Corso Per Istruttori Di Mindfulness Con Elementi Di Self Compassion

Mbsr Teacher Certfication Training Program Ed. 2/2027

Il percorso approfondisce il protocollo di riduzione dello stress basato sulla mindfulness attraverso incontri teorici, esercitazioni di conduzione, supervisione e pratica individuale. Può essere utile soprattutto a chi lavora nell’ambito psicologico, della salute e della promozione del benessere e vuole acquisire strumenti per guidare attività di mindfulness nella propria pratica professionale. La formazione si svolge online in modalità sincrona e riconosce 45 crediti ECM; il costo indicato è 590 euro.

Mindfulness Basic Training

Il corso introduce alla mindfulness come insieme di pratiche per orientare l’attenzione, riconoscere le proprie reazioni e favorire una gestione più equilibrata dello stress. Si affrontano i principali riferimenti neuropsicologici e alcuni elementi della tradizione meditativa, con esercitazioni guidate su respirazione, consapevolezza e rilassamento. È utile soprattutto a chi lavora in ambito sanitario e desidera integrare strumenti semplici nella relazione con pazienti, colleghi e nella cura del proprio benessere, migliorando concentrazione e autoregolazione nella quotidianità. La formazione si svolge online in modalità e-learning, costa 98 euro e rilascia 15 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Facilitatore In Mindfulness - Mindfulness Educators®

Percorso online per imparare a usare la mindfulness nella vita professionale e personale: include meditazione consapevole, pratiche da svolgere durante la giornata e indicazioni per inserirla in attività cliniche ed educative, con riferimenti a stress, dolore persistente e dipendenze. È utile soprattutto a chi lavora nella cura, nell’assistenza, nella riabilitazione o nella relazione d’aiuto e vuole migliorare ascolto, attenzione e gestione delle situazioni impegnative, oltre a proporre esercizi consapevoli alle persone seguite. La formazione è FAD asincrona, costa 169 euro, dura 88 ore e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Master Di Mindfulness Ed. Autunno 2026

Percorso pratico sulla mindfulness applicata alla salute, con tecniche di meditazione, programmi MBSR e MBCT, psicologia positiva e strumenti per favorire consapevolezza, gestione dello stress e creatività. È utile a chi lavora in ambito sanitario, educativo o assistenziale e vuole integrare momenti di ascolto, autoregolazione e promozione del benessere nella relazione con pazienti e colleghi. La partecipazione aiuta a riconoscere i segnali di sovraccarico, proporre esercizi semplici e sostenere percorsi di prevenzione. Si svolge online in diretta, da settembre a dicembre 2026, e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema; costo 1.690 euro.

Mbsr Teacher Certification Training Program – Ed. 2027

Il percorso approfondisce il protocollo MBSR e le pratiche di mindfulness attraverso incontri teorici, esercitazioni di conduzione e momenti di supervisione. Può essere utile a chi opera in ambito sanitario e desidera acquisire strumenti per integrare pratiche di consapevolezza nella promozione del benessere e nella gestione dello stress, con ricadute nel lavoro con le persone e nei percorsi di supporto. Si svolge online in modalità sincrona e prevede una quota di 890 euro; riconosce 45 crediti ECM.

La Riduzione Dello Stress Attraverso La Mindfulness

Percorso pratico basato sulla mindfulness e sul protocollo MBSR per riconoscere i segnali di sovraccarico, fermarsi prima che lo stress diventi logorante e gestire con maggiore equilibrio emozioni e situazioni complesse. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, dove il contatto continuo con pazienti fragili, urgenze e carichi relazionali può favorire esaurimento e demotivazione. Le tecniche apprese possono essere integrate nella giornata lavorativa per migliorare concentrazione, resilienza, qualità delle relazioni e motivazione. Il corso è residenziale, gratuito, dura 25 ore e assegna 36,1 crediti ECM nell’obiettivo 12, area degli obiettivi formativi di processo.

Introduzione Alla Mindfulness: Un Viaggio Verso La Consapevolezza

Un percorso online di cinque ore per conoscere la mindfulness e portarla nelle situazioni professionali e personali: attenzione a ciò che accade nel momento presente, esercizi di pratica formale e informale, ascolto attivo e gestione delle reazioni emotive. È utile soprattutto a chi lavora nella relazione di cura, nei servizi sanitari e sociosanitari, dove stress, comunicazione e capacità di mantenere l’attenzione incidono sul lavoro quotidiano. Al termine si dispone di strumenti semplici per osservare pensieri e sensazioni, recuperare concentrazione e affrontare con maggiore equilibrio situazioni impegnative. FAD asincrona su piattaforma e-learning, 35 euro, con 5 crediti ECM per l’obiettivo 12, area processi.

