Facilitatore In Mindfulness - Mindfulness Educators®
Evento FAD · di Qibli' S.R.L. · online · 1 gen 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 50
- 0,57 all'ora
- Costo
- €169,00
- €3,38/credito
- Durata
- 88 ore
- Inizio
- 1 gen 2026
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Qibli' S.R.L. e assegna 50 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 12 - Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure.
Percorso online per imparare a usare la mindfulness nella vita professionale e personale: include meditazione consapevole, pratiche da svolgere durante la giornata e indicazioni per inserirla in attività cliniche ed educative, con riferimenti a stress, dolore persistente e dipendenze. È utile soprattutto a chi lavora nella cura, nell’assistenza, nella riabilitazione o nella relazione d’aiuto e vuole migliorare ascolto, attenzione e gestione delle situazioni impegnative, oltre a proporre esercizi consapevoli alle persone seguite. La formazione è FAD asincrona, costa 169 euro, dura 88 ore e rilascia 50 crediti ECM nell’area degli obiettivi formativi di processo.
Scheda rapida
- Provider
- Qibli' S.R.L.89 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, asincronaCorsi e videocorsi online su piattaforma e-learning (LMS)
- Crediti ECM
- 5088 ore
- Costo
- €169,00€3,38/credito
- Per chi
- Tutte Le Professioni
- Dove
- Online
- Quando
- dal 1 gen 2026 al 31 dic 2026
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 5 docenti · 1 responsabile scientifico
- Posti
- 2000
- Partner
- MEDIACOM SRL
- ID evento
- 463892edizione 1
Programma
- Lezione 1.1 – Benvenuto
- Lezione 1.2 – Effettua il test MAAS
- Lezione 1.3 – Introduzione alla mindfulness
- Lezione 1.4 – Nozioni base di mindfulness
- Lezione 1.5 – Gli effetti del multitasking
- Lezione 1.6 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole – A
- Lezione 1.7 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole – B
- Lezione 2.1 – Cambiare la mente
- Lezione 2.2 – Pratica – Cambiare consapevolmente direzione
- Lezione 2.3 – Cosa non è la mindfulness
- Lezione 2.4 – Benefici della pratica della mindfulness
- Lezione 2.5 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole – A
- Lezione 2.6 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole – B/C
- Lezione 3.1 – PSS
- Lezione 3.2 – La connessione mente-corpo
- Lezione 3.3 – Rispondere allo stress
- Lezione 3.4 – Approfondimento – Il sistema nervoso e limbico
- Lezione 3.5 – Approfondimento – Mindfulness e scienza
- Lezione 3.6 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole – A
- Lezione 3.7 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole – B
- Lezione 4.1 – I fondamenti della pratica
- Lezione 4.2 – La pratica della consapevolezza
- Lezione 4.3 – Esercizio
- Lezione 4.4 – Pratiche informali fondamentali
- Lezione 4.5 – Esercizio
- Lezione 4.6 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole
- Lezione 5.1 – Le trappole mentali
- Lezione 5.2 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole
- Lezione 5.3 – Prepararsi alla pratica formale
- Lezione 5.4 – La meditazione consapevole del respiro
- Lezione 5.5 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 5.6 – Esperienze comuni
- Lezione 5.7 – Esercizio
- Lezione 5.8 – Prima settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 6.1 – La mindfulness del corpo
- Lezione 6.2 – La meditazione della scansione corporea
- Lezione 6.3 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 6.4 – Mindfulness e dolore
- Lezione 6.5 – Le pratiche della mindfulness per il dolore cronico
- Lezione 6.6 – Seconda settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 7.1 – Meditazione del chicco d'uva passa
- Lezione 7.2 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 7.3 – Mindfulness e alimentazione
- Lezione 7.4 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole
- Lezione 7.5 – Meditazione formale del cibo
