali di tensione, interrompere reazioni automatiche e mantenere una comunicazione più equilibrata con pazienti, familiari e colleghi. FAD asincrona online, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 220 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.

Mbsr Teacher Certification Training Program – Ed. 2027

Il percorso approfondisce il protocollo MBSR e le pratiche di mindfulness attraverso incontri teorici, esercitazioni di conduzione e momenti di supervisione. Può essere utile a chi opera in ambito sanitario e desidera acquisire strumenti per integrare pratiche di consapevolezza nella promozione del benessere e nella gestione dello stress, con ricadute nel lavoro con le persone e nei percorsi di supporto. Si svolge online in modalità sincrona e prevede una quota di 890 euro; riconosce 45 crediti ECM.

Introduzione Alla Mbct

Il corso presenta la Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), mostrando come si articola il percorso, quali attività propone e come vengono utilizzate attenzione consapevole, meditazione e lavoro sui pensieri per sostenere il benessere psicologico e prevenire il riemergere dei sintomi depressivi. È utile soprattutto a chi opera nei servizi di salute mentale, nella psicologia clinica e nell’assistenza a persone con disagio emotivo, ma offre una base introduttiva anche agli altri professionisti sanitari. Al termine si comprendono meglio finalità, passaggi e possibili benefici dell’approccio. FAD online, 2 ore, 90 euro, con 2 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mbsr Teacher Certfication Training Program Ed. 2/2027

Il percorso approfondisce il protocollo di riduzione dello stress basato sulla mindfulness attraverso incontri teorici, esercitazioni di conduzione, supervisione e pratica individuale. Può essere utile soprattutto a chi lavora nell’ambito psicologico, della salute e della promozione del benessere e vuole acquisire strumenti per guidare attività di mindfulness nella propria pratica professionale. La formazione si svolge online in modalità sincrona e riconosce 45 crediti ECM; il costo indicato è 590 euro.

Gestione Dello Stress : Mindfulness

Un percorso online dedicato a riconoscere come lo stress influenzi pensieri, emozioni e corpo, e a sperimentare pratiche di mindfulness insieme all’approccio ERH per affrontare meglio tensioni e conflitti interiori. È particolarmente utile a chi lavora nella sanità, dove carichi emotivi, relazioni di cura e pressione organizzativa possono incidere sulla lucidità e sul benessere professionale. Al termine si dispone di strategie applicabili nella quotidianità per osservare i segnali di attivazione, recuperare equilibrio e gestire le situazioni impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 90 euro, con 4 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Master Di Specializzazione In Mindfulness - Ed. Autunno 2026

Percorso avanzato sulla mindfulness e sui principali programmi strutturati, con attenzione all’uso clinico in psichiatria, psicoterapia e neurologia, ma anche alle applicazioni nell’alimentazione, nello sport e nella gestione di stress, ansia e depressione. È particolarmente utile a psicologi e medici che lavorano con pazienti individuali o gruppi, in ambulatorio, ospedale, servizi di salute mentale o riabilitazione, e a chi vuole progettare interventi per il benessere. Si acquisiscono strumenti per condurre pratiche, inserirle nel trattamento e adattarle a contesti diversi. FAD sincrona in aula virtuale, da settembre a dicembre 2026, con 50 crediti ECM nell’area tecnico-professionale; quota 2.290 euro.

Mindfulness Psicosomatica - Ed. Autunno 2026

Il corso esplora il legame tra corpo ed emozioni e propone esercizi di consapevolezza, respiro, movimento e gestione dello stress, compresi il body scan e pratiche di calma. Può essere utile a chi lavora nella promozione della salute e a professionisti interessati a integrare strumenti mente-corpo nel proprio contesto, per riconoscere le reazioni emotive e guidare semplici pratiche di autoregolazione. Si svolge in presenza a Milano e riconosce 12 crediti ECM.

Corso Di Esperto In Mindfulness, Psicologia Positiva E Gestione Emotiva

Percorso online dedicato all’uso pratico della mindfulness, della psicologia positiva e delle tecniche di gestione delle emozioni, con il metodo FORTE e attività adattabili a bambini, adolescenti e adulti. È particolarmente utile a chi lavora in ambito psicologico, educativo, scolastico, familiare, aziendale, sportivo o nella promozione della salute e vuole integrare strumenti semplici nel rapporto con persone e gruppi. La formazione aiuta a riconoscere gli stati emotivi, rafforzare attenzione e consapevolezza e sostenere il benessere nella pratica professionale quotidiana. Si svolge in FAD e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

Executive Master - Mbct - Therapist Certification Training Program – Ed. Autunno 2027

Il percorso affronta l’applicazione della terapia cognitiva basata sulla mindfulness, alternando basi teoriche a esercitazioni per condurre sessioni e momenti di supervisione. È utile soprattutto a chi lavora in psicoterapia e nei servizi di salute mentale o di promozione del benessere e vuole integrare interventi mindfulness nel lavoro con singoli e gruppi. La partecipazione consente di esercitarsi nella conduzione del protocollo e di acquisire strumenti da riportare nella pratica professionale. Si svolge a distanza in modalità sincrona e riconosce 25,5 crediti ECM.