Mindfulness Self Compassion

Il percorso affronta la capacità di trattarsi con comprensione, distinguendola dall’autocommiserazione e osservando il ruolo della consapevolezza, del senso di umanità condivisa e del dialogo interiore. Può essere utile soprattutto a chi lavora nella salute mentale, nei servizi sanitari, nell’educazione o in contesti di supporto e relazione, dove lo stress e l’autocritica incidono sul benessere e sulla qualità del lavoro. Nella pratica offre spunti per affrontare le difficoltà con maggiore equilibrio e sostenere la resilienza. Si svolge online in modalità FAD e prevede una quota di 99 euro.

Mbsr (Mindfulness Based Stress Reduction)

Il corso presenta il metodo MBSR e propone esercizi di mindfulness, attenzione al respiro e osservazione di pensieri, sensazioni ed emozioni, per comprendere meglio come si manifesta lo stress e gestirlo con maggiore lucidità. È utile a chi lavora nei servizi sanitari e assistenziali, soprattutto nei contesti caratterizzati da carico emotivo, relazioni complesse o contatto con persone fragili. Nella pratica quotidiana aiuta a riconoscere i segnali di tensione, interrompere reazioni automatiche e mantenere una comunicazione più equilibrata con pazienti, familiari e colleghi. FAD asincrona online, 20 ore, 30 crediti ECM, costo 220 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.

Mbsr Teacher Certification Training Program - Ed. Autunno 2026

Percorso di formazione per apprendere il protocollo MBSR e prepararsi a condurre interventi basati sulla consapevolezza: si affrontano la struttura degli incontri, le pratiche meditative, l’esperienza personale dell’insegnante e il modo di accompagnare i partecipanti nella gestione dello stress. È utile soprattutto a chi lavora in sanità, psicologia, riabilitazione, prevenzione o educazione alla salute e vuole integrare attività guidate nella relazione con pazienti, gruppi o colleghi. Nella pratica si acquisiscono una traccia di lavoro organizzata e strumenti per proporre esercizi, osservare le difficoltà e favorire attenzione e regolazione emotiva. FAD sincrona, 30 ore, 45 crediti ECM, costo 890 euro; obiettivo tecnico-professionale nell’area prevenzione e promozione della salute.

Master Di Specializzazione In Mindfulness - Ed. 2027

Percorso avanzato sulle pratiche di consapevolezza, con attenzione ai protocolli MBSR e MBCT, all’impiego in psichiatria e psicoterapia e alla prevenzione delle ricadute, anche nell’ambito sportivo. È particolarmente utile a psicologi e psichiatri che vogliono integrare meditazione e tecniche mindfulness nel lavoro clinico, nei gruppi, nella riabilitazione o in programmi dedicati a stress e salute mentale. Al termine si acquisiscono strumenti per condurre esercizi, strutturare interventi e adattarli a persone e contesti diversi. Si svolge online in diretta dal 6 febbraio al 26 giugno 2027, costa 2.290 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

La Riduzione Dello Stress Attraverso La Mindfulness

Percorso pratico basato sulla mindfulness e sul metodo MBSR per riconoscere i segnali di tensione, fermarsi prima che aumentino e gestire con maggiore equilibrio emozioni e situazioni impegnative. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi sanitari e di assistenza, soprattutto a contatto con persone fragili o con problemi complessi, perché aiuta a proteggere le energie personali e a mantenere una relazione di cura più attenta. Le tecniche apprese possono essere applicate nella giornata lavorativa per affrontare pressioni, prevenire l’esaurimento e recuperare concentrazione e motivazione. Il corso è residenziale, gratuito, dura 25 ore e assegna 36,1 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

Il Potere Della Mindfulness Come Pratica

Un percorso dedicato all’uso della mindfulness per allenare attenzione, ascolto del corpo e gestione delle reazioni emotive, con esercizi di meditazione e body scan da conoscere e proporre anche nel lavoro con i pazienti. È particolarmente utile a chi opera in ambito psicologico, psicoterapeutico, riabilitativo o assistenziale e cerca strumenti semplici per affrontare stress e ansia, migliorando la qualità della relazione e delle sedute. La formazione è FAD on-demand, dura 5 ore, costa 147 euro e rilascia 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Introduzione Alla Mbct