- Lezione 7.6 – Meditazione informale del cibo
- Lezione 7.7 – Pratiche formali per l'alimentazione consapevole
- Lezione 7.8 – Terza settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 7.9 – Mindfulness e alimentazione in ambito clinico
- Lezione 8.1 – Mindfulness e movimento
- Lezione 8.2 – Meditazione formale camminata
- Lezione 8.3 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 8.4 – Meditazione informale camminata
- Lezione 8.5 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole
- Lezione 8.6 – Lo yoga secondo la mindfulness
- Lezione 8.7 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 8.8 – Quarta settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 9.1 – Pensieri ed emozioni
- Lezione 9.2 – Meditazione dei pensieri e delle emozioni
- Lezione 9.3 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 9.4 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole
- Lezione 9.5 – Mindfulness e autostima
- Lezione 9.6 – Meditazione della gentilezza amorevole
- Lezione 9.7 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 9.8 – Quinta settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 9.9 – 2° Parte – Lo yoga secondo la mindfulness
- Lezione 9.10 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 10.1 – Mindfulness e sofferenza emotiva
- Lezione 10.2 – Pratica settimanale di esplorazione consapevole A/B
- Lezione 10.3 – Pratiche della mindfulness per l'ansia, la paura
- Lezione 10.4 – Meditazione della consapevolezza dell'ansia
- Lezione 10.5 – Meditazione sui pensieri
- Lezione 10.6 – Meditazione della montagna
- Lezione 10.7 – Audio – Meditazione guidata
- Lezione 10.8 – Sesta settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 11.1 – Mindfulness e relazioni
- Lezione 11.2 – Registro delle comunicazioni difficili o stressanti
- Lezione 11.3 – Allargare il campo di osservazione
- Lezione 11.4 – Meditazione della pura consapevolezza
- Lezione 11.5 – Settima settimana di pratica formale ed informale
- Lezione 12.1 – Il ciclo del cambiamento
- Lezione 12.2 – Formulare un piano pratica
- Lezione 12.3 – Superare impedimenti e resistenze
- Lezione 12.4 – Progettare il cambiamento
- Lezione 12.5 – Tecniche e strategie di accompagnamento nella gestione del cambiamento
- Lezione 12.6 – Meditazione dei tre minuti
- Lezione 12.7 – STOP
- Lezione 12.8 – Ottava settimana di pratica formale e informale
- Lezione 13.1 – Mindfulness e le abitudini nocive
- Lezione 13.2 – Pratiche mindfulness applicate alle abitudini nocive e alle dipendenze
- Lezione 13.3 – Esplorazione consapevole delle abitudini problematiche
- Lezione 13.4 – Esplorazione motivazionale delle abitudini nocive e delle dipendenze
- Lezione 13.5 – Mindfulness e insonnia
- Lezione 13.6 – Le pratiche della mindfulness per l'insonnia
- Lezione 13.7 – La mindfulness in ambito clinico
- Lezione 13.8 – Programma MBSR
- Lezione 13.9 – Protocollo MBCT
- Lezione 13.10 – Protocollo MBRP
- Lezione 13.11 – ACT
- Lezione 13.12 – DBT
- Lezione 14.1 – Mindfulness ed educazione
- Lezione 14.2 – La ricerca sull'insegnamento della consapevolezza nelle scuole
- Lezione 14.3 – Attività di mindfulness con i bambini-ragazzi
- Lezione 14.4 – La mindfulness nel coaching
- Lezione 14.5 – Toolbox per coaching con la mindfulness
- Preparazione all'esame
- Esame finale
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 12 · Aspetti relazionali e umanizzazione delle cureObiettivi di processo
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILE SCIENTIFICO, DOCENTE
- Sabrina Cattaneo
- DOCENTI
- Ilaria di GiustoAntonio FalconeLaura GiunchiLara Motta
Razionale scientifico
Dal programma del provider.
Questa formazione consente di acquisire le nozioni richieste per comprendere a fondo, praticare e applicare la mindfulness a livello personale e professionale, attraverso un lavoro educativo ed esperienziale, e di comprenderne la rilevanza e le potenzialità in ambito terapeutico della pratica della consapevolezza.