La Gestione Dello Stress Attraverso La Mindfulness

Il corso affronta lo stress nella vita professionale, collegandolo alle emozioni, ai pensieri e alle reazioni che si attivano nei momenti di pressione. Attraverso esercizi guidati di mindfulness e consapevolezza, aiuta a riconoscere ciò che accade prima di rispondere in modo impulsivo e a sviluppare una gestione più equilibrata delle situazioni difficili. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione di cura e nei contesti ad alta intensità emotiva, ma può essere applicato da ogni professionista sanitario per migliorare attenzione, autocontrollo e qualità del rapporto con gli altri. FAD e-learning, 4 ore, 4 crediti ECM, obiettivo formativo di processo sull’umanizzazione delle cure.

Gli Interventi Basati Sulla Mindfulness. Quali Sono, Come Agiscono, Quando Utilizzarli - Ii Edizione - 2026

Percorso dedicato alla mindfulness applicata alla salute: vengono esaminati i principali interventi, le situazioni in cui possono affiancare psicoterapia o altre cure, i processi legati a stress e regolazione delle emozioni e le basi psicologiche e neurobiologiche dei loro effetti. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, psichiatri, neuropsichiatri infantili e professionisti della riabilitazione e dell’assistenza che lavorano con disagio psicologico, cronicità o percorsi educativi e riabilitativi. Nella pratica si acquisiscono criteri per presentare queste tecniche, orientare la scelta e integrare brevi esercizi nel colloquio o nell’intervento. FAD con materiali cartacei, 50 ore e 50 crediti ECM; quota 122 euro, obiettivo tecnico-professionale.

Mbsr Teacher Certification Training Program - Ed. Autunno 2026

Percorso di formazione per apprendere il protocollo MBSR e prepararsi a condurre interventi basati sulla consapevolezza: si affrontano la struttura degli incontri, le pratiche meditative, l’esperienza personale dell’insegnante e il modo di accompagnare i partecipanti nella gestione dello stress. È utile soprattutto a chi lavora in sanità, psicologia, riabilitazione, prevenzione o educazione alla salute e vuole integrare attività guidate nella relazione con pazienti, gruppi o colleghi. Nella pratica si acquisiscono una traccia di lavoro organizzata e strumenti per proporre esercizi, osservare le difficoltà e favorire attenzione e regolazione emotiva. FAD sincrona, 30 ore, 45 crediti ECM, costo 890 euro; obiettivo tecnico-professionale nell’area prevenzione e promozione della salute.

Master Specialistico In Interventi Mindfulness-Based Per Bambini E Adolescenti: Mindfulness, Benessere E Competenze Socio-Emotive

Il percorso affronta come portare pratiche di consapevolezza nei contesti frequentati da bambini e adolescenti: scuola, comunità e attività di supporto psicologico. Si lavora su emozioni, attenzione, stress e resilienza, insieme a programmi socio-emotivi e strategie applicabili nelle lezioni e nella relazione educativa. È particolarmente pertinente per chi opera in ambito psicologico, scolastico o nei servizi per l’età evolutiva e vuole progettare attività concrete, adattarle al gruppo e comprendere anche temi come l’ADHD in adolescenza. La formazione si svolge in diretta online e riconosce 50 crediti ECM.