Il corso presenta la Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), mostrando come si articola il percorso, quali attività propone e come vengono utilizzate attenzione consapevole, meditazione e lavoro sui pensieri per sostenere il benessere psicologico e prevenire il riemergere dei sintomi depressivi. È utile soprattutto a chi opera nei servizi di salute mentale, nella psicologia clinica e nell’assistenza a persone con disagio emotivo, ma offre una base introduttiva anche agli altri professionisti sanitari. Al termine si comprendono meglio finalità, passaggi e possibili benefici dell’approccio. FAD online, 2 ore, 90 euro, con 2 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mindfulness Essenziale: Strumenti Per Il Benessere Quotidiano

Un percorso online di cinque ore per avvicinarsi alla mindfulness e portare l’attenzione al momento presente nelle attività di ogni giorno. Si lavora su pratiche guidate e brevi esercizi applicabili nella vita professionale, sul riconoscimento delle reazioni emotive, sull’ascolto attivo e su un rapporto più consapevole con stress, dolore e alimentazione. È utile in particolare a chi opera nell’assistenza e nella relazione di cura, perché offre strategie semplici per gestire la pressione, interrompere automatismi e comunicare con maggiore presenza. FAD asincrona, 35 euro, con 5 crediti ECM nell’area delle relazioni e dell’umanizzazione delle cure.

Master Di Mindfulness Ed. 2027

Percorso online dedicato alla consapevolezza, con pratica del protocollo MBSR, applicazioni psicosomatiche, psicologia positiva e uso di esercizi creativi. Può essere utile a professionisti sanitari di ogni area che vogliono integrare tecniche di gestione dell’attenzione, dello stress e del benessere nella relazione di cura, nella prevenzione e nel lavoro quotidiano. La partecipazione aiuta a riconoscere le proprie reazioni, proporre pratiche semplici agli assistiti e sostenere una maggiore presenza professionale. Si svolge in diretta su piattaforma virtuale dal 6 febbraio al 12 giugno 2027, costa 1.690 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.

Vivere Sereni Con La Mindfulness.

Il corso introduce alla mindfulness e alla terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), mostrando come utilizzare pratiche guidate ed esercizi di attenzione nel lavoro con i pazienti. È utile soprattutto a chi opera in ambito psicologico, psichiatrico, psicoterapeutico e nella gestione di condizioni legate a stress, ansia o difficoltà emotive, ma offre spunti applicabili a ogni professione sanitaria. Al termine si dispone di strumenti per favorire una maggiore consapevolezza, affrontare i pensieri ricorrenti e sostenere l’equilibrio emotivo nella relazione di cura. FAD asincrona con materiali cartacei, dal 16 giugno 2026 al 15 giugno 2027, al costo di 89 euro: 22 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Programma Mindfulness “Il Fiore Dentro”

Il corso presenta la mindfulness come strumento educativo e riabilitativo, con attività di meditazione di consapevolezza pensate per bambini tra 6 e 12 anni. È particolarmente utile a chi lavora in pediatria, neuropsichiatria infantile, psicologia, riabilitazione, scuola o servizi rivolti all’età evolutiva, oltre che ai professionisti impegnati nella prevenzione e nella gestione dello stress. Partecipando si apprendono modalità concrete per proporre esercizi, accompagnare i bambini nell’attenzione a emozioni e sensazioni e impostare un percorso graduale nella pratica quotidiana. La FAD con materiali cartacei costa 85 euro, dura 25 ore e riconosce 25 crediti ECM, nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mindful Self-Compassion – Edizione 5/2026

Percorso dedicato alla Mindful Self-Compassion, con esercizi ed esperienze guidate per sviluppare consapevolezza, gentilezza verso sé stessi e capacità di accompagnare altre persone in questo programma. È particolarmente utile a chi lavora nell’aiuto, nella relazione di cura, nella salute mentale, nella formazione o nella gestione dello stress e desidera portare queste pratiche nel proprio lavoro, oltre che nella vita personale. Al termine si acquisiscono strumenti per proporre il percorso MSC con maggiore autonomia e per affrontare le situazioni professionali con più equilibrio e attenzione. Si svolge online in aula virtuale dal 6 al 20 novembre 2026, con quota di 450 euro e 18 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

