Mindful Eating
Evento FAD · di Sperling · online · 1 gen 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
- Crediti ECM
- 15
- 1 all'ora
- Costo
- €590,00
- €39,33/credito
- Durata
- 15 ore
- Inizio
- 1 gen 2026
- Dove
- Online
In sintesi
A cura della redazione di Trova ECM
Questo corso ECM di tipo FAD Asincrona è offerto da Sperling e assegna 15 crediti ECM. L'obiettivo formativo è: 10 - Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute – diagnostica – tossicologia con acquisizione di nozioni tecnico-professionali.
Il corso presenta la mindful eating come metodo per osservare con maggiore attenzione fame, sazietà, emozioni e abitudini legate al cibo, favorendo scelte meno automatiche e un rapporto non punitivo con l’alimentazione. È utile soprattutto a chi lavora su nutrizione, psicologia, salute mentale, prevenzione e sostegno a bambini e adolescenti, anche in ambito scolastico, familiare o clinico. Nella pratica offre spunti per riconoscere i fattori emotivi del comportamento alimentare e proporre esercizi di consapevolezza adeguati all’età. FAD online e-learning, 15 ore e 15 crediti ECM, al costo di 590 €; obiettivo tecnico-professionale nell’area prevenzione e promozione della salute.
Scheda rapida
- Provider
- Sperling121 corsi in calendario
- Tipologia
- Formazione a distanza, asincronaCorsi e videocorsi online su piattaforma e-learning (LMS)
- Crediti ECM
- 1515 ore
- Costo
- €590,00€39,33/credito
- Per chi
- Tutte Le Professioni
- Dove
- Online
- Quando
- dal 1 gen 2026 al 31 dic 2026
- Verifica finale
- test online
- Faculty
- 1 docente · 2 responsabili scientifici
- Posti
- 500
- ID evento
- 471568edizione 1
Dettagli della formazione
- Obiettivo formativo
- n. 10 · Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute – diagnostica – tossicologia con acquisizione di nozioni tecnico-professionaliObiettivi tecnico-professionali
- Verifica dell'apprendimento
- Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
Responsabili e docenti
- RESPONSABILI SCIENTIFICI
- Elena Luisetti (psicologaPsicoterapeuta)
- DOCENTE
- Elena Luisetti
Razionale scientifico
Dal programma del provider.
La Mindful Eating è un approccio innovativo e scientificamente fondato che integra la mindfulness con la consapevolezza alimentare.
Attraverso la pratica, si impara a sviluppare un rapporto più equilibrato e gentile con il cibo, imparando ad ascoltare i segnali del corpo e della mente, senza ricorrere a regimi restrittivi o strategie punitive.
All'interno del percorso formativo è previsto un modulo interamente dedicato all'applicazione della Mindful Eating® in età evolutiva, con focus su bambini e adolescenti.
Questa sezione specialistica è pensata per fornire strumenti, linguaggi e strategie adatte a guidare pratiche di consapevolezza alimentare nei contesti scolastici, educativi, familiari e clinici rivolti a minori.
Obiettivi del corso
La mindful eating è un approccio innovativo e scientificamente fondato che integra la mindfulness con la consapevolezza alimentare. Attraverso la pratica, si impara a sviluppare un rapporto più equilibrato e gentile con il cibo, imparando ad ascoltare i segnali del corpo e della mente, senza ricorrere a regimi restrittivi o strategie punitive. All’interno del percorso formativo è previsto un modulo interamente dedicato all’applicazione della mindful eating® in età evolutiva, con focus su bambini e adolescenti. Questa sezione specialistica è pensata per fornire strumenti, linguaggi e strategie adatte a guidare pratiche di consapevolezza alimentare nei contesti scolastici, educativi, familiari e clinici rivolti a minori.
Domande frequenti
- Quanti crediti ECM assegna?
- «Mindful Eating» assegna 15 crediti ECM a fronte di 15 ore di formazione (1 crediti l'ora, sotto la media della tipologia).
- Si svolge online o in presenza?
- Online: «Mindful Eating» è un evento FAD, formazione a distanza, in modalità asincrona — si segue quando si vuole, entro la finestra di erogazione.
- Fino a quando è disponibile?
- L'edizione è erogabile dal 1 gen 2026 al 31 dic 2026: entro quella finestra puoi completare il corso quando preferisci.
- A quali professioni sanitarie è accreditato?
- «Mindful Eating» è accreditato per Tutte Le Professioni, nelle discipline Tutte Le Professioni. Solo chi rientra in queste professioni matura i crediti.
- Quanto costa?
- «Mindful Eating» costa €590,00, pari a €39,33 per credito ECM.
- Chi eroga il corso?
- «Mindful Eating» è erogato da Sperling, provider ECM accreditato Agenas con id 5606.
- €39,33/credito è un buon prezzo?
- Sullo stesso obiettivo esistono corsi gratuiti per tutte le professioni (vedi la tabella delle alternative): paga questo solo se il tema o la sede ti interessano davvero.
- Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?
- 15 crediti sono il 10% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota percentuale sale.
- Imposta la tua professione per il calcolo esatto →
- C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?
- No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo. Puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.
- A cosa serve un credito di area tecnico-professionale?
- È l'area in cui la maggior parte dei professionisti concentra i crediti. Nel dossier formativo individuale ogni area vale tra il 10% e l'80% del piano: se sei già coperto sul tecnico-professionale, cerca invece obiettivi di processo o di sistema.
- Posso sommare più corsi di Sperling?
- Sì, non c'è limite per provider. Sperling ha 121 corsi in calendario (6% gratuiti, in media 34,5 crediti l'uno).
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ECM in numeri
Come si colloca questo corso
Confronto con il catalogo pubblico Agenas, aggiornato al 30/09/2026. Questo corso costa € 39,33 per credito.
- Aperto a tutte le professioni: 5.423 edizioni a catalogo, 48,3% gratuite, credito mediano € 10,69+267,9% rispetto alla mediana
- A distanza: 20,3% del catalogo, 41,6% gratuite, credito mediano € 10,00+293,3% rispetto alla mediana
- Sperling è il 24° provider per edizioni a catalogo (158), con il 5,7% di edizioni gratuite.
- Obiettivo n. 10 (epidemiologia e prevenzione (tecnico-prof.)): lo dichiara il 2,5% del catalogo, con il 62,4% di edizioni gratuite. Il corso è accreditato per 1 disciplina; la mediana del catalogo è 7.
Radar delle professioniPrezzi ECMIl conto del triennioI 38 obiettivi formativiChi eroga la formazione
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Trova ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.