Presenza Sicura Integrare Teoria Polivagale,Self-Compassion E Mindfulness

Il corso propone strumenti pratici per comprendere le risposte del sistema nervoso allo stress e sviluppare maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e sensazioni durante il lavoro clinico. L’integrazione tra teoria polivagale, mindfulness e atteggiamento gentile verso di sé è utile soprattutto a chi affronta relazioni d’aiuto, comunicazione delicata, carichi emotivi e decisioni assistenziali complesse. La partecipazione aiuta a riconoscere i propri segnali di attivazione, recuperare equilibrio e mantenere una presenza più lucida e stabile nel rapporto con la persona assistita. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 75 euro e rilascia 8 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mindfulness, Invecchiamento E Longevità: Il Programma Mbec – Ed. 2027

Il corso presenta il programma MBEC, un percorso di mindfulness pensato per affrontare in modo concreto i cambiamenti dell’età, la fragilità e il carico emotivo dell’assistenza. È utile soprattutto a chi lavora con anziani, persone con patologie croniche o caregiver, ma anche a chi offre sostegno psicologico, educativo o sociale. La partecipazione aiuta a riconoscere stress e bisogni, proporre semplici pratiche di consapevolezza e sostenere meglio autonomia, equilibrio emotivo e qualità della relazione di cura. Si svolge online in diretta, dal 6 febbraio al 6 marzo 2027, al costo di 450 euro: rilascia 24 crediti ECM nell’area tecnico-professionale, obiettivo fragilità e cronicità.

Advanced Mindfulness Professional Teacher Training – Ampt

Percorso avanzato per imparare a progettare e condurre pratiche mindfulness, meditazioni guidate e momenti di inquiry, con attenzione alla gestione dei gruppi e alla costruzione di programmi basati sulla mindfulness. È particolarmente utile a chi lavora nella relazione d’aiuto, nella salute mentale, nella gestione dello stress e nei servizi sanitari o sociosanitari e vuole accompagnare altre persone con maggiore consapevolezza e metodo. Nella pratica offre strumenti per strutturare sessioni, facilitare l’esperienza dei partecipanti e affrontare le dinamiche emotive e relazionali che possono emergere. Si svolge online in modalità FAD asincrona, costa 199 euro e riconosce 50 crediti ECM nell’obiettivo 12, area formativa di processo.

Corso Per Istruttori Di Mindfulness Con Elementi Di Self Compassion

Il percorso esplora la meditazione consapevole attraverso esercizi, attenzione al corpo e alla relazione, pratiche di compassione e confronto con protocolli usati per affrontare lo stress. È utile soprattutto a chi lavora in ambito psicologico e psicoterapeutico e vuole acquisire strumenti per guidare attività strutturate e accompagnare i partecipanti con maggiore consapevolezza. Si affrontano anche le basi neurobiologiche e il ruolo dell’istruttore, così da collegare la pratica alle scelte di conduzione. Si svolge in presenza in sei giornate tra novembre e dicembre e ha una quota di 278 euro.

Corso Di Formazione Per Facilitatori In Mindfulness-Based Relapse Prevention (Mbrp Ft)

Il corso prepara a guidare gruppi secondo il protocollo Mindfulness-Based Relapse Prevention, rivolto soprattutto alla prevenzione delle ricadute nelle dipendenze e alla gestione consapevole di impulsi, emozioni e situazioni di disagio. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, oltre che a medici impegnati in salute mentale, servizi per le dipendenze, riabilitazione e cure territoriali. Attraverso pratica personale, esercitazioni simulate e supervisione, si imparano modalità concrete per proporre gli incontri, osservare le reazioni dei partecipanti e intervenire senza automatismi. La formazione si svolge online in diretta, da settembre a dicembre 2026, costa 793 euro, dura 48 ore e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Master Di Specializzazione In Interventi Mindfulness-Based Per Bambini E Adolescenti

Il master affronta l’uso di pratiche di attenzione consapevole e gentilezza verso sé stessi con bambini e adolescenti, includendo percorsi rivolti a giovani con ADHD e attività di gruppo. Può essere utile soprattutto a chi lavora in psicologia, psicoterapia, scuola e servizi educativi e desidera proporre esercizi, gestire le difficoltà di partecipazione e adattare le pratiche alle diverse fasce d’età. Si svolge in FAD sincrona e riconosce 37,5 crediti ECM; la quota indicata è di 2.900 euro.

Mindful Self-Compassion – Edizione 5/2026

Percorso dedicato alla Mindful Self-Compassion, con esercizi ed esperienze guidate per sviluppare consapevolezza, gentilezza verso sé stessi e capacità di accompagnare altre persone in questo programma. È particolarmente utile a chi lavora nell’aiuto, nella relazione di cura, nella salute mentale, nella formazione o nella gestione dello stress e desidera portare queste pratiche nel proprio lavoro, oltre che nella vita personale. Al termine si acquisiscono strumenti per proporre il percorso MSC con maggiore autonomia e per affrontare le situazioni professionali con più equilibrio e attenzione. Si svolge online in aula virtuale dal 6 al 20 novembre 2026, con quota di 450 euro e 18 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Mbte Interventi Di Mindfulness In Età Evolutiva

Il corso affronta l’uso della mindfulness con bambini e adolescenti, includendo attività esperienziali, interventi clinici, applicazioni scolastiche e coinvolgimento di genitori e insegnanti. È utile a chi opera in ambito educativo, psicologico, terapeutico o di consulenza per l’età evolutiva e vuole scegliere protocolli e strumenti di valutazione più adatti al proprio contesto. La formazione si svolge a distanza con materiali cartacei e riconosce 32 crediti ECM.