La Mindfulness Per Le Professioni Sanitarie. Focus Sul Protocollo Mbsr

Il corso presenta la mindfulness come strumento concreto per affrontare stress, tensione e rischio di burnout nel lavoro sanitario, con un approfondimento sul percorso MBSR e sulle sue pratiche: attenzione al respiro, postura, meditazione e consapevolezza nelle attività quotidiane. È utile soprattutto a chi lavora in contesti assistenziali intensi, dove carico emotivo e pressione possono incidere sul benessere e sulla qualità della relazione con il paziente. La formazione aiuta a riconoscere le proprie reazioni, recuperare maggiore equilibrio e integrare brevi esercizi nella routine professionale. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 200 euro e rilascia 45 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Advanced Mindfulness Professional Teacher Training – Ampt

Percorso avanzato per imparare a progettare e condurre pratiche mindfulness, meditazioni guidate e momenti di inquiry, con attenzione alla gestione dei gruppi e alla costruzione di programmi basati sulla mindfulness. È particolarmente utile a chi lavora nella relazione d’aiuto, nella salute mentale, nella gestione dello stress e nei servizi sanitari o sociosanitari e vuole accompagnare altre persone con maggiore consapevolezza e metodo. Nella pratica offre strumenti per strutturare sessioni, facilitare l’esperienza dei partecipanti e affrontare le dinamiche emotive e relazionali che possono emergere. Si svolge online in modalità FAD asincrona, costa 199 euro e riconosce 50 crediti ECM nell’obiettivo 12, area formativa di processo.

La Gestione Dello Stress Attraverso La Mindfulness

Il corso affronta lo stress nella vita professionale, collegandolo alle emozioni, ai pensieri e alle reazioni che si attivano nei momenti di pressione. Attraverso esercizi guidati di mindfulness e consapevolezza, aiuta a riconoscere ciò che accade prima di rispondere in modo impulsivo e a sviluppare una gestione più equilibrata delle situazioni difficili. È utile soprattutto a chi lavora nell’assistenza, nella relazione di cura e nei contesti ad alta intensità emotiva, ma può essere applicato da ogni professionista sanitario per migliorare attenzione, autocontrollo e qualità del rapporto con gli altri. FAD e-learning, 4 ore, 4 crediti ECM, obiettivo formativo di processo sull’umanizzazione delle cure.

Presenza Sicura Integrare Teoria Polivagale,Self-Compassion E Mindfulness

Il corso propone strumenti pratici per comprendere le risposte del sistema nervoso allo stress e sviluppare maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e sensazioni durante il lavoro clinico. L’integrazione tra teoria polivagale, mindfulness e atteggiamento gentile verso di sé è utile soprattutto a chi affronta relazioni d’aiuto, comunicazione delicata, carichi emotivi e decisioni assistenziali complesse. La partecipazione aiuta a riconoscere i propri segnali di attivazione, recuperare equilibrio e mantenere una presenza più lucida e stabile nel rapporto con la persona assistita. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 75 euro e rilascia 8 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mindfulness Self-Compassion

Un percorso online per capire come mindfulness e auto-compassione possano diventare strumenti concreti di equilibrio emotivo. Si lavora su attenzione consapevole, gentilezza verso sé stessi, senso di appartenenza all’esperienza umana, dialogo interiore e resilienza, con attenzione al loro impiego nei contesti clinici e assistenziali. È particolarmente utile a chi opera nella salute mentale, nell’assistenza e nelle professioni d’aiuto, ma anche a chi affronta stress relazionale o rischio di esaurimento nel lavoro educativo e organizzativo. Nella pratica aiuta a riconoscere le reazioni sotto pressione, sostenere meglio le persone assistite e costruire risposte meno automatiche. FAD e-learning, 99 euro, 7 crediti ECM nell’area degli obiettivi di processo.

