Facilitatore In Mindful Eating

Evento FAD · di Qibli' S.R.L. · online · 25 feb 2026

Crediti ECM
50
0,91 all'ora
Costo
€387,00
€7,74/credito
Durata
55 ore
Inizio
25 feb 2026
Dove
Online

In sintesi

A cura della redazione di Trova ECM

Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Qibli' S.R.L. e assegna 50 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 12 - Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure.

Il corso prepara a utilizzare la mindful eating, cioè un approccio che aiuta a riconoscere fame, sazietà, emozioni e automatismi legati al cibo, attraverso pratiche meditative, esercizi guidati e strumenti di tipo cognitivo-comportamentale. È particolarmente utile a psicologi, medici, dietisti, biologi, infermieri ed educatori impegnati nella gestione dei disturbi alimentari, delle abbuffate, del sovrappeso o nella promozione di stili di vita più consapevoli. Al termine si possono strutturare incontri individuali o di gruppo, accompagnare le persone nell’osservazione delle proprie abitudini e integrare nuove modalità di lavoro nella pratica clinica. FAD asincrona con materiali cartacei, dal 25 febbraio 2026 al 24 febbraio 2027; costo 387 euro, 50 crediti ECM.

Scheda rapida

Provider
Qibli' S.R.L.89 corsi in calendario
Tipologia
Formazione a distanza, asincronaFormazione a distanza con materiali cartacei
Crediti ECM
5055 ore
Costo
€387,00€7,74/credito
Per chi
  • Medico Chirurgo · 7 discipline
    • Allergologia Ed Immunologia Clinica
    • Dermatologia E Venereologia
    • Medicina Fisica E Riabilitazione
    • Medicina Aeronautica E Spaziale
    • Psichiatria
    • Medicina Legale
    • Igiene, Epidemiologia E Sanità Pubblica
  • Veterinario · 1 disciplina
    • Igiene Degli Allevamenti E Delle Produzioni Zootecniche
  • Educatore Professionale
  • Terapista Della Neuro E Psicomotricità Dell'età Evolutiva
  • Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Medico Chirurgo · 5 discipline
    • Medicina Dello Sport
    • Oftalmologia
    • Farmacologia E Tossicologia Clinica
    • Medicina Nucleare
    • Continuità Assistenziale
  • Veterinario · 1 disciplina
    • Igiene Prod., Trasf., Commercial., Conserv. E Tras. Alimenti Di Origine Animale E Derivati
  • Chimico · 1 disciplina
    • Chimica
  • Fisioterapista
  • Tecnico Della Fisiopatologia Cardiocircolatoria E Perfusione Cardiovascolare
  • Fisioterapista · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Medico Chirurgo · 7 discipline
    • Gastroenterologia
    • Geriatria
    • Nefrologia
    • Neuropsichiatria Infantile
    • Chirurgia Maxillo-Facciale
    • Chirurgia Pediatrica
    • Neuroradiologia
  • Odontoiatra · 1 disciplina
    • Odontoiatria
  • Farmacista · 1 disciplina
    • Farmacista Pubblico Del Ssn
  • Dietista
  • Podologo
  • Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica
  • Medico Chirurgo · 2 discipline
    • Direzione Medica Di Presidio Ospedaliero
    • Organizzazione Dei Servizi Sanitari Di Base
  • Tecnico Della Fisiopatologia Cardiocircolatoria E Perfusione Cardiovascolare · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Massofisioterapista Iscritto All’Elenco Speciale Di Cui All’Art. 5 Del D.M. 9 Agosto 2019 · 1 disciplina
    • Iscritto Nell'elenco Speciale Ad Esaurimento Ex Art. 5 D.M. 09.08.2019
  • Medico Chirurgo · 8 discipline
    • Medicina Subacquea E Iperbarica
    • Medicina Termale
    • Oncologia
    • Pediatria
    • Chirurgia Vascolare
    • Ginecologia E Ostetricia
    • Otorinolaringoiatria
    • Neurofisiopatologia
  • Biologo
  • Psicologo · 1 disciplina
    • Psicoterapia
  • Educatore Professionale · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Podologo · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Medico Chirurgo · 6 discipline
    • Cure Palliative
    • Epidemiologia
    • Endocrinologia
    • Malattie Infettive
    • Microbiologia E Virologia
    • Igiene Degli Alimenti E Della Nutrizione
  • Igienista Dentale
  • Medico Chirurgo · 1 disciplina
    • Audiologia E Foniatria
  • Tecnico Della Prevenzione Nell'ambiente E Nei Luoghi Di Lavoro · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Tecnico Sanitario Laboratorio Biomedico · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Medico Chirurgo · 8 discipline
    • Angiologia
    • Genetica Medica
    • Malattie Dell'apparato Respiratorio
    • Neurologia
    • Cardiochirurgia
    • Chirurgia Toracica
    • Patologia Clinica (Laboratorio Di Analisi Chimico-Cliniche E Microbiologia)
    • Pediatria (Pediatri Di Libera Scelta)
  • Veterinario · 1 disciplina
    • Sanità Animale
  • Ostetrica/O
  • Tecnico Della Prevenzione Nell'ambiente E Nei Luoghi Di Lavoro
  • Medico Chirurgo · 1 disciplina
    • Scienza Dell'alimentazione E Dietetica
  • Farmacista · 1 disciplina
    • Farmacista Di Altro Settore
  • Dietista · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Igienista Dentale · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Terapista Occupazionale · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Medico Chirurgo · 12 discipline
    • Cardiologia
    • Medicina Interna
    • Neonatologia
    • Reumatologia
    • Chirurgia Generale
    • Neurochirurgia
    • Anestesia E Rianimazione
    • Biochimica Clinica
    • Laboratorio Di Genetica Medica
    • Medicina Trasfusionale
    • Radiodiagnostica
    • Medicina Generale (Medici Di Famiglia)
  • Farmacista · 1 disciplina
    • Farmacista Territoriale
  • Psicologo · 1 disciplina
    • Psicologia
  • Logopedista
  • Medico Chirurgo · 1 disciplina
    • Psicoterapia
  • Logopedista · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
  • Medico Chirurgo · 10 discipline
    • Medicina Di Comunità E Delle Cure Primarie
    • Ematologia
    • Malattie Metaboliche E Diabetologia
    • Medicina D'emergenza-Urgenza
    • Radioterapia
    • Chirurgia Plastica E Ricostruttiva
    • Ortopedia E Traumatologia
    • Urologia
    • Anatomia Patologica
    • Medicina Del Lavoro E Sicurezza Degli Ambienti Di Lavoro
  • Assistente Sanitario
  • Infermiere
  • Tecnico Sanitario Laboratorio Biomedico
  • Terapista Occupazionale
  • Terapista Della Neuro E Psicomotricità Dell'età Evolutiva · 1 disciplina
    • Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento
Dove
Online
Quando
dal 25 feb 2026 al 24 feb 2027
Verifica finale
test online
Faculty
1 docente · 1 responsabile scientifico
Posti
500
Partner
MEDIACOM SRL
ID evento
472675edizione 1