Mbct - Therapist Certification Training Program – Ed. 2027

Il percorso presenta il protocollo MBCT e ne affronta l’applicazione attraverso una giornata formativa, laboratori di conduzione e una sessione di supervisione. È utile soprattutto a psicologi e psicoterapeuti, oltre che ai medici che lavorano in psichiatria, neurologia o neuropsichiatria infantile e vogliono integrare interventi basati sulla mindfulness nella pratica individuale o di gruppo. La partecipazione consente di acquisire riferimenti e abilità operative per condurre attività in ambito clinico e del benessere. Si svolge online in modalità sincrona e riconosce 25,5 crediti ECM.

Master In Mindfulness-Based Coaching

Percorso in diretta online dedicato all’uso della consapevolezza nel coaching: si lavora su attenzione, gestione dello stress, riconoscimento delle emozioni, intelligenza emotiva, processi decisionali e alcuni contributi delle neuroscienze e della drammaterapia. È utile soprattutto a chi accompagna persone o gruppi nei servizi sanitari, educativi, organizzativi e di relazione d’aiuto, perché consente di inserire esercizi e tecniche di autoregolazione nei colloqui e nei percorsi di cambiamento. Nella pratica si acquisiscono modalità per gestire meglio situazioni complesse, sostenere il benessere e favorire prestazioni più lucide. Si svolge in FAD sincrona, costa 1.190 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.

Corso Istruttori Certificati Mindfulness

Percorso intensivo in sei giornate per chi vuole imparare a condurre gruppi di mindfulness: si parte dal ruolo e dall'etica dell'istruttore, si passa per le pratiche di base e il programma di riduzione dello stress in otto incontri, poi per le basi neurobiologiche e la compassione. Utile soprattutto a psicologi, psicoterapeuti e a chi lavora con gruppi o in ambito di cura e benessere. Si fanno simulazioni, supervisione e una valutazione finale verso la certificazione. Si svolge in presenza a Torino, costa 950 euro e assegna 50 crediti nell'area dei contenuti tecnico-professionali.

Mindful Self-Compassion – Edizione 2027

Il corso approfondisce la pratica della mindful self-compassion e prepara a condurre il relativo programma, combinando esperienza diretta e strumenti utili a portare mindfulness e compassione nel lavoro e nella vita personale. Può essere utile a professionisti di ambiti diversi, in particolare a chi opera nella salute mentale o desidera guidare percorsi strutturati di consapevolezza e autocompassione. La formazione si svolge in diretta online e riconosce 18 crediti ECM nell’area della prevenzione e promozione della salute.

Corso Online - Mindfulness E Meditazione. Tecniche Per Ridurre Lo Stress E Migliorare Il Benessere

Un percorso introduttivo per imparare a gestire le tensioni quotidiane attraverso esercizi di attenzione al respiro, pratiche meditative, visualizzazioni e scelte alimentari più presenti. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza e nella cura, dove carichi emotivi, ritmi intensi e necessità di mantenere lucidità possono incidere sul benessere professionale. Le tecniche proposte possono essere sperimentate tra un’attività e l’altra, favorendo concentrazione, autoconsapevolezza e una risposta più equilibrata allo stress. Corso e-learning FAD da 5 ore, al costo di 30 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Programma Mindfulness “Il Fiore Dentro”

Il corso presenta la mindfulness come strumento educativo e riabilitativo, con attività di meditazione di consapevolezza pensate per bambini tra 6 e 12 anni. È particolarmente utile a chi lavora in pediatria, neuropsichiatria infantile, psicologia, riabilitazione, scuola o servizi rivolti all’età evolutiva, oltre che ai professionisti impegnati nella prevenzione e nella gestione dello stress. Partecipando si apprendono modalità concrete per proporre esercizi, accompagnare i bambini nell’attenzione a emozioni e sensazioni e impostare un percorso graduale nella pratica quotidiana. La FAD con materiali cartacei costa 85 euro, dura 25 ore e riconosce 25 crediti ECM, nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mindfulness E Cft (Compassiona Focused Therapy): Nuove Competenze Per Gestire Lo Stress E L’Usura Emotiva Degli Operatori Sanitari