Corso Online - Mindfulness E Meditazione. Tecniche Per Ridurre Lo Stress E Migliorare Il Benessere

Un percorso introduttivo per imparare a gestire le tensioni quotidiane attraverso esercizi di attenzione al respiro, pratiche meditative, visualizzazioni e scelte alimentari più presenti. È particolarmente utile a chi lavora nell’assistenza e nella cura, dove carichi emotivi, ritmi intensi e necessità di mantenere lucidità possono incidere sul benessere professionale. Le tecniche proposte possono essere sperimentate tra un’attività e l’altra, favorendo concentrazione, autoconsapevolezza e una risposta più equilibrata allo stress. Corso e-learning FAD da 5 ore, al costo di 30 euro, con 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E Pazienti

Un percorso online per capire come funziona la mindfulness e sperimentare pratiche di attenzione, respirazione e ascolto utili a riconoscere tensione, pensieri ricorrenti e reazioni automatiche. È particolarmente utile a chi lavora nella cura, nell’assistenza e nella relazione d’aiuto, perché offre strumenti per gestire meglio lo stress professionale e accompagnare i pazienti verso una maggiore consapevolezza del proprio benessere. Nella pratica quotidiana si acquisiscono modalità semplici per fermarsi, osservare ciò che accade e comunicare con maggiore presenza. FAD e-learning di 5 ore, al costo di 99 euro, con 7,5 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

Gli Interventi Basati Sulla Mindfulness. Quali Sono, Come Agiscono, Quando Utilizzarli - Ii Edizione - 2026

Percorso dedicato alla mindfulness applicata alla salute: vengono esaminati i principali interventi, le situazioni in cui possono affiancare psicoterapia o altre cure, i processi legati a stress e regolazione delle emozioni e le basi psicologiche e neurobiologiche dei loro effetti. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti, psichiatri, neuropsichiatri infantili e professionisti della riabilitazione e dell’assistenza che lavorano con disagio psicologico, cronicità o percorsi educativi e riabilitativi. Nella pratica si acquisiscono criteri per presentare queste tecniche, orientare la scelta e integrare brevi esercizi nel colloquio o nell’intervento. FAD con materiali cartacei, 50 ore e 50 crediti ECM; quota 122 euro, obiettivo tecnico-professionale.

Master In Mindfulness-Based Coaching

Percorso in diretta online dedicato all’uso della consapevolezza nel coaching: si lavora su attenzione, gestione dello stress, riconoscimento delle emozioni, intelligenza emotiva, processi decisionali e alcuni contributi delle neuroscienze e della drammaterapia. È utile soprattutto a chi accompagna persone o gruppi nei servizi sanitari, educativi, organizzativi e di relazione d’aiuto, perché consente di inserire esercizi e tecniche di autoregolazione nei colloqui e nei percorsi di cambiamento. Nella pratica si acquisiscono modalità per gestire meglio situazioni complesse, sostenere il benessere e favorire prestazioni più lucide. Si svolge in FAD sincrona, costa 1.190 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.

Mindful Self-Compassion – Edizione 2027

Il corso approfondisce la pratica della mindful self-compassion e prepara a condurre il relativo programma, combinando esperienza diretta e strumenti utili a portare mindfulness e compassione nel lavoro e nella vita personale. Può essere utile a professionisti di ambiti diversi, in particolare a chi opera nella salute mentale o desidera guidare percorsi strutturati di consapevolezza e autocompassione. La formazione si svolge in diretta online e riconosce 18 crediti ECM nell’area della prevenzione e promozione della salute.

Mindfulness: Applicazioni Cliniche Ed Esperienziali

Un percorso per capire come la mindfulness può entrare nel lavoro clinico, dalle sue basi alle pratiche guidate di attenzione, consapevolezza e gestione dell’esperienza interna. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che vogliono ampliare gli strumenti di trattamento, ma anche a psichiatri e neurologi interessati a integrare pratiche mindfulness-based nella valutazione e nella presa in carico. Al termine si dispone di riferimenti per orientarsi tra tecniche e protocolli, scegliere esercizi coerenti con il caso e costruire interventi più personalizzati. FAD e-learning asincrona, 3 ore, 25 euro, con 4,5 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Gestione Dello Stress : Mindfulness

Un percorso online dedicato a riconoscere come lo stress influenzi pensieri, emozioni e corpo, e a sperimentare pratiche di mindfulness insieme all’approccio ERH per affrontare meglio tensioni e conflitti interiori. È particolarmente utile a chi lavora nella sanità, dove carichi emotivi, relazioni di cura e pressione organizzativa possono incidere sulla lucidità e sul benessere professionale. Al termine si dispone di strategie applicabili nella quotidianità per osservare i segnali di attivazione, recuperare equilibrio e gestire le situazioni impegnative. FAD e-learning di 4 ore, al costo di 90 euro, con 4 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Corso Consapevolezza: Vivere Nel "Qui E Ora"

Il corso propone esercizi di attenzione al respiro, scansione corporea e alimentazione consapevole, insieme a momenti di approfondimento su mente, emozioni e stress. È utile soprattutto a chi lavora nella sanità e vuole acquisire pratiche brevi da integrare nella giornata, per riconoscere reazioni automatiche e affrontare con maggiore equilibrio situazioni impegnative. La partecipazione è gratuita e l’attività si svolge in presenza; sono riconosciuti 11,2 crediti ECM.