La formazione consente di acquisire contemporaneamente gli strumenti utili per applicare la consapevolezza per se stessi, nella relazione con il paziente e nel percorso terapeutico. La formazione di esperto in mindfulness si rivolge a tutte le professioni che desiderano apprendere le pratiche di mindfulness per sé stessi, per diminuire lo stress, gestire in maniera più consapevole le emozioni, aumentare il proprio benessere; che desiderano integrare interventi e contributi di mindfulness nella loro pratica lavorativa, nel percorso verso il benessere delle persone di cui si prendono cura; oppure che vogliono acquisire e migliorare le competenze professionali fondamentali nelle relazioni con le persone come la capacità di ascolto consapevole, elevati livelli di attenzione, non giudizio, gestione delle situazioni complesse, riconoscimento e contenimento delle reazioni di stress.
Obiettivi del corso
Questa formazione consente di acquisire le nozioni richieste per comprendere a fondo, praticare e applicare la mindfulness a livello personale e professionale, attraverso un lavoro educativo ed esperienziale, e di comprenderne la rilevanza e le potenzialità in ambito terapeutico della pratica della consapevolezza. La formazione consente di acquisire contemporaneamente gli strumenti utili per applicare la consapevolezza per se stessi, nella relazione con il paziente e nel percorso terapeutico.
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «Facilitatore In Mindfulness» assegna 50 crediti ECM a fronte di 88 ore di formazione (0,57 crediti l'ora, sotto la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «Facilitatore In Mindfulness» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 1 gen 2026 al 31 dic 2026: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «Facilitatore In Mindfulness» è accreditato per Tutte Le Professioni, nelle discipline Tutte Le Professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «Facilitatore In Mindfulness» costa €169,00, pari a €3,38 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «Facilitatore In Mindfulness» è erogato da Qibli' S.R.L., provider ECM accreditato Agenas con id 2007.
- €3,38/credito è un buon prezzo?
- La migliore alternativa sullo stesso obiettivo costa €1,67/credito: confronta prima di iscriverti.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 50 crediti sono il 33,3% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area di processo?
- Gli obiettivi di processo sono meno frequenti nell'offerta ECM rispetto a quelli tecnico-professionali. Nel dossier formativo individuale ogni area vale almeno il 10% del piano: questo corso aiuta a coprire quella quota senza spendere.
- Posso sommare più corsi di Qibli' S.R.L.?
- Sì, non c'è limite per provider. Qibli' S.R.L. ha 89 corsi in calendario (34% gratuiti, in media 18,2 crediti l'uno).
Alternative sullo stesso obiettivo
- Psicologia Cognitiva E Gestione Dei TraumiIdeas Group Srl · FAD · entro il 31/12/202630 crediti€1,67/credito
- Mindfulness E Cft (Compassiona Focused Therapy): Nuove Competenze Per Gestire Lo Stress E L’Usura Emotiva Degli Operatori SanitariIfo -Istituti Fisioterapici Ospitalieri · RES · entro il 20/10/202650 creditigratis
- Supervisione ClinicaCooperativa Spazio Iris Formazione · FAD · entro il 18/12/202650 creditigratis
- Master In Psicoterapia Integrativa RelazionaleCooperativa Spazio Iris Formazione · RES · entro il 19/12/202650 creditigratis
- La Riduzione Dello Stress Attraverso La MindfulnessAssociazione Oasi Maria Ss. · RES · entro il 26/11/202636,1 creditigratis
ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 3,38 per credito.
- Aperto a tutte le professioni: 5.423 edizioni a catalogo, 48,3% gratuite, credito mediano € 10,69−68,4% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00−66,2% rispetto alla mediana
- Qibli' S.R.L. è il 17° provider per edizioni a catalogo (209), con il 33,5% di edizioni gratuite.
- Obiettivo n. 12 (relazione e umanizzazione delle cure): lo dichiara l'1,6% del catalogo, con il 59,5% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 1 disciplina; la mediana del catalogo è 7.
Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativiChi eroga la formazione
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.