La Terapia Cognitivo-Comportamentale: Inquadramento Teorico

Obiettivo del presente corso è di fornire ai partecipanti un quadro complessivo dei modelli teorici e delle tecniche più aggiornati e recenti nell'ambito delle psicoterapie cognitivo-comportamentali.

La psicoterapia cognitivo-comportamentale basa i propri modelli teorici e di intervento sulla concezione per cui alla base della sofferenza psicologica vi è una rappresentazione del mondo, di sé e degli altri che risulta disfunzionale per l'individuo. Più che la realtà in sé, è infatti il modo in cui la pensiamo e la concepiamo che condiziona fortemente il nostro stato di benessere e, di conseguenza, i nostri comportamenti all'interno di una situazione.

Da ciò discende la tesi per cui la salute individuale viene promossa in virtù di un lavoro mirato alla modifica delle rappresentazioni di base, favorendo nuove modalità di pensiero e di azione nell'ambiente.