Mindfulness Psicosomatica - Ed. Autunno 2026

Il corso esplora il legame tra corpo ed emozioni e propone esercizi di consapevolezza, respiro, movimento e gestione dello stress, compresi il body scan e pratiche di calma. Può essere utile a chi lavora nella promozione della salute e a professionisti interessati a integrare strumenti mente-corpo nel proprio contesto, per riconoscere le reazioni emotive e guidare semplici pratiche di autoregolazione. Si svolge in presenza a Milano e riconosce 12 crediti ECM.

Mindfulness Per Professionisti Sanitari

Il corso affronta la mindfulness applicata alla sanità: propone pratiche di attenzione consapevole, ne illustra le basi psicologiche e neurobiologiche e introduce l’approccio heartfulness per sostenere il benessere di chi cura. È utile in particolare a chi lavora a stretto contatto con pazienti, nei servizi clinici, assistenziali e di salute mentale, soprattutto quando stress, burnout e comunicazione difficile pesano sulla relazione terapeutica. Al termine si dispone di strumenti per gestire meglio le proprie reazioni, ascoltare con maggiore presenza e costruire un rapporto di cura più attento e umano. FAD online, 35 ore, 35 crediti ECM, costo 98 euro; obiettivo 12, area formativa di processo.

La Self-Compassion. Il Potere Dell’Essere Gentili Con Se Stessi

Il corso introduce la self-compassion come pratica per affrontare con maggiore equilibrio errori, autocritica e momenti di difficoltà. Attraverso il testo di riferimento e attività guidate si lavora sul riconoscimento delle emozioni, sulla gestione dello stress e sulla costruzione di risposte interiori più comprensive, utili anche per sviluppare abitudini sostenibili e una maggiore tenuta psicologica. È particolarmente utile a chi opera nell’aiuto alla persona, nella salute mentale, nella relazione d’aiuto e in tutti i contesti sanitari in cui il benessere del professionista influisce sulla cura. La formazione è FAD con materiali cartacei, costa 65 euro e rilascia 15 crediti ECM nell’area degli obiettivi tecnico-professionali.

Tecniche Psicocorporee Di Gestione Dello Stress

Un percorso pratico per capire come lo stress coinvolge corpo, pensieri e comportamento e per sperimentare strumenti utili a ridurne l’impatto: respirazione consapevole, mindfulness, training autogeno, visualizzazioni e ristrutturazione dei pensieri. È particolarmente utile a infermieri, fisioterapisti, educatori, ostetriche, tecnici sanitari e altri operatori che lavorano sotto pressione, a contatto con pazienti, famiglie o situazioni organizzative impegnative. Nella quotidianità aiuta a riconoscere i segnali di sovraccarico, interrompere i meccanismi mentali dannosi e recuperare maggiore equilibrio. FAD sincrona in aula virtuale, 12 ore, 18 crediti ECM, costo 180 euro; obiettivo tecnico-professionale, area 10.

Mbct - Therapist Certification Training Program – Ed. 2027

Il percorso presenta il protocollo MBCT e ne affronta l’applicazione attraverso una giornata formativa, laboratori di conduzione e una sessione di supervisione. È utile soprattutto a psicologi e psicoterapeuti, oltre che ai medici che lavorano in psichiatria, neurologia o neuropsichiatria infantile e vogliono integrare interventi basati sulla mindfulness nella pratica individuale o di gruppo. La partecipazione consente di acquisire riferimenti e abilità operative per condurre attività in ambito clinico e del benessere. Si svolge online in modalità sincrona e riconosce 25,5 crediti ECM.