Percorso pratico su mindfulness e Compassion Focused Therapy per riconoscere e affrontare stress, sovraccarico emotivo e rischio di burnout nel lavoro di cura oncologico. È particolarmente utile a chi opera in oncologia e, più in generale, nei servizi caratterizzati da relazioni assistenziali intense, perché aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza durante le situazioni difficili, recuperare equilibrio e mantenere una presenza più attenta e accogliente con pazienti e colleghi. Le tecniche apprese possono essere integrate nella gestione quotidiana della pressione lavorativa e delle emozioni. La partecipazione è gratuita, in presenza a Roma, con 50 crediti ECM nell’area delle competenze relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

Metodologia Clinica, Neuromodulazione E Applicazioni Terapeutiche Nelle Cliniche Internistiche E Riabilitative

Il corso affronta situazioni quotidiane del lavoro sanitario: come rendere più chiari gli scambi con colleghi e assistiti, organizzare priorità e scadenze e mantenere lucidità quando il carico aumenta. È utile soprattutto nei contesti internistici, riabilitativi e assistenziali con lavoro di équipe, turni e frequenti richieste simultanee, ma anche nella pratica ambulatoriale e territoriale. Al termine si possono applicare modalità più ordinate di pianificazione, ascolto e gestione delle tensioni, con ricadute su collaborazione e continuità delle cure. Si svolge in presenza a Padova, costa 976 euro, dura 32 ore e rilascia 32 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Master In Tecniche Di Rilassamento, Gestione Delle Emozioni E Dello Stress Ed. 2027

Un percorso pratico sulle principali strategie per ridurre tensione e attivazione, tra mindfulness, training autogeno, ipnosi basata su prove, EFT, Compassion-Focused Therapy e teoria polivagale. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e neurologi che lavorano con ansia, difficoltà di regolazione emotiva, stress persistente o manifestazioni psicosomatiche, ma anche nei percorsi dedicati al benessere. Al termine si dispone di strumenti da proporre ai pazienti e di tecniche per favorire consapevolezza, resilienza e autoregolazione nella pratica clinica. Si svolge online in aula virtuale, dal 20 febbraio al 9 maggio 2027, con 50 crediti ECM e un costo di 1.190 euro.

Master In Operatore Per La Promozione Della Salute E Del Benessere

Percorso online dedicato alla promozione della salute, con attenzione a emozioni, comportamento, alimentazione naturale applicata allo sport e pratiche di mindfulness, yoga e bioenergetica. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione d’aiuto, nell’educazione o nell’attività motoria e vuole accompagnare le persone verso abitudini più equilibrate, oltre a gestire meglio stress e comunicazione nel proprio lavoro. Al termine si acquisiscono indicazioni operative per leggere le reazioni emotive, proporre semplici strategie di rilassamento e sostenere il benessere quotidiano. Si svolge in FAD e-learning, dura 40 ore, costa 749 euro e riconosce 40 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Qui E Ora. Strategie Quotidiane Di Mindfulness

Programma Mfy – Making Friend With Yourself – Ed. 2027

Il corso presenta un percorso di mindfulness pensato per lavorare con adolescenti, con pratiche di attenzione al respiro e al corpo, autocompassione, gratitudine e riconoscimento delle emozioni. Può essere utile soprattutto a chi opera in psicologia clinica, nei servizi per l’età evolutiva, nelle scuole o in contesti di sostegno al benessere, per ampliare gli strumenti con cui accompagnare i ragazzi nella gestione di attenzione, impulsi e stati emotivi. Si svolge in FAD sincrona e riconosce 15 crediti ECM.

Le Dodici Meditazioni

Percorso dedicato all’uso della meditazione come strumento di riflessione clinica: le dodici pratiche proposte aiutano a osservare l’esperienza del paziente, leggere la sofferenza e le perdite e sostenere i processi di cambiamento, con attenzione alla prospettiva fenomenologico-esistenziale. Può essere utile soprattutto a chi lavora nella salute mentale, nella psicoterapia, nella psichiatria e nell’accompagnamento di persone in lutto, ma offre spunti anche per la crescita professionale di altri operatori sanitari. Le attività possono tradursi in maggiore consapevolezza nell’ascolto, nella formulazione del caso e nella relazione d’aiuto. FAD con materiali cartacei, 50 ore, 50 crediti ECM, costo 497 euro; obiettivo tecnico-professionale nell’area prevenzione e promozione della salute.