Programma

Modulo 1 - Primi approcci alla meditazione

  • 1.1 Benvenuto (Video/Slides)
  • 1.2 Regole del setting individuale e di gruppo (Video/Slides)
  • 1.3 Introduzione alla mindfulness (Video/Slides + Schede)
  • 1.4 Esercizio di sitting meditation (Audio + Scheda)
  • 1.5 La metodologia didattica della mindfulness (Slides)
  • 1.6 Esercizio di consapevolezza (Audio + Scheda Ingranaggio Mindful)
  • 1.7 Vademecum per il trainer (Slides)
  • 1.8 Approfondimenti su articoli di J. Kristeller

Modulo 2 - Primi approcci alla meditazione sul cibo

  • 2.1 Meditazione Introduttiva (Audio)
  • 2.2 Introduzione al mindful eating (Video/Slides)
  • 2.3 Esercizio dell'uvetta (Video/Slides + Scheda)
  • 2.4 Esercizio del mangiare mindfully (Video/Slides)
  • 2.5 Body scan (Video/Slides)
  • 2.6 Homework (Slides/Audio)
  • 2.7 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 3 - Cibi trigger e trigger delle abbuffate

  • 3.1 Meditazione Introduttiva (Audio)
  • 3.2 I Trigger Delle Abbuffate (Video/Slides)
  • 3.3 Homework (Slides/Audio)
  • 3.4 Homework (Slides/Audio)
  • 3.5 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 4 - Il concetto di fame e sazietà: diversi tipi di fame

  • 4.1 Meditazione Introduttiva (Audio)
  • 4.2 Il senso di fame e sazietà (Video/Slides)
  • 4.3 Meditazione sul senso di pienezza (Audio)
  • 4.4 Homework (Slides/Audio)
  • 4.5 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 5 - Raggiungere il punto di soddisfazione: mangiare la giusta quantità

  • 5.1 Meditazione introduttiva (Audio)
  • 5.2 Raggiungere il punto di soddisfazione (Video/Slides)
  • 5.3 Meditazione sul gusto (Audio)
  • 5.4 Homework (Slides/Audio)
  • 5.5 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 6 - La spesa consapevole