Psicoterapia Buddhista. Come Il Buddhismo Può Informare La Pratica Della Mindfulness E Della Psicoterapia

Il corso esplora come alcuni concetti della tradizione buddhista possano orientare il lavoro psicologico, con particolare attenzione a cambiamento, senso dell’identità e rapporto con il disagio. Attraverso il collegamento con mindfulness, colloquio e tecniche di regolazione emotiva, aiuta a leggere diversamente le esperienze del paziente e a integrare pratiche contemplative nella valutazione e nel trattamento, senza sostituire i modelli psicoterapeutici consueti. È indicato soprattutto a psicologi, psicoterapeuti e medici che lavorano nella salute mentale, nelle cure primarie o in ambito psicosomatico. La formazione è FAD con materiali cartacei, costa 49 euro, dura 5 ore e vale 5 crediti ECM nell’area degli obiettivi di processo.

Elementi Di Neuroplasticità, Mindfulness, Mbsr, E Patologie Stress Correlate. Applicazioni Cliniche Ed Esistenziali Per Tutte Le Professioni Sanitarie

Il corso esplora come il cervello possa cambiare attraverso esperienza, attenzione e allenamento mentale, collegando la neuroplasticità alla mindfulness e al protocollo MBSR. Si affrontano inoltre stress cronico e disturbi a esso associati, con indicazioni per comprenderne i meccanismi e valutare possibili applicazioni nel lavoro sanitario e nella relazione di cura. È utile in particolare a chi opera nell’assistenza, nella riabilitazione, nella salute mentale e nella gestione di pazienti con sintomi o condizioni influenzati dallo stress. La formazione aiuta a riconoscere fattori di rischio, proporre pratiche consapevoli appropriate e integrare un approccio complementare nella quotidianità professionale.

Corso Di Esperto In Mindfulness, Psicologia Positiva E Gestione Emotiva

Percorso online dedicato all’uso pratico della mindfulness, della psicologia positiva e delle tecniche di gestione delle emozioni, con il metodo FORTE e attività adattabili a bambini, adolescenti e adulti. È particolarmente utile a chi lavora in ambito psicologico, educativo, scolastico, familiare, aziendale, sportivo o nella promozione della salute e vuole integrare strumenti semplici nel rapporto con persone e gruppi. La formazione aiuta a riconoscere gli stati emotivi, rafforzare attenzione e consapevolezza e sostenere il benessere nella pratica professionale quotidiana. Si svolge in FAD e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli aspetti relazionali e dell’umanizzazione delle cure.

Master In Tecniche Di Rilassamento, Gestione Delle Emozioni E Dello Stress Ed. 2027

Un percorso pratico sulle principali strategie per ridurre tensione e attivazione, tra mindfulness, training autogeno, ipnosi basata su prove, EFT, Compassion-Focused Therapy e teoria polivagale. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e neurologi che lavorano con ansia, difficoltà di regolazione emotiva, stress persistente o manifestazioni psicosomatiche, ma anche nei percorsi dedicati al benessere. Al termine si dispone di strumenti da proporre ai pazienti e di tecniche per favorire consapevolezza, resilienza e autoregolazione nella pratica clinica. Si svolge online in aula virtuale, dal 20 febbraio al 9 maggio 2027, con 50 crediti ECM e un costo di 1.190 euro.

Master Di Specializzazione In Neurocounseling E Coaching Psychology

Percorso dedicato all’uso pratico di neuroscienze, counseling attento ai processi neuropsicologici e Coaching Psychology, con approfondimenti su ACT e self-compassion. È particolarmente utile a psicologi psicoterapeuti e psicologi che conducono colloqui, sostengono percorsi di cambiamento o lavorano sul benessere e sulle risorse personali. La partecipazione aiuta a leggere meglio i meccanismi coinvolti nella regolazione emotiva e nella motivazione, scegliendo modalità di intervento più consapevoli e applicabili nella relazione professionale. Si svolge online in diretta, dal 16 gennaio al 14 marzo 2027, al costo di 2.650 euro; rilascia 50 crediti ECM nell’area tecnico-professionale.