  • 6.1 Meditazione introduttiva (Audio)
  • 6.2 Shopping mindfulness (Video/Slides)
  • 6.3 Homework (Slides/Audio)
  • 6.4 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 7 - Il perdono: critiche ed emozioni spiacevoli

  • 7.1 Meditazione introduttiva (Audio)
  • 7.2 Il perdono, pensiero critico ed emozioni spiacevoli (Video/Slides)
  • 7.3 Meditazione del perdono (Audio)
  • 7.4 Homework (Slides/Audio)
  • 7.5 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 8 - Accettare e lasciare andare

  • 8.1 Meditazione introduttiva (Audio)
  • 8.2 Accettazione (Video/Slides)
  • 8.3 Camminata consapevole (Video/Slides)
  • 8.4 Homework (Slides/Audio)
  • 8.5 Vademecum per il trainer (Slide)

Modulo 9 - Prevenzione delle ricadute e follow-up

  • 9.1 Meditazione introduttiva (Audio)
  • 9.2 Prevenzione delle ricadute (Video/Slides)
  • 9.3 Meditazione loving kindness (Audio)
  • 9.4 Homework (Slides/Audio)
  • 9.5 Vademecum per il trainer (Slide)

Preparazione all'esame

  • Esame finale: Quiz Test Online Finale

Dettagli della formazione

Obiettivo formativo
n. 12 · Aspetti relazionali e umanizzazione delle cureObiettivi di processo
Verifica dell'apprendimento
Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)

Responsabili e docenti

RESPONSABILE SCIENTIFICO, DOCENTE
Giulia Pelini

Obiettivi del corso

La formazione consente di acquisire le competenze utili alla conduzione dei gruppi e percorsi individuali basati sul protocollo MB-EAT, attraverso l’apprendimento dei presupposti teorici su cui si basa l’approccio e una vasta gamma di esercizi di meditazione strutturata e destrutturata, audio e schede a stampo cognitivo-comportamentale, oltre che ad offrire indicazioni pratiche sulla struttura del percorso ed esempi sulla gestione dei casi clinici

Domande frequenti

Quanti crediti ECM assegna?
«Facilitatore In Mindful Eating» assegna 50 crediti ECM a fronte di 55 ore di formazione (0,91 crediti l'ora, sotto la media della tipologia).
Si svolge online o in presenza?
Online: «Facilitatore In Mindful Eating» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
Fino a quando è disponibile?
L'edizione è erogabile dal 25 feb 2026 al 24 feb 2027: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
A quali professioni sanitarie è accreditato?
«Facilitatore In Mindful Eating» è accreditato per Medico Chirurgo, Veterinario, Educatore Professionale e altre 48 professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
Quanto costa?
«Facilitatore In Mindful Eating» costa €387,00, pari a €7,74 per credito ECM.
Chi eroga il corso?
«Facilitatore In Mindful Eating» è erogato da Qibli' S.R.L., provider ECM accreditato Agenas con id 2007.
€7,74/credito è un buon prezzo?
Sullo stesso obiettivo esistono corsi gratuiti per assistente sanitario (vedi la tabella delle alternative): paga questo solo se il tema o la sede ti interessano davvero.
Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
50 crediti sono il 33,3% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
A cosa serve un credito di area di processo?
Gli obiettivi di processo sono meno frequenti nell'offerta ECM rispetto a quelli tecnico-professionali. Nel dossier formativo individuale ogni area vale almeno il 10% del piano: questo corso aiuta a coprire quella quota senza spendere.
Posso sommare più corsi di Qibli' S.R.L.?
Sì, non c'è limite per provider. Qibli' S.R.L. ha 89 corsi in calendario (34% gratuiti, in media 18,2 crediti l'uno).

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Come si colloca questo corso

Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 7,74 per credito.

  • Assistente Sanitario: 1.099 edizioni a catalogo, 53% gratuite, credito mediano € 10,99−29,6% rispetto alla mediana
  • Biologo: 3.026 edizioni a catalogo, 70,1% gratuite, credito mediano € 15,38−49,7% rispetto alla mediana
  • Chimico: 696 edizioni a catalogo, 65,9% gratuite, credito mediano € 15,56−50,3% rispetto alla mediana
  • A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00−22,6% rispetto alla mediana
  • Qibli' S.R.L. è il 17° provider per edizioni a catalogo (209), con il 33,5% di edizioni gratuite.
  • Obiettivo n. 12 (relazione e umanizzazione delle cure): lo dichiara l'1,6% del catalogo, con il 59,5% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 95 discipline; la mediana del catalogo è 7.

Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativiChi eroga la formazione

Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.

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