Compassion Focused Therapy: Corso Base

Il corso introduce la Compassion Focused Therapy, un approccio psicoterapeutico che aiuta a comprendere come si sviluppano autocritica, vergogna e sofferenza emotiva e come favorire una risposta più equilibrata attraverso esercizi di consapevolezza, pratiche compassionevoli e strategie di regolazione. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti e medici impegnati nella salute mentale o nella gestione di pazienti con disagio psicologico, per arricchire il colloquio e gli interventi clinici con strumenti applicabili nella pratica. Si svolge in FAD con materiali cartacei, dura 35 ore, costa 370 euro e riconosce 35 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Executive Master - Mbct - Therapist Certification Training Program – Ed. Autunno 2027

Il percorso affronta l’applicazione della terapia cognitiva basata sulla mindfulness, alternando basi teoriche a esercitazioni per condurre sessioni e momenti di supervisione. È utile soprattutto a chi lavora in psicoterapia e nei servizi di salute mentale o di promozione del benessere e vuole integrare interventi mindfulness nel lavoro con singoli e gruppi. La partecipazione consente di esercitarsi nella conduzione del protocollo e di acquisire strumenti da riportare nella pratica professionale. Si svolge a distanza in modalità sincrona e riconosce 25,5 crediti ECM.

L'approccio Della Mente Compassionevole Alle Emozioni Difficili Utilizzando La Compassion Focused Therapy

Il corso presenta la Compassion Focused Therapy come strumento per comprendere e gestire emozioni complesse, con particolare attenzione a vergogna, autocritica e ai meccanismi che mantengono il disagio. Vengono affrontati il funzionamento della regolazione emotiva, la pratica della mindfulness e gli esercizi del Compassionate Mind Training, traducibili in strategie da utilizzare nel colloquio, nel sostegno psicologico e nei percorsi psicoterapeutici. È quindi utile soprattutto a psicologi e psicoterapeuti che lavorano con sofferenza emotiva, autocritica persistente o difficoltà di autogestione. La formazione è FAD su materiali cartacei, costa 75 euro e attribuisce 30 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.

Mindfulness E Compassion

Programma Mind Matters – Ed. 2027

Il corso presenta Mind Matters, un percorso di consapevolezza pensato per aiutare bambini e adolescenti a riconoscere ciò che provano, gestire lo stress e sviluppare relazioni più equilibrate. È particolarmente utile a chi lavora nei servizi per l’infanzia e l’adolescenza, in ambito educativo, psicologico, riabilitativo o di promozione della salute, perché insegna a organizzare e guidare attività adatte all’età dei partecipanti. Nella pratica si acquisiscono strumenti per sostenere attenzione, autocontrollo e regolazione delle emozioni durante gli interventi quotidiani. FAD sincrona online, 10 ore, 15 crediti ECM, costo 369 euro; obiettivo tecnico-professionale, area prevenzione e promozione della salute.

Terapia Cognitiva Basata Sulla Mindfulness Per Il Disturbo Ossessivo Compulsivo

Il corso illustra come integrare la mindfulness nella terapia cognitiva del disturbo ossessivo-compulsivo, collegando basi scientifiche, percorso terapeutico ed esercizi da proporre alla persona assistita. È particolarmente utile a psicologi, psicoterapeuti e professionisti dei servizi di salute mentale che seguono pazienti con ossessioni, compulsioni o difficoltà nella gestione dei pensieri intrusivi. La formazione offre una traccia organizzata per impostare interventi individuali o di gruppo, scegliere le pratiche più adatte e lavorare in modo coerente con le prove disponibili. Si svolge a distanza con materiali cartacei, costa 98 euro e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.

Master Di Specializzazione In Interventi Mindfulness-Based Per Bambini E Adolescenti

Il master affronta l’uso di pratiche di attenzione consapevole e gentilezza verso sé stessi con bambini e adolescenti, includendo percorsi rivolti a giovani con ADHD e attività di gruppo. Può essere utile soprattutto a chi lavora in psicologia, psicoterapia, scuola e servizi educativi e desidera proporre esercizi, gestire le difficoltà di partecipazione e adattare le pratiche alle diverse fasce d’età. Si svolge in FAD sincrona e riconosce 37,5 crediti ECM; la quota indicata è di 2.900 euro.

Il Corpo In Psicoterapia

Il corso esplora il rapporto tra corpo e intervento psicologico, mettendo a confronto rilassamento guidato, consapevolezza del respiro e delle sensazioni, lavoro sulle tensioni muscolari e ipnosi. È particolarmente utile a psicologi e psicoterapeuti che lavorano con pazienti singoli o gruppi, oltre che nella psicologia dello sport, e vogliono scegliere e combinare queste metodiche in base alla persona e agli obiettivi clinici. La formazione aiuta a riconoscere reazioni corporee, impostare esercizi più adatti e ampliare gli strumenti utilizzabili nella seduta. Si svolge online in modalità FAD, costa 87 euro e rilascia 16 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di sistema.